Blepharitis Boleh Menyebabkan Penyakit Nyeri, Gatal-gatal
Jika anda pernah terbangun dengan kering, gatal, kelopak mata yang anda mungkin telah mengalami blepharitis , keradangan pada kelopak mata. Blepharitis boleh menyebabkan gejala seperti pembakaran, mata letih, atau penglihatan yang kabur. Nasib baik, scrub kelopak mata mudah (bersama-sama dengan beberapa teknik lain) dapat membantu melegakan gejala dengan cepat.
Siapa yang Perlu Scrub Eyelid?
Menurut Yayasan Penyelidikan Blepharospasm Essential Benign, "Terdapat dua jenis utama blepharitis: Penyakit Margin Penyakit Lidah (ALMD) dan Penyakit Margin Lid Posterior (PLMD).
ALMD berkulit keras pada bulu mata disebabkan oleh jangkitan cetek oleh mana-mana beberapa mikroorganisma. ... PLMD adalah masalah dengan kelenjar di dalam kelopak mata yang menghasilkan filem air mata yang tidak teratur, tebal, berminyak dan tidak stabil untuk menutupi bahagian depan mata. "
Rawatan untuk Blepharitis
Tekanan panas dan urut kelopak mata dapat membantu merawat gejala blepharitis. Di samping itu, biji rami tambahan dan / atau minyak ikan kadang-kadang boleh mengurangkan blepharitis.
Lulur kelopak mata boleh menjadi berkesan untuk melegakan kelopak mata kering, gatal, kelopak mata kerana sama ada ALMD atau PLMD, walaupun PLMD lebih berkemungkinan akan kembali dari masa ke masa. Lulur kelopak mata adalah apa yang mereka kedengaran: proses untuk mengeluarkan bahan dari kelopak mata untuk mengubati blepharitis. Oleh kerana mereka murah dan mudah dilakukan di rumah, scrub kelopak mata adalah cara terbaik untuk menjaga bulu mata anda membersihkan dan mengatasi gejala.
Ia mudah untuk mencari scrub kelopak mata over-the-counter di farmasi, dan ini boleh menjadi sangat berguna di pejabat atau di mana sahaja.
Walau bagaimanapun, tidak ada sebab untuk membeli scrub kelopak mata untuk penggunaan di rumah: mudah untuk membuat sendiri untuk sebahagian kecil daripada kos.
Cara Membuat Scrub Kelopak Sendiri Anda
Kebanyakan doktor kini mengesyorkan paket penyental kelopak mata yang disediakan secara komersil. Mereka cenderung mengandungi sabun anti-bakteria atau bahan kimia yang melakukan pekerjaan yang lebih baik daripada syampu bayi.
Sekiranya anda tidak mempunyai paket yang berguna, bagaimanapun, cuba pendekatan ini:
Apa yang anda perlukan
- Membersihkan kain lap, atau Q-tip
- Air suam
- Syampu bayi
Apa nak buat
- Basuh tangan anda dengan sabun dan air.
- Rendam kain lap bersih dalam air suam.
- Sapukan sedikit syampu bayi ke kain lap.
- Tutup satu mata dan gosokkan pangkal bulu mata anda dengan kain lap hangat, berhati-hati untuk menggosok seluruh kawasan. Lakukan ini selama satu minit. (Tuntutan Q boleh digunakan di tempat tisu, pilihan yang lebih lembut jika anda telah menandakan keradangan.)
- Dengan berhati-hati bilas kelopak mata anda dengan air yang bersih dan sejuk.
- Ulangi dengan mata yang lain, gunakan kain lap yang bersih.
Tips berguna
- Doktor mata anda mungkin mencadangkan melakukan scrub kelopak mata dua atau tiga kali setiap hari untuk membantu mengurangkan gejala anda.
- Sesetengah doktor mata boleh mencadangkan ejen pembersih yang digunakan untuk menggantikan syampu bayi.
- Sentiasa gunakan kain lap bersih untuk setiap mata untuk mengelakkan penyebaran kuman atau bakteria dari satu mata ke yang lain.
- Jika anda mengalami blepharitis, scrub kelopak mata mungkin menjadi sebahagian daripada rutin kebersihan kelopak mata harian anda.
> Sumber:
> Sparker, Charles et al. Blepharitis. Yayasan Penyelidikan Blepharospasm Benign Penting (BEBRF). Web. 2016.