Sekiranya anda mempunyai keadaan kesihatan yang kronik seperti penyakit tiroid, satu kumpulan sokongan dalam talian mungkin membantu anda sebagai sebahagian daripada perjalanan anda ke kesejahteraan. Anda akan mendapat banyak maklumat tentang penyakit tiroid dalam talian. Menyusun semua maklumat dan pilihan dengan cepat boleh menjadi sangat menggembirakan, terutamanya jika anda baru mendapat penyakit tiroid.
Sama ada anda baru didiagnosis atau mempunyai keadaan tiroid selama bertahun-tahun, anda mungkin mendapati bahawa menyertai dalam kumpulan sokongan dalam talian adalah bahagian penting dari pendekatan keseluruhan anda untuk kesejahteraan. Anda akan mendapati banyak komuniti dalam talian yang berdedikasi untuk menyokong orang dengan keadaan tiroid, di mana orang berkongsi maklumat dan pengalaman.
Faedah Kumpulan Sokongan Thyroid Dalam Talian
Kumpulan sokongan dalam talian mempunyai beberapa faedah:
- Sokongan emosi
- Sokongan sosial
- Akses kepada maklumat lanjut
- Pemahaman yang lebih baik mengenai keadaan kesihatan anda
- Keyakinan dan rasa kawalan yang lebih besar apabila anda berinteraksi dengan pasukan penjagaan kesihatan anda
- Keupayaan untuk membincangkan topik yang sukar atau memalukan
- Kebolehcapaian kepada orang lain tanpa tuntutan fizikal
- Bilangan sambungan tidak terhad, termasuk di seluruh dunia
- Keupayaan untuk menarik diri dari pelbagai perspektif yang lebih luas
Dalam kumpulan sokongan dalam talian, pesakit tiroid berkongsi nota mengenai doktor, bercakap mengenai ujian dan rawatan, membincangkan ubat-ubatan mereka, membandingkan gejala, menawarkan pengalaman dan penyelesaian mereka sendiri, dan banyak lagi.
Ramai pesakit yang berpengalaman menjadi sukarelawan di tempat sokongan ini, membantu pesakit tiroid rakan mereka yang mempunyai masa yang sukar untuk mencari jawapan kepada soalan, atau yang merasa bersendirian dalam mencari maklumat.
Kumpulan sokongan dalam talian juga membolehkan ahli-ahli peluang yang sangat diperlukan untuk melepaskan kekecewaan mereka, dan memberi-mendapatkan maklumat, sokongan, dan pemahaman yang penuh kasih sayang.
Di mana Cari Kumpulan Sokongan Tiroid Online
Jika anda berminat untuk memberi dan menerima sokongan tiroid secara dalam talian, terdapat beberapa tempat yang boleh anda mulakan.
- Kehidupan Nyata Dengan Penyakit Tiroid: Komuniti Facebook ini berkongsi artikel pakar dan pandangan tidak berpengalaman hidup dengan penyakit tiroid. Sertai kumpulan ini untuk berkongsi cerita anda sendiri dan berhubung dengan pesakit lain yang benar-benar memahami apa yang anda rasa setiap hari.
- Mary Shomon: Pesakit Tiroid, Peguambela, Pengarang: Ini adalah kumpulan sokongan tiroid saya sendiri di Facebook. Sertai secara tetap yang menyertai, berkongsi, dan menyumbang. Siarkan soalan anda sendiri, dan dapatkan maklum balas dari pesakit tiroid dan penyokong tiroid yang lain, atau terlibat dengan jawatan yang dimulakan oleh ahli-ahli lain.
- Diet Tiroid: Ini adalah kumpulan Facebook saya yang lain yang bercakap mengenai segala perkara yang berkaitan dengan diet, pemakanan, penurunan berat badan, metabolisme, senaman, dan kesesuaian untuk orang yang hidup dengan penyakit tiroid.
Papan Mesej dan Kumpulan E-mel
Sesetengah orang lebih suka format kumpulan e-mel listserv untuk sokongan, sementara yang lain suka menggunakan kumpulan perbincangan atau papan mesej. Berikut adalah beberapa yang boleh didapati:
- Reddit: Hypothyroidism: Ini adalah papan perbincangan yang sederhana.
- Tiroid UK: Ini adalah kumpulan sokongan tiroid yang berpangkalan di UK yang mempunyai papan mesej.
- Thyca: Persatuan Survivors Cancer Thyroid: Organisasi ini mempunyai kumpulan sokongan hidup, kumpulan sokongan dalam talian, dan kumpulan e-mel untuk pesakit kanser tiroid dan yang selamat. Secara peribadi, sokongan komuniti dapat membantu beberapa pesakit bukannya-atau sebagai tambahan kepada sokongan dalam talian.
- Yahoo Kumpulan Sokongan Thyroid USA: Listserv ini menampilkan kumpulan sokongan serantau dan negeri.