7 Jelas Tanda-Tanda Anda Memiliki Flu

Apakah Gejala Flu?

Gejala flu boleh berbeza-beza dari orang ke orang tetapi kebanyakan orang dengan selesema akan mengalami beberapa, jika tidak semua, gejala yang disenaraikan di sini. Sekiranya anda bimbang dan fikir anda mungkin mengalami selesema, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk menentukan tindakan terbaik untuk anda.

Anda juga mungkin mahu mengambil kuis Cold vs Flu cepat untuk melihat mana yang lebih mungkin, tetapi perlu diingat ia tidak harus digunakan untuk mendiagnosis diri anda atau menggantikan nasihat pembekal penjagaan kesihatan anda.

1 -

Demam dan menggigil

Demam hampir selalu hadir dengan selesema, dan biasanya tiba-tiba tiba. Apabila anda mempunyai demam yang tinggi , anda juga mungkin akan mengalami kesejukan. Semakin tinggi suhu badan anda, semakin sejuk udara akan terasa. Inilah sebabnya mengapa anda berasa sejuk ketika anda mengalami demam dan mengapa anda ingin menutupi selimut agar menjadi hangat. Malangnya, jika anda berbaring apabila anda mengalami demam, anda sebenarnya boleh meningkatkan suhu badan anda, yang tidak akan membantu anda berasa lebih baik.

Sukar untuk selesa apabila anda mengalami demam. Berikut adalah beberapa petua dan idea yang mungkin membantu:

• Bagaimana Mengurangkan Demam Tanpa Pengambilan Ubat
• Memilih Uji Pengurangan Demam Yang Benar

Kanak-kanak lebih cenderung mempunyai selesema tanpa menghidapi demam, walaupun kebanyakan kanak-kanak mempunyai gejala ini juga.

2 -

Keletihan

Salah satu gejala yang paling penting yang diterangkan oleh orang apabila mereka mendapat selesema adalah keletihan murni. Ini umumnya merupakan perasaan keseluruhan yang sudah haus. Anda mungkin tidak dapat melakukan aktiviti harian. Sangat teruk bahawa sukar untuk keluar dari katil. Keletihan ini jauh lebih ketara daripada keletihan yang mungkin anda rasakan dari sejuk.

3 -

Sakit-sakit badan

Salah satu penerangan yang paling umum yang diberikan kepada mereka apabila mereka mengalami selesema adalah "achy." Otot anda biasanya sangat sakit dan bergerak terlalu banyak menyebabkan ketidakselesaan. Sakit badan dan kesakitan adalah lebih biasa dengan selesema berbanding dengan banyak penyakit lain.

4 -

Batuk

Batuk boleh menjadi produktif (menghasilkan mukus) atau tidak produktif. Dengan orang selesema paling kerap menderita batuk kering .

Sekiranya anda mengalami batuk dan demam yang produktif , anda perlu menghubungi doktor anda. Ini benar terutamanya jika anda mengalami batuk kering, mula berasa lebih baik, kemudian batuk basah atau produktif dengan demam. Ini selalunya bagaimana jangkitan sekunder, seperti pneumonia, berkembang.

5 -

Kesesakan

Kesesakan yang teruk adalah lebih biasa apabila anda mempunyai sejuk tetapi ramai orang akan mengalami beberapa kesesakan dengan selesema juga. Ia biasanya ringan.

6 -

Sakit kepala

Sakit kepala adalah perkara biasa dengan selesema, dan boleh menjadi sangat teruk. Seperti seluruh tubuh anda, kepala akan sakit apabila anda mengalami selesema.

Kesakitan kepala berdenyut boleh membuat anda sengsara apabila anda sudah merasa sakit dengan selesema. Mengambil pelega sakit OTC seperti acetaminophen atau ibuprofen boleh membantu.

7 -

Muntah dan Cirit-birit

Muntah-muntah dan cirit-birit bukan gejala selesema biasa bagi kebanyakan orang. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mengalami gejala ini dengan selesema sebenar .

Kanak-kanak lebih cenderung muntah dan cirit-birit dengan selesema, tetapi mereka mungkin kadang-kadang berlaku pada orang dewasa. Sekitar 10% kanak-kanak mempunyai simptom ini dengan selesema.

Sekiranya muntah dan cirit-birit adalah gejala utama dan paling penting, anda mungkin mengalami masalah perut (kadang-kadang dirujuk sebagai selesema perut ), bukan influenza.

> Sumber:

_{Gejala Flu & Keputihan. Influenza bermusim (Flu) 12 Sep 13. Pusat AS untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia. 4 Jan 14.}

_{Flu, Lembaran Fakta NIAID. Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Kebangsaan 17 Nov 2006. 26 Mei 2007.}