Blackheads dan jerawat tidak hanya muncul di muka. Terdapat banyak tempat lain yang boleh diletupkan. Dada, leher, bahu dan lengan atas, dan juga pantat semua tempat biasa untuk mendapatkan jerawat. Jerawat belakang sangat biasa walaupun ia mempunyai nama sendiri: bacne .
Jika anda berhadapan dengan jerawat belakang dan badan, ketahui bahawa ia benar-benar normal dan anda mempunyai banyak syarikat.
Jerawat badan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, remaja dan orang dewasa (tetapi ia adalah naungan yang lebih biasa di kalangan lelaki berbanding wanita).
Punca
Jerawat badan disebabkan oleh faktor yang sama yang mencetuskan jerawat wajah, iaitu kelenjar minyak yang terlalu aktif, sel-sel kulit yang lebih banyak mati, dan pembiakan bakteria yang menyebabkan jerawat.
Begini bagaimana jerawat jerawat berkembang : Apabila minyak dan sel-sel kulit mati terperangkap di dalam folikel, atau yang biasa kita panggil liang , ia boleh membuat penyumbatan. Penyumbatan ini menjadi hitam dan boleh berkembang menjadi jerawat yang meradang jika bakteria menyerang.
Jerawat badan umumnya terhad kepada belakang dan bahagian atas badan, berbanding dengan kaki anda. Seperti muka, kawasan ini mempunyai kelenjar sebum yang lebih besar daripada satu inci persegi berbanding bahagian lain badan, jadi folikel lebih cenderung menjadi dipasang dengan sebum yang berlebihan dan sel-sel kulit mati.
Mekanik Jerawat Dari Haba, Geseran, dan Peluh
Artikel tertentu pakaian, peralatan sukan, dan peralatan lain mungkin mencetuskan jerawat tubuh anda.
Menggosok atau tekanan pada kulit, digabungkan dengan haba dan / atau peluh, boleh mengganggu dan menimbulkan folikel dan menyebabkan jenis tertentu jerawat yang dipanggil jerawat mekanik .
Sekiranya mungkin, cubalah untuk mengelakkan sumber geseran semasa anda cuba menyembuhkan jerawat badan. Ini termasuk pakaian yang ketat, kolar terlalu kuat, beg galas, tali dompet, dan pad sukan atau gear.
Pelajar mungkin ingin membawa buku mereka di dalam beg genggam dan bukan memakai beg galas berat.
Peluh juga boleh mengganggu jerawat badan. Untuk mengurangkan kerengsaan, mandi secepat mungkin selepas bersenam. Jangan gerakkan kulit dengan agresif. Ingat, anda mahu mengelakkan geseran. Pembersihan menyeluruh, tetapi pembersihan yang lembut-sebaik-baiknya dengan mencuci asid salisilik atau basuh peroksida benzoyl-lebih baik daripada menggosok kuat.
Malu dengan Breakouts anda? Itu Normal
Jika jerawat badan tidak mengganggu anda semua, itu hebat. Tetapi jika ia mengganggu anda, tahu anda tidak bersendirian. Ramai orang mengatakan mereka berasa malu atau malu dengan jerawat badan mereka, dan mengambil sakit besar untuk menutupi kawasan yang terjejas.
Anda boleh memilih pakaian yang mendedahkan seberapa banyak jerawat yang mungkin, mengelakkan topi tangki atau baju tanpa lengan dan garis leher yang dalam. Anda juga mungkin menganggap berhenti sukan rekreasi atau tidak mengambil bahagian dalam aktiviti tertentu kerana memalukan pelarian. Sukar untuk bersenang-senang di kolam renang jika anda merasakan kesedaran tentang menyentuh kulit anda dengan baju renang.
Jerawat badan boleh menjadi sangat sukar jika anda remaja. Mengundurkan diri di bilik loker atau memilih pakaian prom boleh membuat frustrasi dan boleh menjejaskan keyakinan diri anda.
Tetapi semua perasaan ini benar - benar normal. Anda tidak sia-sia. Kenali perasaan ini; jangan merasa seperti anda perlu mewajarkannya atau bercakap dengan diri anda daripada mereka. Kemudian, mulakan rawatan untuk jerawat badan untuk mendapatkan jerawat yang terkawal.
Rawatan
Anda mempunyai banyak pilihan untuk merawat jerawat badan anda.
Mengubati Jerawat Badan Mild
Jerawat badan yang ringan (bermakna anda hanya mempunyai benjolan kecil dan jerawat, atau hanya beberapa jerawat) kerap meresponkan penjagaan kulit harian yang baik dan rawatan di kaunter (OTC) yang baik . Cuba mencuci badan yang mengandungi asid salisilat atau benzoyl peroksida . Jika anda lebih suka, terdapat bar yang mengandungi benzoyl peroksida.
Anda boleh mencari ini di mana-mana kedai ubat. Gunakannya setiap hari. Cuba mandi secepat mungkin selepas bekerja atau berpeluh untuk meminimumkan penyumbatan liang.
Sekiranya pembersih tidak melakukan silap mata, tambah losyen rawatan ubat atau sembur ke rutin rawatan anda. Sekali lagi, cari salah satu yang mengandungi asid salisilat atau benzoyl peroksida. Terdapat kebaikan dan keburukan untuk benzoyl peroksida berbanding asid salisilik yang mungkin anda dapat meneroka untuk menentukan yang mana yang akan digunakan. Sapukan ini sekali atau dua kali sehari, bergantung kepada arahan produk. Spray sangat bagus untuk tempat yang sukar dijangkau di belakang anda.
Carilah produk OTC yang juga mengandungi asid alpha hydroxy , seperti asid glikol atau asid laktik. Asid hydroxy Alpha membantu untuk mempercepat perolehan sel , dengan cepat mengelupas kulit dan mengurangkan jumlah penyumbat liang .
Apabila merawat jerawat badan , anda biasanya boleh menggunakan beberapa produk rawatan jerawat sekaligus tanpa menyebabkan kerengsaan yang berlebihan (contohnya, mencuci asid salisilat dengan losyen benzoyl peroksida ). Kulit di belakang, dada, bahu, dan lengan atas lebih sukar daripada kulit muka, dan secara umumnya boleh bertolak ansur dengan rawatan yang lebih berkuasa.
Tetapi, kulit pada leher agak peka. Gunakan produk rawatan perlahan-lahan dan berhati-hati di kawasan ini. Sekiranya anda mendapati kerengsaan berlebihan, kekeringan atau mengelupas pada mana-mana kawasan badan, skala belakang atau hentikan penggunaan produk rawatan, dan dapatkan nasihat doktor anda.
Mengubati Sederhana ke Jerawat Badan yang teruk
Jerawat badan adalah degil, kes-kes yang sederhana hingga teruk tidak akan menjadi lebih baik dengan pilihan OTC yang disenaraikan di atas. Anda perlu membawa beberapa rawatan preskripsi yang lebih kuat untuk mendapatkan kawalan yang terkawal.
Jangan tunggu terlalu lama untuk melihat doktor untuk rawatan jerawat preskripsi, terutamanya jika jerawat anda sangat meradang. Akne badan juga boleh menyebabkan parut yang mendalam . Semakin besar keradangan, semakin tinggi peluang untuk mengembangkan parut yang tahan lama.
Bergantung pada keadaan anda, pakar dermatologi anda boleh menetapkan rawatan topikal, ubat oral , atau kedua-duanya. Rawatan biasa termasuk:
- Retinoid topikal seperti Retin-A ( tretinoin )
- Antibiotik lisan
- Accutane ( isotretinoin)
Isotretinoin digunakan untuk bentuk jerawat yang sangat teruk, atau selepas pilihan rawatan lain telah habis, kerana ia membawa kesan sampingan yang berpotensi besar.
Seperti jerawat muka, ia mengambil masa untuk mengawal jerawat badan. Anda kemungkinan besar harus mencuba beberapa produk rawatan atau ubat-ubatan sebelum mencari yang terbaik untuk anda.
A Word From
Kerosakan badan boleh mengecewakan. Mencari rawatan yang boleh kelihatan lebih mengecewakan, terutamanya selepas anda mencuba beberapa dengan sedikit peningkatan. Tetapi inilah sesuatu untuk meletakkan minda anda dengan selesa: Hampir setiap kes jerawat boleh berjaya dibersihkan, diberi masa, kesabaran, dan rawatan yang betul.
Penjagaan harian yang baik untuk kulit pada badan anda adalah tulang belakang yang baik untuk rutin rawatan jerawat anda. Kecuali jerawat anda sangat ringan, anda memerlukan rawatan preskripsi untuk mendapatkan penjelasan yang baik. Semasa lawatan ke doktor atau pakar dermatologi anda mungkin kelihatan seperti masalah, dalam jangka panjang, anda akan menjimatkan masa dan wang anda. Anda tidak akan membeli produk OTC yang tidak akan berfungsi untuk anda dan anda akan lebih bahagia dengan hasil yang anda dapatkan.
> Sumber:
> Jerawat. Akademi Dermatologi Amerika. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.
> Soalan dan Jawapan Mengenai Jerawat. Institut Artritis Kebangsaan dan Muskuloskeletal dan Penyakit Kulit. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Garis Panduan Penjagaan Pengurusan Vulgaris Jerawat." Jurnal Akademi Dermatologi Amerika . 2016; 945-73.