Ekzema adalah nama yang diberikan kepada sekumpulan keadaan yang boleh menyebabkan kulit gatal, merah, dan meradang, menurut Persatuan Ekzema Kebangsaan (NEA). Terdapat banyak jenis ekzema termasuk dermatitis atopik, dermatitis kontak, ekzema dishidrotik, ekzema nummular, dermatitis seborrheic, dan dermatitis stasis.
Kulit yang meradang, merengsa boleh muncul di mana-mana di badan, tetapi ia boleh menjadi tidak selesa, menyakitkan, dan gatal apabila ia muncul di muka.
Menurut American Academy of Dermatology (AAD), doktor tidak pasti tentang apa yang menyebabkan ekzema, tetapi ada beberapa faktor yang menyumbang kepada perkembangan potensi keadaan ini. Faktor-faktor ini termasuk:
Sejarah keluarga ekzema - Sekiranya ahli keluarga memilikinya, anda mungkin akan membangunkannya juga.
Diagnosis asma atau alahan - Jika anda mempunyai asma atau alergi kemungkinan anda mendapat peningkatan ekzema.
Penyakit autoimmune - Sekiranya anda mempunyai masalah autoimun, anda mungkin berisiko mengalami eksim, walaupun individu yang mempunyai fungsi sistem imun yang normal boleh mengalami keadaan kulit juga.
Lokasi anda - Ekzema lebih lazim di kalangan orang yang tinggal di hemisfera utara, kawasan metropolitan, atau tempat yang mencemari.
Umur anda - Ia lebih tipikal untuk melihat eksim pada bayi atau kanak-kanak kecil-terutamanya ekzema muka. Banyak kanak-kanak akhirnya mengatasi keadaan ini, tetapi eksim boleh terus menjadi dewasa dan mempengaruhi semua peringkat umur. Gg
Apa yang Mencetuskan Ekzema?
Hampir 30 juta orang hidup dengan eksim di Amerika Syarikat, dan ia memberi kesan kepada semua orang secara berbeza. Sesetengah orang mungkin mengalami suar-suar kecil, seperti kulit ringan yang sederhana hingga sederhana, sementara yang lain boleh membakar suar-suar yang mengandungi gatal-gatal yang teruk, kekeringan, atau mengalir dan pendarahan kawasan yang terjejas.
NEA mencatatkan beberapa pencetus umum, yang boleh mengakibatkan pecahnya ekzema:
Perengsa alam sekitar dan alergi - Ini adalah bahan, bahan, dan bahan kimia yang anda hadapi setiap hari. Mereka termasuk (tetapi terhad kepada) bahan-bahan dalam sabun, syampu, dan produk pembersihan, jus dari buah-buahan, sayur-sayuran, dan daging, minyak wangi dan wangian, asap rokok, sentuhan logam, kain dan pewarna kain. Alergen yang biasa terdiri daripada acuan, haiwan kesayangan, debu, dan debunga.
Tekanan - Sehingga kini, para penyelidik tidak pasti mengapa stres boleh mengetatkan ekzema, tetapi mengelakkan stres sebanyak yang mungkin membantu mengurangkan suar.
Di luar suhu - Bagi kebanyakan orang, haba sepertinya menyebabkan eksim muncul - yang boleh melibatkan peluh, mandi panas, atau udara lembap. Selain itu, kulit kering yang sering menjadi hasil sampingan musim sejuk boleh bertindak sebagai pencetus juga.
Perubahan hormon - Wanita, khususnya, mungkin mengalami flim ekzema dengan kenaikan dan kejatuhan hormon tertentu. Gg
Apabila ekzema muncul di wajah anda, kulit boleh menjadi merah, licin, gatal, dan serpihan. Sekiranya anda bersungguh-sungguh menggaru muka anda, kulit akan menjadi dijangkiti, lebih tebal, lebih gelap, atau parut. Walaupun tiada ubat untuk eksim wajah (atau eksim yang terletak di bahagian lain badan), terdapat banyak pilihan rawatan untuk membuat hidup dengan keadaan ini lebih mudah diurus.
Cara Mengatasi Eczema di Wajah
- Gunakan pembersih lembut - Sabun boleh menjadi keras dan kering pada kulit anda, menjadikan ekzema lebih teruk. Sebaliknya, pertimbangkan pembersih ringan, bukan sabun. Terdapat banyak produk yang diluluskan oleh NEA.
- Cuci muka dan pancuran dengan air suam - Seperti yang disebutkan di atas, pancuran panas boleh bertindak sebagai pencetus untuk eksim pada sesetengah orang. Untuk mengurangkan risiko mengembangkan ekzema akibat haba, basuh muka dan pancuran dengan menggunakan air suam.
- Pastikan kulit anda terhidrat - Jika anda mempunyai eksim, kulit anda mungkin cenderung berada di sebelah kering, jadi penting untuk memastikan ia lembap. Terdapat pelbagai produk untuk dipilih, seperti krim, losyen, salep, dan halangan kulit seperti ceramida . Cari produk yang bebas pewarna dan tanpa wangian untuk mengurangkan peluang kerengsaan anda.
- Waspadai matahari - Jika matahari memicu suar, anda mungkin perlu memakai pelindung matahari. Secara amnya, produk yang mengandungi zink oksida atau titanium dioksida lebih mudah ditolerir pada kulit sensitif, walaupun kelemahannya ialah mereka boleh meninggalkan warna putih. Apabila anda keluar dari matahari, cuci muka anda dan gunakan pelembap; pelindung matahari boleh menjadi kering pada kulit anda.
- Cari kosmetik dengan bahan-bahan pelembap - Mempunyai ekzema muka tidak bermakna anda tidak boleh memakai solek, tetapi semua produk tidak dicipta sama apabila ia datang kepada apa yang anda boleh meletakkan pada kulit anda. Cari produk yang mempunyai bahan penghidratan seperti asid hyaluronik dan mentega shea. Keluarkan bahan seperti parabens (sekumpulan pengawet), asid salisilat dan glikolik, wangian, dan retinol.
- Pertimbangkan ubat-ubatan over-the-counter (OTC) dan ubat-ubatan preskripsi - Jika anda mengalami gatal dan kemerahan, anda boleh mendapat manfaat daripada krim hidrokortison selama 1 bulan. Krim ini digunakan untuk kegunaan jangka pendek, walaupun penggunaan berpanjangan boleh menyebabkan penipisan kulit. Jika krim OTC tidak berfungsi, anda mungkin perlu melihat doktor untuk membincangkan pilihan preskripsi lain seperti imunosupresan dan ubat biologi.
- Belajar tentang phototherap y - Apabila rawatan tidak berjaya, fototerapi mungkin menjadi langkah seterusnya. Fototerapi menggunakan alat untuk memancarkan ultraviolet B light (juga dikenali sebagai UVB) ke kulit, yang mengurangkan gatal-gatal dan keradangan, meningkatkan pengeluaran vitamin D, dan meningkatkan keupayaan semula jadi tubuh untuk melawan bakteria pada kulit, menerangkan NEA.
A Word From
Apabila anda hidup dengan ekzema muka, ia dapat merasakan wajah anda menjadi tahap tengah. Untuk mengekalkan gejala-gejala yang boleh diurus, jadilah lawatan biasa dengan pakar dermatologi. Keperluan kulit anda mungkin berbeza dengan perubahan bermusim dan semasa anda berumur. Doktor anda boleh mendidik anda tentang ubat - ubatan dan terapi baru, memberikan anda pilihan untuk mengawal gejala, dan membantu anda mengembangkan rejimen penjagaan kulit terbaik untuk memenuhi keperluan kulit anda. Ingat, apa yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak berfungsi untuk yang lain. Selain itu, jangan takut untuk menjangkau sokongan-sama ada dalam talian atau secara peribadi-untuk mengetahui bagaimana orang lain mengatasi eksim. Mengetahui anda tidak semata-mata boleh membuat perkara hanya sedikit lebih mudah.
> Sumber:
> Akademi Dermatologi Amerika. Apa itu Eczema?
> Yayasan Kekurangan Daya Ketahanan. Autoimmunity.
> Persatuan Ekzema Kebangsaan. Apa itu Eczema?