Kecemasan yang paling biasa yang dihadapi penderita diabetes adalah hipoglikemia atau gula darah rendah. Ia juga mungkin mengalami episod hipoglisemia apabila anda tidak mempunyai diabetes. Gejala hipoglisemia yang paling kerap termasuk kebimbangan, degupan jantung cepat, kebimbangan, dan kelaparan. Jika gula darah anda menjadi rendah, anda mungkin mengalami gejala seperti kekeliruan, kesukaran penglihatan, perubahan tingkah laku, sawan, atau kehilangan kesedaran.
Anda adalah hypoglycemic jika gula darah anda adalah 70 miligram per desiliter (mg / dL) atau di bawah. Mujurlah, makan atau minum beberapa karbohidrat mudah biasanya boleh membaiki cepat.
Gejala yang kerap
Gejala-gejala hipoglisemia cenderung mengikuti corak yang anda mungkin sangat cepat belajar mengenali jika anda menghidap diabetes. Gejala biasa termasuk:
- Kesungguhan
- Kelaparan
- Denyutan jantung cepat
- Kebimbangan atau panik
- Tingling merasakan mulut anda
- Berkeringat
- Sakit kepala
- Keletihan
- Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian
- Pelajar dilated
- Kerosakan
- Kegelisahan
- Loya
- Pening
- Kelemahan
- Kehilangan kawalan otot
Gejala yang teruk
Apabila gula darah anda menjadi rendah, anda mungkin mempunyai gejala-gejala berikut:
- Kekeliruan
- Perubahan tingkah laku
- Percakapan yang tidak jelas
- Pergerakan kekok, seolah-olah awak mabuk
- Penglihatan kabur atau berganda
- Kejang
- Kehilangan kesedaran
Gejala Nopember
Pada waktu malam, anda mungkin mempunyai episod hipoglisemia dan tidak menyedari mereka. Ini sangat biasa jika anda mempunyai diabetes jenis 1 dan agak biasa pada pesakit diabetes jenis 2.
Badan anda menghasilkan dua hormon, glukagon dan epinefrin, yang membantu menjaga gula darah anda pada tahap normal. Apabila anda tidur, pengeluaran glukagon secara amnya berkurang. Ditambah kepada ini, diabetes jenis 1 cenderung juga mengganggu pengeluaran glukagon, dan glukagon berkurangan dengan setiap episod glikemia juga.
Sekiranya anda mengalami diabetes, tontonkan tanda-tanda gejala hipokselemia pada waktu malam seperti:
- Berpeluh malam
- Mimpi buruk
- Bercakap atau berteriak dalam tidur anda
- Kegelisahan
- Sakit kepala
- Tidak berasa selesa apabila awak bangun
- Tahap glukosa yang lebih tinggi daripada biasa pada waktu pagi
Sekiranya anda melihat gejala ini, berbincanglah dengan doktor anda. Hipoglikemia pada waktu malam yang tidak dihidapi boleh menjadi berbahaya, yang membawa kepada hipoglisemia yang mengancam nyawa, yang boleh menyebabkan gejala teruk yang disenaraikan di atas.
Untuk membantu mengelakkan episod hipoglikemik pada waktu malam, cuba makan snek waktu tidur karbohidrat kompleks seperti granola, oatmeal, atau buah kering. Pastikan untuk memastikan diet, senaman dan rutin ubat anda tetap konsisten pada sebelah petang dan petang juga. Juga, berhati-hatilah untuk tidak berlebihan pada insulin anda pada waktu petang, yang boleh menyebabkan hipoglikemia.
Hipoglisemia Unawareness
Apabila anda menghidap diabetes dan anda telah mengulang episod hipoglisemia, otak anda boleh menjadi kurang dapat mengenali bahawa anda hipoglisemik kerana tubuh anda berhenti menunjukkan tanda-tanda. Ini dikenali sebagai ketidaksuburan hypoglycemic dan sering berlaku pada waktu malam semasa anda sedang tidur. Ia lebih biasa dalam diabetes jenis 1 berbanding dengan jenis 2. Tahap gula darah anda boleh menjadi sangat rendah jika ini berterusan, menyebabkan koma atau kematian.
Sekiranya anda mempunyai episod hipoglisemia, pastikan anda bercakap dengan doktor anda supaya anda dapat mengawalnya.
Komplikasi
Sekiranya hipoglikemia masih tidak dirawat, ia boleh membawa kepada gejala-gejala yang teruk seperti yang dinyatakan di atas, seperti sawan, tidak sedarkan diri, dan, akhirnya, kematian. Inilah sebabnya mengapa kritikal untuk merawat gula darah rendah dengan segera, tidak mengapa. Hipoglisemia juga boleh menjadi faktor yang menyumbang dalam kemalangan seperti jatuh, kemalangan kenderaan motor, dan mencederakan diri sendiri. Kerana hypoglycemia dalam dan bukannya sendiri adalah penyakit tetapi menunjukkan masalah lain, sama seperti ketika anda mengalami demam, sangat penting bahawa anda dan doktor anda mengetahui sebab gula darah rendah anda, terutama jika anda tidak mengalami diabetes atau anda diabetes dan terus mengalami episod hipoglisemia.
Bilakah Lihat Doktor / Pergi ke Hospital
Sekiranya anda tidak mengalami diabetes dan anda mempunyai simptom hipoglikemia, anda perlu berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda dapat mendapatkan simptom-simptom anda untuk mereda dengan memakan karbohidrat mudah seperti 4 auns jus atau soda tanpa diet. berkhidmat dengan jellybeans seperti yang terperinci oleh pakej, pisang, 8 auns susu, 1 sudu madu atau sirup jagung, atau 2 sudu kismis. Sebagai hypoglycemic bermakna sesuatu yang lain sedang berlaku dan anda perlu mengetahui apa itu supaya ia boleh dirawat sebelum hypoglycemia anda menjadi mengancam nyawa. Jika anda masih mengalami gejala selepas merawat gula darah rendah anda dengan langkah-langkah di atas, pergi ke bilik kecemasan dengan serta-merta.
Sekiranya anda mengalami diabetes , kemungkinan besar anda akan menghadapi masalah hipoglikemia. Jika gula darah anda di bawah 70 mg / dl, cuba salah satu ubat yang terperinci di atas atau ambil tablet glukosa seperti yang diarahkan oleh pakej. Selagi gula darah anda kembali normal, anda boleh meneruskan aktiviti biasa anda. Walau bagaimanapun, jika anda merawat hipoglikemia anda dan gula darah anda masih rendah dan / atau anda masih mempunyai gejala, sudah tiba masanya untuk menghubungi doktor anda secepat mungkin. Anda juga harus melawat dengan doktor anda sekiranya anda mempunyai simptom hipoglikemia pada waktu malam dan / atau episod hipoglisemia yang berulang kerana ini boleh menjadi serius, berpotensi mengancam nyawa, masalah jika tidak dirawat.
Jika anda atau orang yang disayangi mempunyai gejala yang teruk seperti perubahan tingkah laku, kekeliruan, perubahan visual, ucapan yang meruncing, sawan, atau tidak sedarkan diri, dapatkan bantuan kecemasan.
> Sumber:
> Persatuan Diabetes Amerika. Hipoglikemia (Glukosa Darah Rendah). Dikemaskini 1 Julai 2015.
> Kakitangan Healthwise. Hypoglycemia pada waktu malam. Kesihatan tidak. Kerajaan Alberta. Dikemaskini 13 Mac, 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Mekanisme Hipoglisemia Unawareness dan Implikasi pada Pesakit Diabetik. Jurnal Dunia Diabetes . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Klinik Mayo Klinik. Hipoglisemia. Klinik Mayo. Dikemaskini 16 Februari 2018.
> Perkhidmatan FJ, Cryer PE, Vella A. Hypoglycemia pada Orang Dewasa: Manifestasi Klinikal, Definisi, dan Punca. UpToDate. Dikemaskini pada 14 Mac, 2017.