1 -
Evaluasi Gejala Demam - Semak Suhu AndaSekiranya anda berfikir anda mempunyai demam, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mengambil suhu anda. Beberapa jenis termometer boleh didapati dan mereka bekerja dengan cara yang berbeza.
- Lisan (digital atau manual)
- Axillary (digital atau manual)
- Rectal (digital atau manual)
- Tympanic (digital) - mengesan suhu telinga
- Temporal (digital) - mengimbas kulit pada dahi
Sebaik sahaja anda telah mengambil suhu anda dengan tepat, menilai sama ada anda perlu mengambil tindakan untuk menurunkannya.
- Pada orang dewasa, suhu lebih kurang 100 F dianggap sebagai demam.
- Pada kanak-kanak berusia lebih 6 bulan, suhu lebih dari 101 F umumnya memerlukan rawatan. Adalah penting untuk mempertimbangkan bagaimana anak anda bertindak apabila membuat keputusan tindakan untuk demam. Jika kanak-kanak itu lesu dan makan atau minum dengan buruk, anda harus merawat demam dengan lebih agresif daripada jika kanak-kanak itu suka bermain dan aktif.
- Pada kanak-kanak berumur 3 hingga 6 bulan, suhu lebih dari 101 darjah F memerlukan panggilan kepada pakar pediatrik.
- Pada kanak-kanak berumur 0 hingga 3 bulan, suhu rektum lebih dari 100.4 F memerlukan panggilan kepada pakar pediatrik.
2 -
Pilih ubat untuk demam andaSebaik sahaja anda telah memutuskan bahawa anda sebenarnya mempunyai demam dan perlu merawatnya, anda harus mempertimbangkan pilihan ubat anda. Ubat-ubatan yang paling biasa untuk merawat demam ialah:
Sekiranya anak anda berusia lebih muda dari 2 bulan dan mempunyai demam, anda harus menghubungi pakar pediatrik sebelum memberi ubat kepadanya.
Tylenol selamat untuk kanak-kanak berumur 2 bulan.
Advil dan Motrin (ibuprofen) adalah selamat untuk kanak-kanak berusia lebih dari 6 bulan.
Aspirin tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 18 tahun kecuali diarahkan oleh doktor. Ia tidak sepatutnya diberikan kepada kanak-kanak yang mempunyai simptom yang sejuk atau selesema kerana ia boleh menyebabkan penyakit serius yang dikenali sebagai Reye's Syndrome .
3 -
Bagaimana Seringkah Anda Mengambil Ubat untuk Demam Anda?Demam yang mengurangkan ubat-ubatan semuanya berfungsi dengan berbeza. Jika demam anda kembali selepas anda mengambil ubat ini, anda mungkin perlu mengambilnya semula. Berapa kerap anda boleh mengulangi dos bergantung kepada ubat yang anda ambil.
Acetaminophen
- Dewasa - setiap 4 jam yang diperlukan
- Kanak-kanak - setiap 4 jam yang diperlukan
Ibuprofen
- Dewasa - setiap 4 hingga 6 jam yang diperlukan
- Kanak-kanak - setiap 6 hingga 8 jam yang diperlukan
Aspirin
- Dewasa - setiap 4 jam yang diperlukan
- Kanak-kanak - tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak kecuali diberi arahan untuk berbuat demikian oleh doktor kanak-kanak
4 -
Bagaimana Mengurangkan Demam Tanpa Pengambilan UbatTerdapat beberapa pilihan jika anda lebih suka cuba mengurangkan demam tanpa ubat. Ini juga boleh membantu jika ubat tidak mengurangkan demam.
- Mengambil mandi dalam air suam - pastikan air tidak sejuk, jika ia menyebabkan menggigil, yang boleh menyebabkan suhu badan dalaman meningkat.
- Pek sejuk atau kain sejuk di bawah lengan, di dahi dan di kawasan groin - pastikan pek tidak terlalu sejuk.
Apa yang tidak boleh dilakukan:
Pastikan anda tidak membungkusnya dengan demam dalam selimut atau pakaian hangat. Walaupun mereka mungkin berasa sejuk, lapisan tambahan hanya akan menghalang suhu badan daripada jatuh seperti yang sepatutnya. Gaun orang itu dalam satu lapisan pakaian selesa, dengan syarat suhu persekitaran selesa.
Jangan sekali-kali meletakkan seseorang di dalam mandi ais atau gunakan menggosok alkohol pada kulit untuk mengurangkan suhu badan seseorang. Kedua-duanya boleh berbahaya dan tidak berkesan untuk menurunkan demam.
5 -
Bilakah Anda Perlu Pergi ke Doktor Untuk Demam Anda?- Secara amnya, orang dewasa harus pergi ke doktor untuk demam jika suhu anda melebihi 103 F dan tidak akan turun dengan ubat atau tetap tinggi selama lebih dari 24 jam.
- Sekiranya kanak-kanak berumur 6 bulan mempunyai suhu lebih dari 101 darjah F yang berlangsung selama tiga hari, anda perlu memanggil ahli pediatrik.
- Seorang kanak-kanak berumur antara 3 hingga 6 bulan yang mempunyai suhu lebih dari 101 F harus dibawa ke doktor.
- Seorang kanak-kanak di bawah umur 3 bulan dengan suhu melebihi 100.4 F harus dibawa ke doktor.
- Lihat sebab-sebab lain untuk Lihat Doktor Untuk Demam .
6 -
Punca-Punca DemamSekiranya anda tidak perlu berjumpa doktor, anda mungkin ingin tahu apa yang boleh menyebabkan demam. Pertama, anda perlu memeriksa gejala anda yang lain.
Adakah anda mempunyai batuk, menggigil, kesesakan dan keletihan?
Adakah anda mempunyai sakit tekak yang teruk?
Pernahkah anda batuk selama beberapa minggu yang menyakitkan?
Adakah anda mengalami kesakitan telinga atau anak anda tertarik pada telinga dan tidak tidur dengan baik?
- Ia Boleh menjadi Jangkitan Telinga
Adakah anda mempunyai rasa sakit dan tekanan di sekitar mata anda, kesesakan dan sakit kepala?
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa jika anda menganggap anda mempunyai penyakit ini, anda harus menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda dan melihat apakah anda perlu dilihat. Ini adalah maklumat yang tidak bertujuan untuk mendiagnosis sebarang penyakit atau keadaan.