Sekiranya anda sama-sama berminat dengan aromaterapi, ubat alternatif, atau produk penjagaan kulit dan rambut berasaskan semula jadi, anda mungkin biasa dengan minyak pokok teh.
Minyak pokok teh diperoleh dari daun tumbuhan Melaleuca alternifolia , semak berkayu yang berasal dari Australia. Secara sejarah, minyak ini telah digunakan untuk jangkitan kulit, jangkitan kulat (seperti kaki atlet), ulserasi dan luka lain.
Hari ini, ia juga merupakan ramuan biasa dalam sabun, pembersihan badan, produk mandi, dan syampu.
Ramai sumber mengatakan ia adalah rawatan jerawat yang berkesan - tetapi adakah ia benar-benar?
Minyak pokok teh mempunyai ciri-ciri antimikrobial.
Pokok teh telah ditunjukkan mempunyai ciri-ciri antimikrobial, yang mungkin mengapa ia adalah ubat semula jadi yang popular untuk merawat jerawat. Adalah dianggap bahawa pokok teh membantu membunuh bakteria Propioni acnes , yang bertanggungjawab untuk jerawat jerawat.
Lebih banyak kajian perlu dilakukan terhadap kesan-kesan minyak pokok teh pada jerawat.
Malangnya, hanya beberapa kajian kecil yang dilakukan, jadi kesan sebenar minyak pokok teh pada jerawat masih belum jelas.
Satu kajian, membandingkan minyak pokok teh dengan benzoyl peroksida, mendapati pokok teh bertambah baik jerawat jerawat yang meradang dan tidak meradang. Ia tidak begitu berkesan sebagai benzoyl peroksida , dan ia mengambil masa yang lebih lama untuk melihat peningkatan. Tetapi pokok teh tidak menyebabkan kekeringan, mengelupas, dan mengelupas seperti benzoyl peroksida.
Satu kajian yang lebih baru-baru ini mendapati minyak pokok teh 5% mengalami peningkatan jerawat apabila dibandingkan dengan plasebo. Walaupun keputusan kedua-dua kajian kelihatan menjanjikan, lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan sebelum minyak pokok teh dapat disenaraikan sebagai rawatan jerawat yang terbukti.
Jika anda komited untuk rawatan semulajadi, minyak pokok teh boleh membantu.
Komited untuk menggunakan rawatan semulajadi sahaja pada kulit anda?
Kemudian minyak pokok teh mungkin pilihan terbaik untuk rawatan semula jadi, ubat alternatif jerawat.
Minyak pati pokok teh boleh dibeli di mana-mana kedai makanan semulajadi, tetapi harus dicairkan sebelum memohon kepada kulit. Kebanyakan aromatherapist mengesyorkan mencairkan minyak pokok teh dalam pembawa seperti minyak kelapa atau minyak badam manis, tetapi berhati-hatilah! Minyak ini boleh menyumbat liang-liang anda dan membuat jerawat lebih teruk.
Anda boleh memutuskan untuk lebih mudah membeli produk penjagaan kulit yang mengandungi minyak pokok teh. Jika anda pergi rutin ini, bacalah penyenaraian bahan dan pilih salah satu yang mempunyai minyak pokok teh sebagai bahan aktif.
Produk pokok teh terbaik digunakan sebagai rawatan tempat untuk jerawat sekali-sekala.
Rawatan jerawat yang terbukti masih pilihan terbaik anda.
Jika anda mempunyai lebih daripada sekadar cacat sesekali, dan jerawat anda lebih gigih, minyak pokok teh bukanlah pilihan yang paling berkesan. Anda akan lebih baik menggunakan produk jerawat OTC yang terbukti seperti benzoyl peroksida, atau mendapatkan ubat preskripsi dari pakar dermatologi anda. Ini terutama berlaku untuk jerawat yang degil atau teruk .
Sudah menggunakan rawatan jerawat preskripsi ? Pastikan anda meminta doktor sebelum anda memasukkan produk minyak pokok teh ke dalam rutin anda.
Langkah seterusnya:
Lembaran Fakta Minyak Teh Pokok Teh
Adakah Home Remedies for Jerawat Really Work?
Rawatan Jerawat Asli (dan Terburuk)
Sumber:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. Kajian komparatif minyak pokok teh berbanding benzoyl peroksida dalam rawatan jerawat. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al. "Keberkesanan 5% minyak gel minyak pokok teh dalam jerawat vulgaris ringan hingga sederhana: kajian terkawal placebo yang dikawal secara rawak." India J Dermatol Venereol Leprol 2007; 73 (1): 22-5.
"Minyak pokok teh (Melaleuca alternifolia [Maiden & Betche] Cheel)" Medline Plus. 01 Feb 2008. Institut Kesihatan Nasional.