Mesti Mengetahui Fakta Tentang Pil

Pil itu seperti iPhone anda atau DVR anda ... sebaik sahaja anda mengalami kemudahan pil, ia menjadi agak sukar untuk membayangkan hidup anda tanpa itu. Ini mungkin salah satu sebab bahawa empat daripada setiap lima wanita yang berisiko seks telah menggunakan pil itu pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Bagi wanita, pil adalah salah satu daripada dua kaedah kawalan kelahiran yang paling biasa digunakan (yang lain adalah ligasi tiub ).

Siapa yang Paling Mungkin Menggunakan Pil?

Jadi tidak ada yang menafikan populariti pil itu. Tetapi, walaupun anda meminum pil di mulut anda setiap hari, anda mungkin tidak mengetahui beberapa fakta penting mengenai pil itu. Inilah sudu itu:

1 -

Kemungkinan Anda Mendapatkan Hamil Mungkin Lebih Tinggi Daripada Anda Menyedari
Keberkesanan pil. Foto © 2015 Dawn Stacey

Jika anda mengambil pil pada masa yang sama setiap hari, anda mempunyai peluang yang sangat rendah untuk hamil (.3% - yang bermaksud bahawa setiap 100 wanita yang menggunakan pil untuk setahun, kurang daripada 1 akan hamil). Tapi, mari kita hadapi, berapa ramai di antara kita yang sempurna? Apabila anda benar-benar melihatnya, ia boleh menjadi sangat sukar untuk diingat untuk mengambil pil setiap hari - apatah lagi pada masa yang sama. Jadi dengan penggunaan kurang sempurna, seperti minum pil lewat satu hari atau lupa untuk mengambilnya sama sekali, keberkesanan turun kepada 91% (dari setiap 100 wanita yang tidak menggunakan pil dengan sempurna selama setahun, 9 akan menjadi hamil). Jangan takut ... anda hanya perlu mencari cara untuk mengingati untuk mengambil pil pada masa yang sama setiap hari. Terdapat beberapa cara untuk membantu anda melakukannya. Buatlah pil itu sebagai sebahagian biasa rutin pagi anda (ambil selepas menyental gigi atau apabila anda selesai kopi pagi anda). Anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengingat untuk mengambil pil pada waktu pagi kerana pada waktu malam, anda mungkin terlalu letih dan lebih cenderung untuk lupa. Anda juga boleh cuba menggunakan aplikasi kawalan kelahiran atau penggera untuk mengingatkan anda untuk mengambil pil anda. Juga, pastikan anda menyimpan pek pil anda di tempat di mana anda dijamin untuk melihatnya setiap hari, seperti di sebelah berus gigi atau telefon bimbit anda.

2 -

Pill May Impact Your Sex Drive
Pil dan pemacu seks anda. Photo Credit: PeskyMonkey / Getty Images

Sesetengah wanita yang menggunakan pil itu mendapati bahawa pemacu seks mereka menjadi alat yang tinggi kerana mereka tidak lagi panik untuk hamil. Pengguna pil lain melaporkan bahawa pil itu mempunyai kesan yang bertentangan - bahawa ia menurunkan libido dan menjadikannya lebih kronik. Salah satu sebab mengapa pil boleh mengurangkan keinginan seks anda ada kaitan dengan idea bahawa pil itu dapat mengurangkan paras testosteron anda (ini adalah hormon yang membakar pemanduan seks dalam kedua-dua wanita dan lelaki). Sekiranya anda sedar bahawa libido anda mengambil ubat , bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda boleh beralih kepada jenama pil lain (yang sememangnya akan membolehkan keinginan seksual anda untuk menghidupkan semula). Ingat, anda perlu memberi badan anda 3 bulan untuk menyesuaikan diri dengan jenama pil baru sebelum menentukan bahawa pemacu seks anda masih di tempat pembuangan sampah. Juga, fikir jika ada apa-apa lagi yang berlaku dalam hidup anda yang mungkin menjejaskan libido anda (seperti tekanan atau apa-apa ubat yang anda ambil). Jika semuanya gagal, anda akhirnya boleh menentukan bahawa pil itu bukan kawalan kelahiran yang betul untuk anda.

3 -

Pil itu mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang cukup baik
Manfaat Bukan Kontraseptif pil. Astronaut Images / Getty Images

Fikirkan sejenak ... Berapa banyak ubat lain yang boleh mengatakan mereka membantu anda melawan kanser? Pil itu boleh! Yep, (jika dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah menggunakan pil) mengambil pil selama 5 atau lebih tahun dikaitkan dengan risiko 50% lebih rendah untuk mengembangkan kanser ovari . Perlindungan ini masih dilihat pada wanita yang telah berhenti mengambil pil. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa kedua-dua jangka pendek dan jangka panjang penggunaan pil merendahkan peluang anda untuk mengembangkan kanser endometrium sebanyak 50%. Terdapat juga penurunan sebanyak 18% dalam risiko kanser kolorektal di kalangan wanita yang menggunakan pil. Selain perlindungan beberapa kanser, penarikan diri yang berdarah yang anda dapatkan apabila anda menggunakan pil itu biasanya kurang menyakitkan berbanding tempoh biasa anda (dan tidak bertahan lama). Pil ini boleh membuat tempoh anda lebih teratur (tidak ada kejutan pada hari-hari yang anda memakai seluar pendek putih), dan ia mungkin membawa kepada kulit yang lebih jelas .

4 -

The More You Weight, The Less Effective Pill May Be Be
Berat dan Kekuatan Pill. Foto © 2015 Dawn Stacey

Jika anda mempunyai indeks jisim badan (BMI) lebih besar daripada 27.3, risiko anda hamil semasa menggunakan pil adalah lebih tinggi 60%. Risiko ini melonjak kepada 70% jika BMI anda adalah 32.2. Hanya untuk rujukan cepat ... anda biasanya dianggap berat badan berlebihan jika anda mempunyai BMI antara 25-29, dan gemuk dengan BMI 30 dan ke atas. Apabila anda menganggap bahawa wanita Amerika purata berat kira-kira 165 lbs, ramai di antara anda mungkin tidak sedar bahawa pil itu mungkin kurang berkesan . Anda boleh mengira BMI anda dengan:

  1. Mengalikan berat badan anda (dalam paun) sebanyak 703
  2. Keluarkan ketinggian anda (dalam inci) dengan sendirinya
  3. Bahagikan angka dari langkah 1 dengan angka dalam langkah 2.

Jika BMI anda adalah 27.3 atau lebih, kemungkinan kehamilan anda, semasa menggunakan pil, mungkin lebih tinggi. Saya tahu, ini benar-benar tidak adil, tetapi ada penjelasan saintifik mengapa masalah berat badan anda . Untuk menjadi berkesan, hormon estrogen dan progestin dalam pil perlu diedarkan sepanjang aliran darah anda. Jika anda mempunyai jisim badan yang lebih besar, peredaran menjadi lebih sukar. Juga, wanita yang lebih berat cenderung mempunyai metabolisme yang lebih tinggi, sehingga hormon dari satu pil dapat dimetabolismilkan sebelum pil keesokan harinya diserap ke dalam sistem anda. Jangan risau, jika anda berlebihan berat badan atau naik kira-kira dua saiz pakaian, tanya doktor anda tentang menetapkan pil dos yang lebih tinggi. Pil ini boleh membantu memastikan bahawa anda menerima hormon yang mencukupi untuk menjadikan pil ini berkesan lagi.

5 -

Anda Mungkin Cuba Banyak Merek Pill Sebelum Menemukan Yang Benar
Cuba jenama pil yang berbeza. Photo Courtesy of R. Pelton

Pil itu pastinya bukan satu saiz yang sesuai dengan semua. Terdapat begitu banyak jenis dan formulasi yang ada, dan setiap boleh menjejaskan tubuh anda dengan cara yang berbeza. Berikut adalah kursus kemalangan pada jenis pil:

Malah di antara jenis pil ini, masing-masing mempunyai dos estrogen yang berbeza dan jenis (dan dos) progestin. Ini bermakna setiap jenama boleh menjejaskan anda secara berbeza . Inilah sebabnya mengapa sangat penting anda bercakap dengan doktor anda jika anda berurusan dengan kesan sampingan yang mengganggu dari pil. Kesan sampingan tertentu mempunyai kaitan dengan jumlah estrogen atau progestin dalam pil, jadi beralih kepada formulasi yang berbeza boleh menyelesaikan masalah. Perlu diingat, anda perlu bersabar! Ia mengambil masa kira-kira tiga bulan untuk badan anda menyesuaikan diri dengan hormon dalam pil itu - jadi anda perlu membiarkan sekurang-kurangnya masa ini untuk pergi sebelum anda membuat keputusan untuk beralih lagi.