Bagaimana Migrain Mempengaruhi Kegunaan Sehari-hari Anda
Soal selidik Penilaian Hilang Upaya Migraine (MIDAS) telah dibangunkan untuk mengukur kesan sakit kepala pada fungsi sehari-hari seseorang. MIDAS mengambil kira tiga bulan yang lalu dan terdiri daripada lima soalan - ringkas dan pendek.
Salah satu cara terbaik untuk menggunakan ujian ini adalah untuk membawanya ke rumah dan kemudian mengambil keputusan untuk penyedia penjagaan kesihatan anda.
Seperti semua alat penilaian, ia tidak akan digunakan sebagai pengganti maklumat yang mungkin diberikan oleh doktor anda, tetapi ia boleh menjadi cara untuk menilai tahap keterukan sakit kepala anda dan bagaimana anda merawatnya. Ia hanya satu cara untuk anda mengambil peranan yang lebih aktif dalam sakit kepala dan kesihatan migrain anda.
Soalan MIDAS
Soalan-soalan ini digunakan untuk menentukan skor anda, yang kemudian dipadankan dengan tahap kecacatan.
- Berapa banyak hari dalam 3 bulan yang lalu adakah anda terlepas kerja atau sekolah kerana sakit kepala anda?
- Berapa hari dalam 3 bulan terakhir adalah produktiviti anda di tempat kerja atau sekolah dikurangkan separuh atau lebih kerana sakit kepala anda? (Jangan masukkan hari yang anda kira dalam soalan 1 di mana anda terlepas kerja atau sekolah.)
- Berapa banyak hari dalam 3 bulan yang lalu adakah anda tidak melakukan kerja rumah kerana sakit kepala anda?
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir adalah produktiviti anda dalam kerja rumah dikurangkan sebanyak separuh lagi kerana sakit kepala anda? (Jangan masukkan hari yang anda kira dalam soalan 3 di mana anda tidak melakukan kerja rumah.)
- Berapa banyak hari dalam 3 bulan yang lalu adakah anda kehilangan keluarga, aktiviti sosial atau masa lapang kerana sakit kepala anda?
Sebaik sahaja anda menjawab soalan-soalan ini, tambah jumlah hari untuk menentukan tahap ketidakupayaan anda.
- 0 hingga 5, Gred MIDAS I, Kurang atau tiada kecacatan
- 6 hingga 10, Gred II MIDAS, Kecacatan ringan
- 11 hingga 20, Gred III MIDAS, Kecacatan sederhana
- 21+, Gred IV MIDAS, Kecacatan yang teruk
Penamaan ini tidak ajaib. Mereka tidak menentukan secara automatik mana terapi yang perlu anda terima, tetapi mereka memberi petunjuk kepada doktor tentang bagaimana sakit kepala anda mempengaruhi kehidupan anda - ini dipanggil cacat yang berkaitan dengan sakit kepala.
Maklumat MIDAS Insightful lain
Soal selidik MIDAS juga termasuk dua soalan lain yang tidak digunakan untuk mengira skor kecacatan anda, tetapi boleh membantu anda dan doktor menentukan pelan rawatan sakit kepala.
- Berapa banyak hari dalam 3 bulan yang lalu adakah anda mengalami sakit kepala? (Jika sakit kepala berlanjutan lebih daripada 1 hari, hitung setiap hari.)
- Pada skala 0 hingga 10, secara purata betapa sakitnya sakit kepala ini? (di mana 0 = tiada kesakitan sama sekali dan 10 = kesakitan yang buruk kerana boleh.)
Pokoknya
Soal selidik MIDAS adalah ujian pendek yang boleh dengan tepat dan pasti menentukan bagaimana sakit kepala anda memberi kesan kepada kehidupan harian anda. Cuba melengkapkan ujian sendiri di rumah dan bawa skor anda bersama anda ke lawatan doktor anda yang seterusnya.
Sumber:
Stewart WF, et al. Kesahan skor Penilaian Kecacatan Migran (MIDAS) berbanding dengan ukuran berasaskan diari dalam sampel populasi penderita migrain. Pain 2000; 88 (1): 41-52.
Stewart, WF, Lipton, RB, Dowson, AJ, & Sawyer, J. Pengkajian dan pengujian kaji selidik penilaian kecacatan migrain (MIDAS) untuk menilai ketidakupayaan berkaitan dengan sakit kepala. Neurologi , 56 (6 Suppl 1): S20-8.
Zandifar, A., et al. (2014). Kebolehpercayaan dan kesahihan skim penilaian kecacatan migrain di kalangan migrain dan ketegangan ketegangan di kalangan pesakit Iran. BioMedical Research International, 978064.