Refleksologi adalah Pilihan Rawatan Alternatif
Refleksologi adalah rawatan pelengkap atau alternatif yang kadang-kadang digunakan oleh pesakit osteoarthritis . Sebaik sahaja anda mempelajari apa itu dan bagaimana ia berfungsi, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana refleksologi dapat membantu osteoarthritis.
Apakah Refleksologi?
Refleksologi adalah alternatif, rawatan bukan konvensional yang diberikan oleh seorang refleksologi. Menurut Persatuan Refleksologi Amerika, "Ia boleh digunakan dengan mana-mana terapi perubatan atau alternatif, atau ia boleh berdiri sendiri sebagai teknik penyelenggaraan kesihatan yang berkesan.
Ia adalah rangsangan manual sistematik dan peta refleks yang terletak di kaki, tangan dan telinga luar yang menyerupai bentuk tubuh manusia. Tekanan dikenakan menggunakan ibu jari dan jari dalam pergerakan kecil untuk merangsang kawasan yang jauh dari titik refleks. Ia dipercayai berfungsi melalui sistem tenaga saraf dan halus badan. "
Sejarah Refleksologi
Refleksologi pada mulanya diamalkan di India, China, dan Mesir pada zaman dahulu. Ia termasuk dalam sebuah mural dalam piramid di Saggara bertarikh 2330 SM. Ia diamalkan di Eropah pada abad ke-14 dan dikenali sebagai terapi zon. Bapa refleksologi moden ialah William Fitzgerald, MD (1872-1942). Beliau memperkenalkan refleksologi di Barat pada tahun 1913. Berdasarkan pengetahuannya bahawa menggunakan tekanan ke bahagian-bahagian tertentu badan dapat mempengaruhi bidang-bidang lain yang berkaitan, dia membagi tubuh itu menjadi 10 zon menegak yang sama. Dr. Fitzgerald berteori bahawa menerapkan tekanan pada sebahagian zon boleh menjejaskan segala sesuatu dalam zon yang sama.
Theory Behind Reflexology
Refleksologi berdasarkan teori bahawa tubuh mampu menyembuhkan dirinya sendiri. Dengan penyakit kronik seperti osteoarthritis, tubuh berada dalam keadaan "ketidakseimbangan". Bukan itu sahaja, laluan tenaga penting disekat, menyebabkan badan berfungsi kurang berkesan. Refleksologi dipercayai berfungsi dengan sistem tubuh untuk meningkatkan fungsi.
Apakah Bukti Refleksologi?
Sepuluh ulasan sistematik kajian mendapati bukti tidak mencukupi untuk menyokong penggunaan klinikal dalam amalan berasaskan bukti. Jika digunakan sebagai rawatan pelengkap, ia mungkin mempunyai faedah subjektif dalam pesakit menenangkan dan santai. Penulis kajian yang sistematik mengatakan pesakit dengan keadaan ini mungkin mempunyai kesan buruk: kehamilan, cirit-birit atau muntah, penyakit kulit atau keradangan tangan, kaki atau telinga, demam atau penyakit berjangkit.
Apa Yang Anda Perlukan Jika Berminat Mencuba Refleksologi
Mencari refleksologi yang telah menerima arahan dan pensijilan pada tahap 200 jam. Ramai refleksologi adalah Lembaga yang disahkan oleh Lembaga Persijilan Refleksologi Amerika, agensi penguji kebangsaan, untuk Refleksologi di Amerika Syarikat. Untuk mencari refleksologi yang disahkan berhampiran anda, semak senarai ini.
Bercakap dengan Doktor anda
Sentiasa bijak untuk membincangkan rawatan yang anda ingin cuba dengan doktor anda sebelum anda memulakannya. Dapatkan nasihatnya supaya anda tahu pendapatnya. Ia akan dinasihatkan untuk menghentikan rejimen rawatan semasa anda memulakan refleksologi. Pastikan doktor anda merasa tidak mencederakannya, walaupun tidak ada jaminan. Keberkesanan refleksologi untuk rawatan osteoarthritis belum dipelajari dengan baik.
Sumber:
Artikel Refleksologi. Persatuan Refleksologi Amerika.
Nurul Haswani Embong, Yee Chang Soh, Long Chiau Ming dan Tin Wui Wong. "Revisi refleksologi: Konsep, keterangan, amalan semasa, dan latihan pengamal," J Tradit Complement Med. 2015 Okt; 5 (4): 197-206. Published online 2015 Sep 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523