Bagaimana Mengesan dan Menguruskan Gejala Alahan Dedah Pokok Biasa
Musim semi biasanya sangat dialu-alukan selepas musim sejuk yang keras, tetapi bagi ramai orang, musim bunga juga bermakna hidung tersumbat, bersin, mata gatal, sakit kepala, dan keletihan. Banyak kali ini disebabkan oleh alahan debunga pokok.
Apakah Alergi Serbuk Dahan?
Pollen pokok yang paling lazim di musim bunga dan mereka yang alah kepada pokok mempunyai gejala yang benar-benar boleh mendapatkan dalam cara menikmati cuaca yang menyenangkan.
Jadi pokok mana yang boleh menyebabkan masalah itu?
Pollen dari pokok pendebungaan angin kemungkinan besar adalah penyebab alahan musim bunga. Pokok buah adalah serangga yang didebarkan dan tidak biasanya dikaitkan untuk menyebabkan alergi. Ini adalah kerana serangga tidak dapat membawa jumlah debunga yang diperlukan untuk menyebabkan alergi. Juga, pokok pain termasuk pokok Krismas malar hijau, tidak menjadi punca penyebab alahan debunga pokok kerana sifat pokok pain. Sekiranya alergi anda berlaku di sekitar pokok ini, lebih banyak cendawan dan alergen pada pokok itu menyebabkan gejala anda daripada alergen pain sendiri.
Pokok Yang Mungkin Menyebabkan Reaksi Alergi
Bergantung pada tempat anda tinggal, pokok-pokok ini disenaraikan boleh menjadi alergen yang berpotensi:
- Hickory
- Birch
- Oak
- Elm
- Ash
- Beech
- Cottonwood
- Sycamore
- Maple
Pendebungaan pokok biasanya berlaku tidak lama selepas daun mereka tumbuh, tetapi juga boleh berlaku sebelum dan semasa perkembangan daun. Apabila pokok-pokok penuh dengan daun, yang biasanya di akhir musim bunga, pendebungaan biasanya berakhir.
Walau bagaimanapun, sesetengah pokok elm boleh menanam pada musim gugur dan sesetengah spesies juniper menguap di kedua-dua musim gugur dan musim sejuk.
Tetapi terdapat berita gembira. Tempoh masa di mana penyebaran pokok berlaku adalah pendek, jadi pesakit yang laporan alahan pokok mengalami tempoh gejala yang singkat berbanding dengan alergen lain.
Cedar Demam
Fenomena ini paling kerap berlaku kepada orang yang tinggal di Texas tengah. Pokok Cedar lazim di kawasan ini dan didebung pada musim sejuk, biasanya antara November dan Januari. Pokok Cedar adalah pokok yang paling allergenik di Texas tengah. Walaupun nama tersebut mencadangkan demam, mereka yang alergi terhadap debunga akan mengalami simptom alergi yang biasa.
Gejala Daripada Alahan Dedah Dedah
Gejala alahan debunga pokok adalah serupa dengan alahan bermusim yang lain. Gejala termasuk kesesakan hidung, hidung berair, titisan hidung, bersin, mata gatal dan berair. Anda juga mungkin mengalami sakit kepala dan keletihan.
Alahan boleh mencetuskan serangan asma dan menyebabkan lebih banyak batuk atau mengi. Anda mungkin mendapati bahawa anda perlu menggunakan alat sedut anda lebih kerap semasa musim alergi anda. Alahan bermusim dan dahulunya juga boleh menyebabkan urtikaria bersentuhan, yang bermaksud bahawa selepas menyentuh alergen dan menyentuh badan anda, anda boleh mengembangkan sarang di lokasi tersebut.
Diagnosis Alahan Serbuk Pokok
Ahli alergi / imunologi anda boleh membantu dalam mendiagnosis pokok yang anda alah kepada. Ini dilakukan dengan ujian kulit yang termasuk helah kecil dengan pelbagai ekstrak pokok. Ujian kulit boleh digunakan di bahagian belakang atau lengan bawah.
Selepas pentadbiran, terdapat menunggu selama 20 minit, dan jika anda merasa gatal dan membuat tindak balas yang serupa dengan gigitan nyamuk, maka anda mungkin dianggap mempunyai ujian positif.
Rawatan Alahan Dedah Pokok
Ambil langkah-langkah berikut untuk menguruskan gejala alahan debunga pokok anda.
- Dapatkan pendahuluan permainan . Jika anda mempunyai alahan pokok, mulakan ubat beberapa minggu sebelum musim bermula. Ini akan membantu menengahi gejala anda walaupun sebelum musim anda bermula. Mudah-mudahan, anda akan melihat pengurangan gejala musiman anda.
- Immunotherapy alahan , juga dikenali sebagai tembakan alergi , menyampaikan sedikit alergen anda untuk membolehkan sistem imun anda menjadi toleran. Tembakan alahan boleh menyembuhkan alahan anda atau membuat mereka lebih selesa dengan ubat sedikit. Rawatan ini biasanya memerlukan komitmen 3-5 tahun.
- SLIT , pendek untuk imunoterapi sublingual , belum tersedia untuk pokok, tetapi ini adalah ubat oral yang menjanjikan yang akan menyembuhkan alahan tanpa suntikan. Pada masa ini, pilihan rawatan ini berguna untuk alahan rumput, ragut dan alahan tikus. SLIT adalah rawatan di mana titisan ubat diletakkan di bawah lidah anda. Bicaralah alergi anda untuk mengetahui sama ada anda adalah calon untuk jenis rawatan ini.
- Kajian menunjukkan bahawa steroid intranasal lebih berkesan daripada antihistamin over-the-counter seperti cetirizine, fexofenadine, levocetirizine, dan loratadine. Semburan hidung juga boleh membantu gejala mata anda. Berhati-hati jika anda mempunyai sebarang masalah mata termasuk peningkatan tekanan ocular atau glaukoma.
- Penggunaan titisan mata antihistamin adalah pendekatan yang lebih mudah untuk mengendalikan mata gatal dan berair.
Jangan mengambil antihistamin anda selama beberapa hari sebelum melihat alergi anda supaya dia boleh melakukan ujian kulit. Antihistamin itu menghalang tindak balas histamin yang baik pada ujian anda yang menjadikannya sukar untuk mentafsir.
Pollen Pokok dan Alahan Makanan
Pollen pokok boleh menyerupai protein yang terdiri daripada buah-buahan yang berbuah. Sebagai contoh, jika anda mendapati alah kepada pokok birch, alergen yang kuat bertindak balas dengan epal, pic, plum, saderi, ceri, aprikot, kiwi, hazelnut, badam, wortel dan buah-buahan dan kacang lain.
Tanda-tanda alergi jenis ini, yang dikenali sebagai alahan makanan lisan , boleh merangkumi mulut gatal, tekak gatal, dan bibir gatal. Gejala-gejala biasanya dilokalisasikan ke kawasan mulut dan tidak berkembang ke bahagian badan yang lain.
Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan reaksi-reaksi ini tidak mungkin berlaku kepada reaksi alergi yang lebih teruk termasuk anafilaksis . Jika anda boleh makan buah dikupas atau dimasak, maka anda kemungkinan besar akan terus menikmati buahnya.
Ia akan terpulang kepada alergi anda jika anda memerlukan epi-pen untuk sindrom alahan makanan lisan. Mengeluarkan kulit atau memanaskan makanan mengganggu alergen supaya sistem imun tidak lagi mengenali makanan. Ini bermakna anda tidak sepatutnya mempunyai sebarang gejala.
Bagaimana Mengelakkan Diesel Pokok
Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan pendedahan anda terhadap debunga pokok. Mengurangkan pendedahan boleh membantu dalam mengurangkan gejala anda.
- Hadkan aktiviti luar pada waktu pagi, terutamanya dari pukul 5 pagi hingga 10 pagi
- Pandu dengan tingkap ditutup untuk mengelakkan pendedahan kepada debunga
- Tidur dengan tingkap ditutup untuk menghadkan debunga memasuki rumah
- Elakkan pakaian hangat di luar untuk kering
- Selepas berada di luar rumah, mandi cepat dan tukar pakaian anda supaya debunga tidak berada di badan anda terlalu lama
- Elakkan berada di luar jika berangin atau jika jumlah debunga tinggi. Perlu diingat bahawa tuduhan serbuk sari yang tinggi mungkin tidak khusus kepada anda. Semak dengan alergi anda untuk melihat apa jenis serbuk sari yang perlu anda hadapi!
> Sumber:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Aeroallergens dan Faktor Alam Sekitar." Manual Alergi dan Imunologi. 2012.
> Dykewicz, M. et al. " Rawatan rhinitis alergi yang bermusim. Bukti Berasaskan F telah dimulakan pada 2017 garis panduan panduan