Manfaat Diari Sakit Kepala Berdasarkan Kajian Besar
Ia tidak biasa bagi pakar sakit kepala untuk mengesyorkan pesakit mereka menggunakan buku harian sakit kepala untuk mengenal pasti sakit kepala. Tetapi bagaimana pula dengan buku harian sakit kepala yang membantu doktor mendiagnosis gangguan sakit kepala orang, adakah ini sangat membantu?
Satu kajian sakit kepala yang besar dengan baik meneroka soalan ini.
Reka bentuk Kajian Diari Sakit Kepala
Dalam satu kajian antarabangsa di Cephalalgia , diagnostik asas diari sakit kepala, atau BDHD, diberikan kepada lebih dari 600 pesakit dari sembilan negara di Eropah dan Amerika Latin.
Tujuan kajian ini adalah untuk menentukan kegunaan diari dalam mendiagnosis sakit kepala ketegangan , migrain , dan sakit kepala berlebihan perubatan , yang ditakrifkan dalam buku harian menggunakan kriteria dari edisi kedua Klasifikasi Antarabangsa Gangguan Sakit Kepala.
BDHD terdiri daripada 15 soalan. Berikut adalah beberapa contoh soalan:
- "Dalam satu jam sebelum ia bermula, adakah anda melihat gangguan penglihatan seperti lampu berkelip, garis zigzag atau bintik-bintik buta?"
- "Adakah aktiviti fizikal (seperti berjalan di tingkat atas) membuat sakit kepala lebih buruk?"
- "Adakah anda berbuat apa-apa, atau melakukan sesuatu yang mungkin menyebabkan serangan itu?"
Dalam kajian ini, satu kumpulan (Kumpulan 1) pesakit diminta melengkapkan BDHD bermula sekurang-kurangnya satu bulan sebelum pelantikan doktor mereka, manakala kumpulan lain (Kumpulan 2) tidak menerima BDHD. Pesakit kemudian berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan sejarah dan fizikal.
Keputusan Kajian Diari Sakit Kepala
Hampir semua pesakit dan doktor yang mengambil bahagian melaporkan BDHD sebagai mudah difahami. Majoriti pesakit juga mendapati buku harian membantu, terutamanya dalam membuat mereka sedar apabila mereka menggunakan ubat untuk merawat masalah sakit kepala mereka.
Buku harian itu tidak berguna dalam memahami pemicu sakit kepala atau membuat keputusan untuk merawat sakit kepala.
Juga, bersama dengan temuramah doktor dengan pesakit, BDHD dianggap "cukup untuk diagnosis hampir 96 peratus pesakit." Di samping itu, penggunaan BDHD meningkatkan kemungkinan bahawa seorang pesakit didiagnosis dengan lebih dari satu gangguan sakit kepala, yang biasa di kalangan pesakit yang melawat klinik sakit kepala.
Yang paling menarik ialah apabila diagnosis yang dibuat dari buku harian sahaja dibandingkan dengan diagnosis yang dibuat dari temubual doktor-pesakit sahaja, terdapat kadar perjanjian yang sangat tinggi di antara mereka.
Jadi ... Sekiranya Diary Ganti Lawatan Doktor?
Sama sekali tidak. Hakikat bahawa terdapat perjanjian yang kuat mengenai diagnosis antara buku harian sahaja dan temubual doktor-pesakit sahaja tidak membayangkan bahawa buku harian itu harus digunakan sebagai ganti kunjungan doktor.
Untuk satu, peperiksaan neurologi yang dilakukan oleh doktor adalah kritikal dalam mengatasi sakit kepala menengah yang serius yang boleh meniru gangguan kepala utama, seperti migrain. Kedua, kata-kata pesakit semasa temujanji boleh memberikan petunjuk tambahan kepada diagnosis dan, seperti peperiksaan neurologi, adalah penting dalam membantu doktor mengetepikan sebab-sebab yang lebih serius daripada sakit kepala.
Lebih Banyak Soalan mengenai Diaries Sakit Kepala
Masih ada soalan mengenai cara terbaik untuk menggunakan buku harian sakit kepala:
- Sekiranya ada diari yang berasingan untuk membantu seseorang mengenal pasti sakit kepala dan mendiagnosis jenis sakit kepala
- Sekiranya kanak-kanak menggunakan buku harian sakit kepala?
- Adakah terdapat perbezaan kegunaan diari buku tulis dan elektronik?
- Adakah jangka masa satu bulan sesuai untuk buku harian sakit kepala? Adakah masa yang cukup untuk mendiagnosis gangguan sakit kepala kronik? Adakah jangka masa yang lebih lama menjadi terlalu berat bagi penderita sakit kepala?
Garisan bawah
Diari sakit kepala mungkin membantu dalam mendiagnosis dan menguruskan gangguan sakit kepala seseorang. Kongsi buku harian anda dengan doktor anda untuk mengoptimumkan kesihatan sakit kepala anda.
Sumber:
Jensen, R. et al. (2011). Diari Diagnostik Asas Diagnostik (BDHD) Boleh Diterima dan Berguna dalam Diagnosis Sakit Kepala. Kajian Multicentre Eropah dan Amerika Latin. Cephalalgia, Nov; 31 (15): 1549-60.
Persatuan Sakit Kepala Amerika. (2011) Diaries sakit kepala.
PENAFIAN: Maklumat di laman web ini hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh digunakan sebagai pengganti penjagaan diri oleh doktor berlesen. Sila berjumpa doktor anda untuk nasihat, diagnosis, dan rawatan sebarang gejala atau keadaan perubatan .