Setiap musim membawa cabaran baru-pastikan anda bersedia
Alahan dan asma boleh berubah dengan musim, bergantung kepada yang mencetuskan sensitif kepada anda. Adalah penting untuk memahami cabaran yang akan anda hadapi pada setiap bahagian tahun ini, supaya anda tahu apa yang perlu dilakukan untuk memastikan asma dan alahan anda terkawal.
Alergi Spring dan Asma
Sekiranya anda mempunyai alahan dan asma, debunga mungkin sukar untuk menikmati pemandangan, bau, dan bunyi musim bunga. Mendapatkan di luar rumah boleh menjadi malapetaka untuk kawalan asma anda. Cari tahu apa yang diharapkan dan tindakan yang anda boleh lakukan untuk menjaga asma dan alahan anda pada tahap yang lebih baik dan terkawal semasa musim bunga.
Alergi musim panas dan asma
Ekstrem panas boleh mengakibatkan asma yang tidak terkawal semasa musim panas. Di samping itu, beberapa keseronokan biasa seperti berkebun boleh menjadi lebih bermasalah pada masa ini tahun ini, dan anda mungkin memerlukan tip khusus untuk memastikan kawalan asma anda di cek. Ketahui bagaimana anda boleh mengubahnya dan menjaga asma dan alahan daripada mengganggu keseronokan musim panas anda.
Kejatuhan asma alahan
Apabila angin musim panas turun, anda mungkin berharap untuk mendapatkan rehat dari alahan musim panas. Tetapi, gejala anda kembali dengan membalas dendam. Jika anda berhadapan dengan bersin, mengerang, dan batuk sekali lagi, anda perlu mengikuti rejimen rawatan anda.
Malangnya, akhir musim panas dan kejatuhan awal adalah masa yang paling teruk tahun bagi ramai pesakit asma alahan bermusim. Kerosakan alahan dan gejala asma boleh merangkumi:
- Bersin
- Pengapungan hidung
- Hidung berair
- Gatal, berair, mata terbakar
- Mulut atau tekak gatal
- Dengung
- Batuk
- Kesukaran bernafas
- Rasa ketat di dada
Kanak-kanak dengan gejala alahan jatuh boleh memberikan hidung salutan alahan yang mengalir ke atas kerana gatal-gatal. Anda mungkin melihat bulatan gelap di bawah mata mereka yang disebabkan oleh kesesakan hidung juga. Jadi, ketahui mengapa dan apa yang boleh anda lakukan untuk terus sihat semasa beberapa bulan yang paling mencabar pada tahun ini.
Winter Asthma-Induced Asthma
Dengan musim sejuk, anda mungkin mengharapkan bahawa gejala asma alahan akan pudar. Bagi ramai orang, itulah yang berlaku. Tetapi, jika anda sensitif kepada alergi dalaman dan pencetus asma, maka musim sejuk akan terus menjadi musim yang menantang anda. Ketahui apa musim sejuk yang boleh bermakna kepada orang dengan asma yang disebabkan oleh alahan dan tindakan yang anda boleh ambil untuk memastikan perkara berjalan dengan lancar.
Anda juga ingin memastikan bahawa anda tidak melakukan kesilapan asma musim sejuk. Jika anda tidak mendapat pukulan flu, maka anda mungkin membuat kesilapan. Asma adalah keadaan berisiko tinggi dan anda lebih cenderung untuk menghidap komplikasi selesema berbanding orang tanpa asma.
Tidak mempunyai, mengemaskini, atau mengikuti pelan tindakan asma anda adalah kesilapan yang boleh menyebabkan kawalan asma yang lemah . Jika anda tidak mempunyai pelan tindakan asma, belum membincangkannya baru-baru ini, atau tidak faham, kemudian buat temujanji untuk berbincang dengan doktor anda.
Juga, tidak mempunyai alat penyalur penyelamat yang berguna boleh menjadi kesilapan yang berbahaya jika anda menghadapi pemicu yang tidak dijangka. Jadi, rajin mengambil ubat anda dan berhati-hati untuk mengelakkan pencetus anda.