Adakah anda mengalami sakit kepala sinus atau yang lain?
Setiap tahun, hampir 30 juta orang dewasa-lebih daripada satu dalam lapan orang Amerika-mengalami sakit kepala sinus.
Sinus sakit kepala mengambil nama mereka dari sinus, yang terdiri daripada dua set rongga, terletak di kedua-dua belah kepala. Rongga ini meregangkan dari pusat dahi dan di bawah mata ke arah kuil.
Di bawah keadaan biasa, bahagian hidung anda menghasilkan lendir yang mengalirkan sinus ke hidung, melincirkan kanal hidung.
Tetapi apabila sakit kepala sinus menyerang, ia biasanya hasil sinusitis, keradangan membran sinus.
Gejala Sakit Kepala Sinus
Sinus sakit kepala boleh menjadi sakit kepala yang paling melemahkan kerana mereka disertai dengan gejala lain yang dapat mengubah keupayaan anda untuk melaksanakan fungsi harian. Selain sakit dan tekanan yang dialami di dalam atau di sekitar dahi, pipi, dan hidung, sakit kepala sinus mungkin disertai oleh
- Kesesakan
- Batuk
- Hidung berair
- Sakit tekak
- Keletihan
- Demam
- Bersin
Selain itu, jika anda mengalami sakit kepala sinus, anda juga dapat melihat pelepasan hidung tebal berwarna kuning-hijau atau diwarnai dengan darah. Penetapan pasang hidung juga biasa, iaitu sensasi lendir yang mengalir ke belakang kerongkong anda.
Penyebab Sinusitis
Sinusitis boleh berkembang dengan pelbagai sebab, termasuk pendedahan kepada virus selesema atau flu, atau dari reaksi alergi terhadap debunga, acuan, debu atau asap. Keadaan yang merosakkan pernafasan, termasuk asma , fibrosis kistik atau keadaan kronik yang lain, juga boleh menjadi faktor dalam pembangunan sakit kepala sinus.
Yang mengatakan, penyebab sinusitis yang paling biasa adalah apabila mukus dalam sinus tersumbat dijangkiti bakteria atau virus, menyebabkan perubahan tekanan yang mencetuskan kesakitan.
Jarang sekali, seseorang mungkin mengalami sakit kepala sinus yang berulang akibat keabnormalan struktur dalam rongga hidung mereka.
Migrain atau sakit kepala Sinus
Migrain boleh merasa sama dengan sakit kepala sinus, dengan sakit di belakang mata yang bertambah buruk jika orang itu melangkah ke hadapan.
Tetapi orang yang mempunyai migrain sering sangat sensitif terhadap bunyi bising dan cahaya terang, yang tidak menjejaskan mereka yang sakit kepala sinus. Di samping itu, kesakitan migrain cenderung tertumpu di kuil-kuil dan sering hanya pada satu sisi kepala.
Namun, anda mungkin mendapati sukar untuk membezakan antara sakit kepala sinus dan migrain. Malah, satu kajian mendapati bahawa kira-kira tiga perempat pesakit yang melaporkan sakit kepala sinus juga memenuhi kriteria Masyarakat Sakit Antarabangsa untuk migrain.
Diagnosis Sakit Kepala Sinus
Jika anda mengalami gejala sakit kepala sinus, anda harus menghubungi doktor anda jika:
- Kesakitan tidak lega dengan ubat-ubatan yang terlalu banyak
- Gejala bertahan lebih lama daripada tujuh hari
- Demam lebih tinggi daripada 100.4 darjah
Apabila berunding dengan doktor anda, dia akan bertanya tentang gejala yang anda alami dan melakukan pemeriksaan fizikal. Doktor juga boleh menguji sampel lendir untuk bakteria atau memeriksa saluran hidung anda dengan instrumen yang tipis dan ringan disebut endoskopi.
Jika sinusitis disebabkan oleh kerengsaan seperti asap, debunga atau debu, dan bukannya oleh bakteria, doktor anda mungkin menetapkan semburan hidung kortikosteroid, yang direka untuk mengurangkan bengkak sinus yang bertanggungjawab untuk sakit kepala.
Rawatan Sakit Kepala Sinus
Dalam kes sakit kepala sinus , pelepasan kesakitan over-the-counter (OTC) , seperti aspirin, Tylenol (acetaminophen), atau Motrin atau Advil (ibuprofen), boleh membantu melegakan gejala.
Di samping itu, ubat-ubatan lain yang dapat mengurangkan ketidakselesaan anda termasuk:
- Humidifier bilik
- Semburan saline over-the-counter
- Antihistamin atau dekongestan
- Mandi wap atau pancuran mandian
Rawatan paling berkesan untuk jangkitan sinus bakteria adalah antibiotik, yang perlu diambil untuk tempoh penuh untuk memastikan semua bakteria dibasmi. Menghapuskan jangkitan bakteria juga harus menamatkan sakit kepala sinus.
A Word From
Sakit kepala sinus boleh menjadi sukar untuk didiagnosis, kerana mereka mungkin meniru sakit kepala jenis ketegangan atau migrain. Sekiranya anda mengalami masalah "sakit kepala sinus" yang berulang-ulang, anda boleh mempertimbangkan untuk melawat pakar telinga, hidung, dan tekak dan alahan.
Sumber:
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Pusat Kebangsaan untuk Statistik Kesihatan. (2017). Sinusitis kronik.
Patel ZM, Setzen M, Poetker DM, DelGaudio JM. Penilaian dan pengurusan "sakit kepala sinus" dalam amalan otolaryngology. Otolaryngol Clin North Am . 2014 Apr; 47 (2): 269-87.