Terdapat beberapa perbualan yang mengubah hidup anda. Jika seorang doktor pernah mengidap anda dengan herpes kelamin , anda mungkin ingat perbincangan itu sebagai salah satu daripada mereka. Herpes genital adalah diagnosis yang menakutkan bagi ramai orang. Masyarakat sering menyampaikan mesej bahawa orang dengan herpes kotor atau entah bagaimana cacat . Walau bagaimanapun, ramai orang yang hidup dengan herpes - lebih ramai orang daripada yang anda harapkan.
Hakikat bahawa mereka mempunyai herpes mengatakan apa-apa tentang mereka selain daripada mereka terdedah kepada virus.
Herpes menjejaskan kira-kira satu daripada lima orang Amerika. Hidup dengan herpes tidak selalu mudah. Ia juga tidak menyerupai banyak orang yang menyangka ia akan berlaku. Anda tidak akan sentiasa tidak selesa atau sakit. Anda masih boleh membuat keputusan, jatuh cinta, dan melakukan hubungan seks. Herpes adalah penyakit seperti yang lain. Ia bukan kutukan, penghakiman, atau akhir dunia.
Saya Telah Diagnosis Dengan Herpes Genital! Apa yang saya buat sekarang?
Perkara pertama yang perlu anda lakukan selepas anda menerima diagnosis herpes genital adalah duduk dan mengambil nafas. Anda mempunyai masa untuk belajar cara hidup dengan herpes. Lakukan penyelidikan dan pelajari semua yang anda boleh tentang penyakit ini . Anda mungkin didiagnosis kerana mengalami wabak. Ia mungkin menakutkan dan menyakitkan, tetapi jangan panik.
Oleh kerana anda mempunyai satu wabak, anda mungkin akan mempunyai lebih banyak lagi tahun depan.
Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, wabak anda mungkin akan menjadi kurang kerap. Terdapat ubat yang boleh anda ambil untuk membantu:
- melegakan gejala anda
- mengurangkan kekerapan wabak
- membuatnya kurang kemungkinan bahawa anda akan menghantar virus kepada orang lain .
Sekiranya anda didiagnosis dengan herpes genital kerana rakan kongsi semasa atau bekas seks anda memberitahu anda bahawa anda mungkin terdedah kepada virus itu, bernafas.
Anda mungkin tidak akan mendapat wabak yang ketara . Majoriti orang dengan herpes genital mempunyai jangkitan tanpa gejala . Jika anda tidak mengalami wabak gejala dalam tempoh sebulan selepas anda mula-mula dijangkiti, anda mungkin tidak mengalami gejala genital. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna bahawa anda boleh mengabaikan jangkitan anda. Herpes genital dapat ditularkan walaupun tiada gejala. Itulah sesuatu yang sudah anda ketahui. Malah, ia mungkin menjadi bagaimana anda dijangkiti penyakit ini.
Saya Tidak Pernah Bercakap Kepada Orang yang Mengalami Saya Lagi!
Apabila anda mula-mula didiagnosis dengan herpes kelamin, anda mungkin ingin mencari seseorang untuk dipersalahkan. Cuba untuk tidak. Kebanyakan orang dengan herpes tidak mempunyai gejala. Oleh itu, pasangan anda mungkin tidak tahu bahawa dia membuat anda berisiko. Jika, bagaimanapun, anda berada dalam hubungan dengan seseorang yang tahu bahawa dia telah dijangkiti dengan virus herpes dan berbohong kepada anda mengenainya, itu adalah cerita yang berbeza. Anda mungkin ingin mempertimbangkan sama ada mereka adalah seseorang yang boleh dipercayai.
Sebelum menilai rakan anda, bagaimanapun, menilai aktiviti anda sendiri. Adakah anda bertanggungjawab terhadap ujian STD ? Adakah anda sentiasa mengamalkan seks yang selamat apabila sesuai? Adakah anda mendedahkan apa-apa isu kesihatan seksual sebelum anda melakukan hubungan seks dengan setiap pasangan baru dan bertanya tentang sejarahnya sendiri?
Tidak peduli betapa curangnya untuk mula menyalahkan, anda boleh memutuskan bahawa tidak adil untuk menahan orang lain dengan standard yang tidak dapat menegakkan diri.
Ramai orang tidak mendedahkan jangkitan herpes bukan kerana mereka tidak mahu. Mereka gagal mendedahkan kerana mereka malu atau malu. Itu boleh menjadikannya sangat sukar untuk dibicarakan tentang herpes ketika berkencan dengan seseorang yang baru. Malangnya, ia biasanya hanya menjadi lebih sukar dari masa ke masa. Apabila mereka menunggu sehingga kemudian dalam hubungan, ramai orang mula tertanya-tanya, "Adakah mereka akan menyalahkan saya kerana tidak bercakap tentang jangkitan herpes saya sebelum ini?" Itu boleh membawa kepada kitaran keraguan dan kesukaran membawanya.
Apa yang Harus Saya Beritahu Rakan Saya?
Memberitahu pasangan anda bahawa anda mempunyai herpes kemaluan mungkin salah satu perkara paling sukar untuk hidup dengan herpes. Sama ada anda telah bersama selama bertahun-tahun, atau anda baru bermula, perbualan akan menjadi sukar. Namun, ia adalah yang anda perlukan. Mulailah dengan selesa dengan maklumat itu sendiri. Ketahui bagaimana herpes disebarkan dan bagaimana anda boleh mengurangkan risiko memberikannya kepada pasangan anda. Sekiranya anda bersama-sama seketika, cadangkan pasangan anda diuji untuk virus itu. Sekiranya anda memulakan hubungan baru, ujian masih merupakan idea yang baik.
Kerana kondom tidak 100% perlindungan terhadap herpes, selalu ada kemungkinan bahawa anda akan menyebarkan penyakit itu ke pasangan seksual anda. Secara konsisten menggunakan kondom lelaki atau wanita dan halangan lain untuk semua hubungan seksual, termasuk seks oral, dubur, faraj, dan manual, akan mengurangkan risiko penghantaran. Jadi akan mengambil terapi supresif . Ubat-ubatan ini mengurangkan jumlah virus dalam sistem anda. Walau bagaimanapun, anda dan pasangan anda perlu ingat bahawa anda boleh menghantar virus walaupun anda tidak mempunyai sebarang gejala.
Akankah saya Pernah Mempunyai Seks Lagi?
Herpes tidak perlu menjadi hujung kehidupan seks anda. Walaupun teknik seks selamat tidak 100% berkesan, secara konsisten menggunakan kondom dan halangan lain, dan mengelakkan seks semasa wabak, akan sangat mengurangkan kemungkinan anda menjangkiti pasangan anda. Anda juga harus mengelakkan seks apabila anda merasakan gatal-gatal atau kesemutan di bawah kulit anda atau gejala lain yang menunjukkan luka herpes tidak lama lagi akan muncul. Apabila anda mempunyai gejala-gejala ini sebelum wabak, ia dikenali sebagai tempoh prodromal.
Dating dengan herpes boleh menjadi stres. Mungkin lebih sukar untuk mencari rakan kongsi baru. Tetapi apabila anda terbuka dan jujur tentang status jangkitan anda, akan terus menjadi orang yang menginginkan anda cukup untuk mengambil risiko. Terdapat juga perkhidmatan kencan khusus untuk individu yang telah didiagnosis dengan herpes dan STD lain. Ingat, satu daripada lima orang dewasa dijangkiti virus herpes. Herpes dating , dan mencari seseorang untuk mencintai, mungkin tidak begitu sukar seperti yang anda fikirkan. Walau bagaimanapun, walaupun anda berdua telah didiagnosis dengan herpes kelamin, masih bijak untuk mengamalkan seks yang lebih selamat.
Itu juga berlaku untuk seks oral, kerana herpes boleh disebarkan melalui seks oral . Luka sejuk , yang merupakan herpes mulut , boleh disebarkan ke alat kelamin dan sebaliknya. Tambahan pula, mempunyai herpes oral tidak melindungi anda daripada mendapatkan herpes genital. Malah, herpes mulut menjadi lebih mudah menular daripada rakan sejawatannya.
Apa yang saya perlu bimbang?
Hidup dengan herpes mempunyai beberapa kesan lain pada kesihatan anda. Orang dengan herpes semakin meningkat untuk HIV dan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghantar HIV . (Itu sebab lain untuk menggunakan perlindungan halangan.) Namun, herpes bukan penyakit yang akan menjejaskan sebahagian besar bidang kehidupan anda. Di luar seksualiti, aspek utama kehidupan anda yang herpes boleh menyebabkan masalah adalah melahirkan anak . Kerana jangkitan herpes boleh menjadi sangat berbahaya bagi bayi, wanita dengan herpes harus berbincang dengan pakar obstetrik mereka tentang bagaimana untuk mengurangkan risiko kepada anak-anak masa depan mereka. Risiko terbesar penghantaran ke bayi berlaku pada wanita yang dijangkiti virus herpes semasa kehamilan. Oleh itu, orang harus berhati-hati dengan rakan seksual baru pada masa ini.
Siapa Boleh Bicara Saya?
Terdapat kumpulan sokongan untuk orang yang herpes di banyak bandar. Terdapat juga kumpulan sokongan dalam talian di pelbagai laman web. Bercakap kepada orang tentang hidup dengan herpes boleh menjadi cara yang baik untuk menjadikannya lebih mudah ... untuk anda berdua.
> Sumber:
Lembaran Fakta CDC Herpes. Diakses pada: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm pada 18 Julai 2007
> Heslop R, Roberts H, Bunga D, Jordan V. Intervensi untuk lelaki dan wanita dengan episod pertama mereka herpes genital. Cochrane Database Syst Rev. 2016 30 Ogos; (8): CD010684. doi: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.
Jin F, Prestage GP, Mao L, Kippax SC, Pell CM, Donovan B, DJ Templeton, Taylor J, Mindel A, Kaldor JM, Grulich AE. Penyebaran jenis virus herpes simplex 1 dan 2 dalam kohort prospektif lelaki gay negatif HIV: kesihatan dalam kajian lelaki. J Infect Dis. 2006 Sep 1; 194 (5): 561-70.