Bagaimana Mempunyai Serviks Sihat

Serviks yang sihat harus menjadi sebahagian daripada agenda kesihatan setiap wanita. Dengan beberapa langkah yang mudah kebanyakan wanita dapat mengurangkan risiko mereka untuk mengalami masalah kesihatan serviks seperti displasia serviks atau kanser serviks yang lebih serius. Berikut adalah serviks yang sihat!

1 -

Dapatkan Pap Smear

Ramai wanita tidak menyedari betapa pentingnya mempunyai Pap smear biasa untuk mencegah kanser serviks. Ia sering disalah anggap sebagai ujian diagnostik.

Pap smear, bagaimanapun, adalah ujian skrining yang mencari perubahan serviks yang tidak normal yang menunjukkan kanser atau perubahan yang boleh menyebabkan kanser serviks pada satu hari. Dalam kebanyakan kes, kanser servikal memerlukan bertahun-tahun untuk berkembang; Mempunyai Pap smear biasa mengesan perubahan ini lama sebelum mereka menjadi kanser.

Fikirkan tentang bila anda mempunyai Pap smear terakhir dan apabila doktor mencadangkan anda mempunyai yang akan datang. Kekerapan berbeza-beza dari wanita ke wanita, jadi jika anda tidak pasti atau tidak pernah mempunyai, periksa dengan doktor anda atau melihat garis panduan pemeriksaan terkini. Tanda bulan pada kalendar anda supaya anda tidak lupa!

2 -

Ikut Cadangan Doktor

Adalah mengejutkan berapa ramai wanita yang tidak mengikut arahan doktor mereka. Lawatan untuk pemeriksaan Pap smear, pemeriksaan kolposkopi , dan rawatan sering ditandakan sebagai "tidak menunjukkan". Kekurangan insurans, ketidakpercayaan doktor, dan salah faham ujian susulan yang disyorkan adalah semua sebab yang biasa.

Untuk mencegah kanser serviks, wanita mesti proaktif dalam penjagaan kesihatan mereka. Ini bermakna mendengarkan doktor dan jika terdapat perselisihan mengenai penjagaan, pendapat kedua adalah pilihan. Ketidakpercayaan terhadap pendapat seorang doktor tidak boleh menyebabkan kecurigaan semua doktor.

Jangan sekali-kali meninggalkan pejabat doktor sehingga anda mempunyai pemahaman lengkap tentang pelan susulan. Ketahui apa, kapan dan mengapa rancangan anda!

3 -

Dapatkan divaksin dengan Vaksin HPV

Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana vaksin boleh membantu menjaga serviks anda sihat. Vaksin HPV, Gardasil, melindungi daripada sub-strain biasa dari papillomavirus manusia yang diketahui menyebabkan kanser serviks pada wanita. Wanita yang dijangkiti dengan ketegangan berisiko tinggi ini mengalami displasia serviks . Apabila tidak diselia dan tidak dirawat, berisiko tinggi displasia serviks boleh berkembang menjadi kanser pangkal rahim.

Vaksin kini diluluskan oleh FDA untuk wanita muda berusia 9-26, dengan usia sasaran 11-12. Hasil kajian tahun 2007 memperlihatkan keberkesanan Gardasil pada wanita yang lebih tua , menunjukkan janji memperluas penggunaan vaksin.

4 -

Amalan Seks Selamat

Mempraktikkan seks selamat bukan sahaja menghalang kehamilan yang tidak diingini, tetapi juga membantu mencegah jangkitan seks yang boleh menyebabkan serviks tidak sihat. HPV adalah sejenis virus yang disebarkan secara seksual yang disebarkan melalui hubungan seksual dan kulit ke kulit - penembusan penis tidak diperlukan untuk menghantar virus. Kedua-dua pasangan heteroseksual dan homoseksual berisiko. Walaupun kondom tidak 100 peratus berkesan untuk mencegah penyebaran HPV, kajian menunjukkan bahawa mereka menyediakan beberapa perlindungan.

5 -

Laporkan Gejala kepada Doktor Anda

Walaupun kanser serviks jarang menunjukkan tanda-tanda awal, anda harus selalu melaporkan sebarang gejala yang anda alami kepada doktor anda. Gejala yang mungkin menunjukkan masalah serviks termasuk (tetapi tidak terhad kepada):

• sakit semasa hubungan seksual
• pendarahan faraj selepas hubungan seks (pendarahan postcoital)
• pendarahan faraj yang tidak normal (aliran haid berat, pendarahan antara haid haid
• pelepasan faraj

<sub>Sumber:

"Panduan terperinci: Kanser serviks." Statistik Utama Mengenai Kanser Serviks. 04 AUG 2006. Persatuan Kanser Amerika.</sub>

_{"Lembaran Fakta Institut Kanser Kebangsaan." Papillomaviruses dan Kanser Manusia: Soalan dan Jawapan. 08 JUN 2006.}