Perubahan dalam Penampilan Boleh Menjadi Tanda Melanoma
Pakar-pakar kesihatan mengesyorkan agar kita memeriksa kulit kita setiap bulan untuk tanda-tanda kanser kulit dan melanoma , tetapi bagaimana kita benar-benar tahu sama ada tahi lalat atau freckle adalah normal atau tidak normal? Dan bagaimana jika anda mempunyai banyak tahi lalat di badan anda, termasuk bintik-bintik yang sukar dilihat pada bahagian belakang atau leher anda? Di manakah anda bermula?
Walaupun ahli dermatologi adalah satu-satunya orang yang benar-benar boleh membezakan antara tahi lalat biasa dan tidak normal , terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk mengecualikan cacat yang menyusahkan.
Mulailah dengan memahami bahawa melanoma, sementara yang lebih biasa di kalangan orang berkulit putih, boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dan bukan hanya mereka yang mempunyai pendedahan matahari yang berlebihan. Genetik dan sejarah keluarga memainkan peranan yang besar dalam menentukan sama ada seseorang itu mungkin atau mungkin tidak mendapat kanser supaya sentiasa terbaik untuk mengelakkan membuat andaian mengenai risiko peribadi anda sendiri.
Pemeriksaan diri kadang-kadang boleh menjadi rumit, tetapi terdapat beberapa tip sederhana yang dapat membantu. Mula dengan mengetahui ABCDE Peraturan kanser kulit dan melanoma.
Peraturan ABCDE
Peraturan ABCDE adalah alat untuk membantu anda mengenal pasti keabnormalan ketika memeriksa tahi lalat, bintik-bintik, dan kulit hitam yang lain di badan anda. Setiap huruf mewakili ciri yang tidak normal: asimetri, sempadan, warna, diameter, dan evolusi.
Ini hanya tanda umum untuk ditonton kerana tidak semua kanser kulit yang berkembang mempunyai ciri-ciri ini. Ada yang mungkin berubah warna tetapi tetap menjadi simetri. Lain mungkin berkembang dengan cepat tetapi tidak mempunyai ciri-ciri lain dalam senarai.
Peraturan ABCDE agak mudah diingat:
- Asy mmetry - Mol biasa atau freckles sepenuhnya simetris. Sekiranya anda ingin merangka satu, anda akan mempunyai dua bahagian simetri. Dalam beberapa kanser kulit, bintik-bintik tidak akan kelihatan sama pada kedua-dua belah pihak.
- Sempadan - Sempadan atau tepi melanoma sering tidak teratur, bergerigi atau kabur.
- Warna - Mol biasa berwarna seragam. Moles dianggap tidak normal apabila mereka mempunyai lebih daripada satu warna atau warna yang berbeza. Ini termasuk meringankan atau menghitamkan tahi lalat. Penampilan "klasik" melanoma sering dirujuk sebagai warna merah, putih, dan biru.
- Diameter - Jika tahi lalat lebih besar daripada pemadam pensel (kira-kira 1/4 inci atau 6 mm), ia dianggap tidak normal. Ini termasuk tahi lalat yang tidak mempunyai keabnormalan lain yang ketara.
- Evolusi dan / atau Ketinggian - Evolusi merujuk kepada sebarang perubahan dalam simetri, sempadan, warna, atau garis pusat tahi lalat yang ada. Ketinggian merujuk kepada tahi lalat yang tinggi atau mempunyai ketinggian variasi.
Walaupun biasanya bukan sebahagian daripada Kaedah ABCDE, beberapa doktor telah mula menambah huruf "F" untuk "kelihatan lucu." Ia hanya mencadangkan bahawa reaksi usus memainkan peranan jika menentukan sama ada cacat mungkin atau mungkin tidak menjadi perhatian. Sekiranya anda menganggap mole atau freckle lucu - sama ada ia terlalu kering, gatal, atau hanya "mati" - dapatkannya keluar hari ini.
A Word From
Sekiranya anda mengalami tahi lalat atau bintik-bintik yang tidak normal di mana-mana badan anda, cuba jangan panik. Hanya buat pelantikan terawal untuk berjumpa doktor anda atau, lebih baik lagi, seorang pakar dermatologi berlesen.
Ia mungkin berubah menjadi apa-apa, tetapi, sekalipun, anda sekurang-kurangnya berada dalam kedudukan untuk mendapatkan rawatan awal.
Dan ingat bahawa pendedahan cahaya matahari bukanlah satu-satunya sebab bagi keabnormalan kulit tiba-tiba. Perubahan hormon semasa pubertas dan kehamilan juga boleh menyebabkan perubahan kulit, biasanya tidak berbahaya.
Sementara itu, jika anda mempunyai banyak freckles dan tahi lalat, simpan katalog foto digital mereka. Tanya rakan atau ahli keluarga untuk membantu jika mereka berada di belakang atau di tempat lain yang sukar untuk memantau. Anda kemudian boleh membuat perbandingan bulanan untuk melihat sama ada terdapat sebarang perubahan dan membandingkannya dengan galeri biasa dan tahi lalat yang tidak normal sebagai titik rujukan.
Dan, akhirnya, jika selepas pemeriksaan doktor memberitahu anda tiada apa yang perlu dibimbangkan tetapi anda masih bimbang, jangan ragu untuk mendapatkan pendapat kedua . Tidak ada perkara yang terlalu berhati-hati ketika melanoma.
> Sumber
- > Markovik, S .; Erickson, S .; Rao, R .; et al. "Melanoma ganas pada Abad 21, Bahagian 1: Epidemiologi, Faktor Risiko, Pemeriksaan, Pencegahan, dan Diagnosis." Prosiding Klinik Mayo. Mac 2007; 82 (30): 364-380.