Berurusan Dengan Ups-and-Downs Emotional Erratic
Sekiranya anda telah ditetapkan prednison , anda mungkin mengalami salah satu kesan sampingan yang paling menyusahkan ubat ini: perubahan mood. Ini boleh jadi bermasalah bahawa seseorang pada prednisone yang pernah didiagnosis dengan kemurungan klinikal atau gangguan psikiatri lain mungkin perlu diikuti oleh pakar psikiatri semasa pada ubat. Terlepas dari sejarah kesihatan mental anda, jika doktor anda mahu anda mengambil prednisone, ia mungkin membantu untuk memahami bagaimana ia dapat mempengaruhi mood anda.
Prednisone dan Swing Mood
Ubat ini adalah kortikosteroid yang ditetapkan untuk pelbagai keadaan untuk melegakan keradangan. Beberapa syarat yang digunakan oleh prednisone untuk merawat termasuk penyakit radang usus , sesetengah penyakit autoimun, asma, dan gangguan alahan lain. Ia adalah ubat yang sangat berkesan, dan ia murah, yang bermaksud bahawa ia banyak digunakan. Kajian tahun 2001 mendapati bahawa anggaran 10 juta preskripsi untuk prednisone ditulis setiap tahun.
Seseorang mungkin perlu mengambil prednisone hanya untuk masa yang singkat atau untuk jangka masa yang panjang. Dalam kedua-dua kes, ia boleh memberi kesan kepada mood yang telah digambarkan sebagai euforia, kegelisahan, kemarahan, atau kemurungan. Perasaan ini boleh berulang-ulang berulang kali dan seolah-olah timbul tanpa alasan. Dengan kata lain, anda mungkin mendapati diri anda merasa sangat sedih atau gila dan sama sekali tidak tahu mengapa. Selain perubahan jangka pendek dalam mood, prednison telah dikaitkan dengan masalah yang lebih serius seperti gangguan psikotik, khayalan, dan demensia yang harus dirawat oleh doktor segera.
Perubahan mood yang disebabkan oleh prednisone biasanya hilang apabila seseorang berhenti mengambilnya tetapi ini perlu dilakukan secara beransur-ansur. Ia sering diperlukan untuk meretas perlahan-lahan kerana perubahan dalam rawatan mungkin diperlukan.
Mendapatkan Seesaw Emosi
Tidak semua orang mengalami perubahan mood semasa mengambil prednisone, dan kebanyakan masa kesannya dianggap "ringan" (walaupun mungkin tidak merasakan seperti itu kepada anda pada masa itu).
Mengetahui perubahan mood yang kemungkinan adalah langkah pertama dalam menghadapi mereka. Langkah kedua ialah untuk mengetahui bagaimana untuk mengenali apabila ia berlaku. Dengan cara itu, anda boleh mengatasi mereka. Berikut adalah beberapa petua untuk melakukan itu:
- Bercakap dengan doktor anda tentang potensi perubahan cuaca, dan ketahui apa yang perlu anda lakukan jika tingkah laku anda berubah dengan cara yang melampau atau mengganggu aktiviti harian anda (kerja, sekolah, dan acara sosial).
- Beritahu ahli keluarga dan rakan-rakan bahawa anda mengambil prednisone dan kesan sampingan biasa adalah yang kadang-kadang kelihatan seperti perubahan yang tidak masuk akal dalam suasana hati. Ini boleh membantu mereka menjadi empati jika itu berlaku.
- Bersedia. Masuk ke dalam tabiat menggunakan alat bantuan tekanan (meditasi, mindfulness, ritual menenangkan) sehingga anda langkah ke depan jika anda memerlukannya.
- Mengambil emosi anda dengan kerap. Adakah apa yang dirasakan anda luar biasa berbanding dengan apa yang berlaku? Jika anda tidak pasti, semak masuk dengan rakan yang dipercayai atau orang yang dikasihi untuk perspektif.
Sumber:
Brown ES, Chandler PA. "Perubahan Mood dan Kognitif Semasa Terapi Kortikosteroid Sistemik." Rakan Kerjaya Primer untuk Jurnal Psikiatri Klinikal . 2001; 3: 17-21.
Kenna HA, Poon AW, CP de los Angeles, Koran LM. "Komplikasi Psikiatri Rawatan dengan Kortikosteroid: Kajian dengan Laporan Kes." Psikiatri Clin Neurosci . 2011 Okt; 65: 549-60.
Mrakotsky CM, Silverman LB, Dahlberg SE, et al. "Kesan Sampingan Neurobehavioral Kortikosteroid Semasa Rawatan Aktif untuk Leukemia Lymphoblastic Akut pada Kanak-kanak Adalah Umur-Dependen: Laporan dari Dana-Farber Cancer Institute SEMUA Konsortium Protokol 00-01." Kanser Darah Pediatr . 2011 Sep; 57: 492-498.