Ramai orang percaya bahawa warna lendir anda adalah petunjuk bagaimana anda sakit. Jika ia jelas, maka ia hanya sejuk tetapi jika ia menjadi kuning atau hijau maka anda memerlukan antibiotik. Kejutan! Ini semua salah.
Cuba menentukan jenis jangkitan yang anda miliki berdasarkan warna lendir tidak berkesan atau tepat. Kedua-dua jangkitan virus dan bakteria boleh menyebabkan lendir berubah warna, jadi kerana hidung anda penuh dengan warna kuning atau hijau tidak bermakna anda memerlukan antibiotik.
Kenapa Warna Perubahan Mucus?
Biasanya apabila anda atau anak anda mempunyai selesema yang sejuk, ia akan bermula dengan jelas. Apabila kuman masuk ke dalam badan dan membuat anda sakit, salah satu cara pertama yang berfungsi untuk melawan jangkitan adalah dengan membuat lendir tambahan untuk cuba menyingkirkan virus.
Beberapa hari kemudian sel-sel imun anda mungkin diaktifkan dan menjadikan lendir berwarna putih atau kuning. Jika bakteria bercampur dengan lendir, ia boleh menjadi hijau. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda memerlukan antibiotik. Bakteria hadir dalam tubuh kita sepanjang masa tetapi itu tidak bermakna ia membuat kita sakit atau kita memerlukan antibiotik untuk menjadi lebih baik .
Bilakah Anda Perlu Peka?
Sekiranya anda mengalami gejala yang berlanjutan selama lebih dari dua minggu atau jika anda mula berasa lebih baik tetapi kemudian sakit semula, biasanya dengan demam yang lebih tinggi dan batuk, anda harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda. Ini adalah tanda-tanda bahawa anda telah mengalami jangkitan sekunder dan anda mungkin memerlukan rawatan tambahan.
Anda tidak perlu tergesa-gesa ke doktor sebaik lendir anda berubah menjadi kuning atau hijau, tetapi jika ia tidak menjadi lebih baik selepas dua minggu dan anda mempunyai rasa sakit dan tekanan dalam sinus dan muka anda, anda mungkin mempunyai jangkitan sinus yang perlu dirawat. Banyak jangkitan sinus hilang sendiri tanpa antibiotik tetapi ada yang memerlukan rawatan.
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh menentukan ubat yang terbaik untuk membantu melegakan gejala anda dan akan menetapkan antibiotik jika perlu.
Apa yang Boleh Anda Lakukan
Sekiranya anda (atau anak anda) tidak memerlukan antibiotik untuk penyakit anda atau lendir anda baru saja berubah warna dan anda tidak perlu melihat doktor anda, anda boleh mengambil langkah untuk melegakan hidung tersumbat dan kesesakan seperti yang anda lakukan jika sudah jelas.
Saline spray atau bilas hidung dapat membantu membersihkan lendir dari sinus anda. Jika anda mempunyai anak kecil yang tidak dapat meniup hidungnya, menggunakan titisan salin dan jarum suntik untuk menyedut hidung keluar dari hidungnya akan membantu dia bernafas lebih mudah. Menggunakan pelembap kabut sejuk pada waktu malam dan minum banyak cecair yang jelas juga akan membantu.
Jika anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan cadangan untuk keadaan khusus anda.
Sumber:
"Satu Halaman Lembaran: Hidung Hidung Runny". Dapatkan Pintar: Ketahui Apabila Antibiotik Berfungsi 17 Apr 15. Pusat AS untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Pusat Kebangsaan untuk Muncul dan Penyakit Berjangkit Zoonotik. Bahagian Promosi Kualiti Kesihatan. Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia. 30 Mac 16.
"Merawat Anak Dengan Jangkitan Virus". Healthychildren.org 21 Nov 15. American Academy of Pediatrics. 30 Mac 16.