Kesesakan
Apa yang menyebabkan Penyumbatan dan Hidung Stuffy
Terdapat banyak sebab utama hidung tersumbat (juga dikenali sebagai kesesakan), tetapi bertentangan dengan kepercayaan popular bahawa hidung tidak tersumbat oleh mukosa. Hidung tersumbat terutamanya berlaku kerana tisu hidung meradang. Selalunya, ini disebabkan oleh virus selesema biasa atau oleh pelbagai jenis alahan. Ia juga boleh disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan atau malah disebabkan oleh senaman.
Kerana bayi tidak tahu bagaimana mulut keluar mulut mereka, hidung tersumbat boleh menjadi sangat serius bagi mereka, tetapi untuk selebihnya kita biasanya hanya gangguan yang boleh mengganggu aktiviti harian kita.
Kadang-kadang kanak-kanak meletakkan hidung mereka yang boleh disusun dan menyebabkan kesesakan dan gejala yang serupa atau yang berkaitan, ini disebut halangan hidung objek asing . Kanak-kanak juga boleh mendapatkan hidung tersumbat daripada adenoid yang diperbesarkan, yang kadang-kadang perlu dibuang melalui pembedahan. Antara orang dewasa, keabnormalan struktur, seperti septum yang menyimpang atau turbinat yang diperbesarkan, boleh menyebabkan gejala seperti kesesakan. Masalah struktur boleh diwarisi atau akibat masalah kronik seperti alahan atau sinusitis, atau bahkan akibat kecederaan.
Ubat untuk Kesesakan dan Hidung Stuffy
Ubat-ubat yang berupaya mengecilkan saluran darah di dalam hidung boleh menjadi berkesan. Decongestan hidung seperti Afrin (oxymetazoline) biasanya digunakan.
Afrin tidak boleh digunakan lebih lama daripada 3 hari berturut-turut untuk mengelakkan keadaan yang dipanggil kesesakan pemulihan (ketagihan semburan hidung). Decongestan hidung yang biasa digunakan pada jangka masa panjang (untuk sinusitis atau alahan kronik) termasuk Flonase atau Nasonex.
Sesetengah ubat berfungsi dengan lebih baik untuk kesesakan yang disebabkan oleh alahan berbanding dengan kesesakan yang disebabkan oleh selesema.
Ini termasuk Allegra, Claritin, Zyrtec atau Benadryl. Ubat-ubat ini dikenali sebagai antihistamin kerana mereka menghalang bahan kimia yang dikeluarkan sebagai tindak balas terhadap tindak balas alergi yang dipanggil histamin.
Dadah yang mengandungi ubat yang dipanggil pseudoephedrine (Sudafed) juga berkesan untuk melegakan hidung tersumbat. (Walau bagaimanapun, menurut Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS, ubat batuk dan ubat tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur enam). Pseudoephedrine juga tidak boleh digunakan lebih daripada 3 hari kerana ia boleh menyebabkan kesesakan rebound. Ia boleh didapati di kaunter tetapi anda mesti meminta ahli farmasi anda kerana penjualan ubat ini dikesan oleh kerajaan.
Phenylephrine adalah dekongestan lisan yang kini ditemui dalam batuk paling banyak dan ubat-ubatan sejuk. Ia selamat untuk banyak orang yang menggunakannya tetapi penyelidikan tentang keberkesanannya telah menghasilkan hasil yang bercampur-campur. Sesetengah kajian telah menunjukkan ia tidak begitu berkesan dalam merawat kesesakan.
Anda perlu berunding dengan doktor atau ahli farmasi anda dan memaklumkan kepada mereka apa-apa ubat lain yang sedang anda ambil, alergi yang diketahui, keadaan kesihatan yang ketara dan sama ada anda hamil atau menyusu sebelum memulakan ubat baru walaupun dijual -counter.
Ikut arahan yang disertakan dengan ubat dengan berhati-hati. Rujuk pakar pediatrik anda sebelum memberikan ubat baru kepada bayi atau anak anda.
Mengubati Kesesakan dan Hidung Stuffy Tanpa Ubat
Juga, ubat-ubatan ini boleh meningkatkan keselesaan mereka mempunyai kesan sampingan, jadi berikut adalah beberapa perkara lain yang anda boleh cuba sebelum mengambil ubat:
- teruskan kepala anda
- minum air yang banyak
- gunakan pelembap sejuk kabus
- gunakan semburan salur hidung berlebihan
- cuba periuk neti
- gunakan krim menthol di dada anda (tidak digalakkan untuk kanak-kanak kecil atau bayi)
- gunakan jalur perekat over-the-counter yang membantu menjaga lubang hidung anda terbuka
- menghisap pada ubat yang telah mentol di dalamnya
- Bagi bayi, jarum suntikan boleh membantu mengeluarkan cecair
Kebanyakan kesesakan masa akan dibersihkan dalam masa seminggu atau lebih. Sekiranya anda mengalami demam yang tinggi, simptom-simptom anda lebih lama daripada beberapa minggu, bahagian hidung anda menjadi sepenuhnya disekat, jika kulit atau bibir anda membentuk warna biru (keadaan yang disebut sianosis) atau jika kadar pernafasan anda menjadi sangat cepat, anda bernafas bernafas atau kesukaran bernafas.
Sumber:
Medline Plus. Hidung tersumbat. Diakses: 12 November 2009 dari http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003049.htm
Pusat Perubatan Universiti Maryland. Nasal Congestion - Overview. Diakses: 12 November 2009 dari http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm