Evaluasi Kesesakan Sinus Anda

1 -

Jenis-jenis Kesesakan Sinus

Apakah kesesakan sinus anda? Apa yang dilakukannya? Mari lihat kemungkinan.

Adakah anda mempunyai hidung berair?

• Ia boleh menjadi sejuk .
• Ia mungkin alergi .

Adakah kepala anda disumbat, menjadikannya sukar untuk bernafas melalui hidung anda?

• Ia mungkin sejuk .
• Ia boleh menjadi jangkitan sinus ( sinusitis ).
• Ia mungkin selesema .

Jika anda mempunyai saliran, apakah warna itu?

• Hijau atau kuning: Warna ini menunjukkan jangkitan - tetapi itu tidak bermakna ia disebabkan oleh bakteria. Jangkitan virus juga boleh menyebabkan lendir berwarna. Lihat doktor anda, tetapi anda tidak semestinya memerlukan antibiotik. Ia boleh menjadi sinusitis .
• Jelas dan nipis: Mungkin selesema , selesema atau alahan .
• Tebal dan putih atau mendung: Kemungkinan besar jangkitan virus, seperti selesema atau selesema .
• Darah berotot: Ini biasanya disebabkan oleh pembuluh darah pecah di hidung. Ia boleh berlaku akibat membran hidung kering atau meletup hidung anda terlalu agresif. Lihat gejala-gejala lain untuk menentukan sama ada anda perlu melihat doktor atau tidak.

Adakah anda mempunyai tekanan di muka dan mata anda?

• Ia mungkin jangkitan sinus ( sinusitis ).
• Ia mungkin alergi .

Ketahui bila anda perlu melihat doktor untuk kesesakan sinus .

2 -

Ubat untuk Sinus Kesesakan

Terdapat dua kategori utama ubat untuk merawat pelbagai jenis kesesakan sinus. Mereka dikenali sebagai antihistamin dan dekongestan.

Antihistamin

Antihistamin digunakan untuk hidung berair. Mereka membantu mengeringkan kesesakan sinus dan melambatkan titisan hidung. Antihistamin paling biasa digunakan untuk merawat alahan bermusim .

• Sekiranya Anda Mengambil Ubat Alahan untuk Gejala Dingin?

Beberapa antihistamin yang biasa termasuk Benadryl (diphenhydramine), Claritin (loratadine), Zyrtec dan Allegra .

Decongestants

Decongestants digunakan untuk itu pengap, penuh perasaan di kepala anda. Mereka mengurangkan bengkak di bahagian hidung anda yang membolehkan lendir mengalir.

Sesetengah dekongestan biasa termasuk Sudafed (pseudoephedrine) dan PE (phenylephrine).

Banyak ubat menggabungkan salah satu dekongestan atau antihistamin ini dengan ubat-ubatan lain untuk membuat rawatan pelbagai gejala. Mereka dijual di bawah pelbagai jenama.

• Ketahui ubat selesema dan selesema pelbagai gejala.

3 -

Merawat Kesesakan Sinus Tanpa Ubat-ubatan

Pelbagai rawatan bukan ubat disediakan untuk membantu mengurangkan kesesakan sinus. Antara pilihan terbaik termasuk pelembap, semburan hidung salin dan titisan hidung salin.

Humidifier

Humidifier membantu menjaga kelembapan di udara dan menghalang laluan hidung dari mengering. Mereka sangat berkesan pada musim sejuk. Dengan pemanas yang mengalir, udara di rumah kita cenderung kering dengan cepat, yang kemudiannya mengeringkan saluran hidung dan menjadikannya lebih sukar untuk bernafas. Menjalankan pelembap kabut sejuk, terutamanya semasa tidur, akan membantu mengurangkan risiko saluran hidung kering dan hidung sesak tebal pada waktu pagi.

Saline semburan hidung

Penyembur hidung saline yang digunakan beberapa kali sehari boleh membantu melonggarkan kesesakan dan meningkatkan saliran. Ini adalah alternatif yang selamat dan berkesan untuk ubat seperti semburan hidung salin adalah air garam steril.

Anda perlu berhati-hati untuk tidak menggunakan terlalu banyak penyembur decongestant hidung (seperti Afrin), walaupun. Menggunakan semburan hidung berubat selama lebih dari tiga hingga empat hari sebenarnya dapat meningkatkan kesesakan.

Neti Pot

Pot bersih telah digunakan selama bertahun-tahun untuk membuang rongga sinus. Terdapat beberapa jenis yang terdapat sekarang di hampir mana-mana farmasi atau kedai yang mempunyai bahagian farmaseutikal. Menggunakan larutan garam, anda boleh menggunakan peranti ini yang kelihatan seperti teko kecil untuk membilas lendir keluar dari sinus anda secara semulajadi, tanpa mengambil ubat.

Turun hidung saline dan jarum suntikan

Turun hidung saline dan jarum suntik boleh digunakan untuk bayi untuk mengeluarkan saliran atau lendir tebal dari hidung. Bayi hanya bernafas melalui hidung mereka, jadi penting bahawa laluan hidung tetap terbuka. Kaedah mudah ini adalah berkesan dan tidak menyebabkan kesan sampingan berbahaya seperti banyak ubat.

4 -

Apa yang Boleh Menyebabkan Kesesakan Sinus Anda?

Kesesakan Sinus boleh disebabkan oleh banyak perkara, jadi penting untuk menilai gejala anda yang lain juga. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala anda, anda perlu menghubungi doktor atau penjaga kesihatan anda.

• Adakah anda mempunyai masalah dan kesakitan dan tekanan di muka dan mata anda? Ia mungkin jangkitan sinus ( sinusitis ).
• Adakah anda mempunyai hidung yang berair atau tersumbat, sakit kepala dan batuk? Ia boleh menjadi sejuk .
• Adakah anda mempunyai hidung berair atau kaku, demam, sakit badan dan batuk? Ia mungkin selesema .
• Adakah anda mempunyai hidung berair yang jelas dan gatal-gatal di mata atau hidung? Ia mungkin alahan bermusim .

Sinus kesesakan adalah satu gejala yang datang dengan banyak jangkitan pernafasan atas dan penyakit. Kebanyakan masa ia akan hilang pada diri sendiri tetapi kadang-kadang ia perlu dirawat dengan ubat-ubatan.

Maklumat ini tidak boleh digantikan dengan nasihat daripada profesional perubatan berlesen. Ia bertujuan untuk memberitahu dan mendidik, tidak mendiagnosis sebarang penyakit. Sila hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda dengan soalan mengenai kesihatan anda.