Tempoh bulanan hanya kesulitan kecil untuk sesetengah wanita, tetapi bagi yang lain, ia boleh menjadi kebimbangan kesihatan utama. Menggunakan pil kawalan kelahiran memberikan anda pilihan untuk menentukan kapan dan jika anda ingin menjadi hamil, semasa anda membiarkan anda mengawal bila dan jika anda mempunyai tempoh.
Wanita Mendapatkan Kitaran haid Dipanjangkan
Penyelidikan menunjukkan bahawa jika diberi pilihan, kebanyakan wanita akan memilih kitaran haid yang dilanjutkan .
Ramai wanita mungkin mempunyai sebab-sebab perubatan kerana mahu melangkau tempoh termasuk sakit kepala, kekejangan, tempoh yang menyakitkan, pendarahan berat, dan sindrom pramenstruasi (PMS). Wanita lain tidak mahu kerumitan mengalami tempoh-mungkin mereka bercuti, berbulan madu, acara sukan, atau projek besar di tempat kerja. Mempunyai kuasa untuk melangkau tempoh boleh memberi anda banyak bantuan, baik secara fizikal dan emosi.
Melangkau Tempoh Anda Adalah Selamat
Berita baik ialah melangkau tempoh anda dengan pil itu mudah, selamat, dan boleh dipercayai. Kebanyakan doktor bersetuju bahawa tidak ada keperluan perubatan untuk mempunyai tempoh ketika anda berada di pil. Sebenarnya, anda tidak mempunyai masa sebenar ketika anda mengambil pil kawalan kelahiran. Ia sebenarnya dipanggil penarikan diri berdarah dan kerana anda tidak membina lapisan rahim anda apabila anda berada di kawalan kelahiran hormon, itu tidak perlu.
Melangkau Tempoh Anda Menggunakan Pil
Inilah caranya untuk melangkau tempoh anda menggunakan pil kawalan kelahiran yang ditetapkan:
- Tentukan bulan yang anda ingin melangkau tempoh anda.
- Teruskan mengambil semua pil dalam pek pil anda pada bulan sebelum ingin melangkau tempoh anda.
- Selepas menamatkan pil aktif pek, jangan memulakan pil plasebo (atau tidak aktif). Sebaliknya, mulakan hari pertama pek seterusnya pada hari yang anda akan mengambil pil placebo pertama anda.
- Teruskan mengambil semua pil dalam pek pil baru anda.
- Apabila anda mencapai pil placebo dalam pek pil baru anda, pengeluaran bulanan anda (tempoh) akan kembali.
- Perlu diingat bahawa sesetengah wanita mungkin mengalami pendarahan atau pendarahan pada masa yang mereka akan mempunyai tempoh mereka.
Petua untuk Melangkau Tempoh Anda
Berikut adalah beberapa petua yang berguna untuk diingat apabila anda merancang untuk melangkau tempoh anda:
- Pastikan anda mempunyai pek pil yang cukup (jika anda hanya ingin melangkau satu tempoh, maka anda memerlukan dua pek pil-satu untuk bulan semasa anda dan satu untuk bulan yang akan datang).
- Menjejaki tempat anda berada di dalam pek pil anda kerana anda mesti memulakan pek seterusnya dalam minggu keempat (plasebo) pek sebelum anda.
- Jika anda hanya ingin melangkau satu tempoh, sebaik sahaja anda memulakan pek seterusnya, teruskan seperti biasa. Walau bagaimanapun, jika anda mahu melangkau tempoh bulan seterusnya juga, ulangi langkah 2 hingga 5 di atas.
- Sesetengah wanita mengambil berat tentang keselamatan melangkau tempoh . Penyelidikan secara konsisten menunjukkan bahawa ini adalah perkara biasa dan benar-benar selamat dilakukan. Juga, ingat bahawa melangkau tempoh anda tidak menjejaskan keberkesanan pil kawalan kelahiran anda.
- Sesetengah syarikat insurans tidak akan membenarkan anda mengambil preskripsi lebih awal. Pastikan untuk mengetahui ini terlebih dahulu jika anda merancang melangkau tempoh anda dan perlu membeli pil pek seterusnya sebelum akhir bulan.
- Tanya doktor anda tentang menetapkan lebih banyak pil supaya anda boleh melangkau tempoh anda bila-bila masa anda mahu atau bertanya tentang mendapatkan preskripsi untuk pil seperempat seperti Seasonique.
Jika Anda Tidak Mengambil pil Namun
Jika anda tahu lebih awal dari masa yang anda akan mahu menggunakan pil untuk melangkau tempoh anda DAN anda masih belum mengambil pil itu, berikan diri anda cukup masa untuk melakukan perkara-perkara berikut:
- Masuk ke doktor untuk mendapatkan preskripsi.
- Pastikan anda mempunyai sekurang-kurangnya 3 minggu untuk mengambil semua pil aktif anda sebelum anda perlu melangkau tempoh anda.
- Ingat bahawa anda biasanya perlu menunggu tempoh seterusnya untuk mula menggunakan pil kawalan kelahiran .
> Sumber:
> Hillin T. Adakah Ia Benar-benar Tidak Pernah Dapatkan Tempoh Anda? Insider Perniagaan. Published 11 Januari 2017.
> Klinik Mayo Klinik. Menangguhkan Tempoh Anda Dengan Pil Kawalan Lahir. Klinik Mayo. Dikemaskini 10 Februari 2015.