Di sinilah buggers kecil hang out dan apa yang boleh anda lakukan untuk menyingkirkannya
Tidak kira berapa kerap atau seberapa kuat anda membersihkan, anda masih boleh memiliki pelbagai kuman isi rumah yang bersembunyi di sekitar rumah anda. Tidak tahu kepada anda, mikrob yang tidak kelihatan seperti virus dan bakteria mungkin membuat anda sakit.
Sebagai contoh, virus penyebab flu boleh terus aktif sehingga satu hari; dalam sesetengah kes, virus tertentu mungkin menyebarkan jangkitan untuk jangkamasa panjang. Kuman ini cenderung tetap aktif lebih lama pada permukaan keras seperti keluli tahan karat dan plastik daripada pada permukaan yang lebih lembut seperti kain.
Seperti virus, bakteria tertentu juga boleh hidup tanpa tuan rumah. Kajian 2013 yang diterbitkan dalam Jangkitan dan Kekebalan menunjukkan jangkitan bakteria seperti Streptococcus pyogenes (strep throat) dan Streptococcus pneumoniae (radang paru-paru) boleh terus aktif untuk "tempoh masa yang panjang", yang mengakibatkan satu jangkitan cara jangkitan dipancarkan dari orang ke manusia.
Di manakah semua buggers kecil ini melepak? Di sini, kita melihat enam tempat anda tidak menyedari kuman isi rumah bersembunyi. Tetapi sebelum anda benar-benar merenung, kami akan memberitahu anda apa yang boleh anda lakukan untuk menjadikan rumah anda kurang ramah kepada mereka.
1 -
Sponge Dapur andaYa, span kecil yang anda gunakan untuk membersihkan piring dan countertops anda dengan pelbagai jenis critters-362 spesies bakteria yang berlainan.
Mengikut kajian 2017 dalam Laporan saintifik , penyelidik menganalisis mikrob mikrob 28 bahan dapur yang digunakan dan mendapati spesies bakteria penyebab penyakit seperti Acinetobacte r , Moraxella, dan Chryseobacterium , di antara patogen lain.
Bagaimana Bersihkan Sponge Anda
Adakah anda perlu berhenti menggunakan spons sama sekali? Tidak semestinya. Michigan State University menawarkan tips berikut untuk membersihkan span anda: Elakkan menggunakan spons anda untuk membersihkan produk daging. Sebaliknya, pertimbangkan menggunakan tuala kertas dan segera melemparkannya ke dalam tong sampah.
Juga, anda boleh membersihkan span anda dengan merendamnya dalam gabungan air dan peluntur selama satu minit, mengalirkannya melalui mesin basuh pinggan mangkuk pada tetapan yang paling hangat dan paling lama, dan membuat gelombang mikro di atas selama satu minit. Akhirnya, suruh span anda yang digunakan untuk yang bersih setiap satu hingga dua minggu untuk mengurangkan beban bakteria anda mungkin mengelap di dapur anda.
2 -
Telefon bimbit andaSeperti kebanyakan orang, anda mungkin mengambil telefon anda dengan anda di mana sahaja anda pergi (termasuk bilik mandi) dan jangan memikirkannya dua kali. Ini mewujudkan keadaan dinamik di mana telefon anda boleh menjadi pembawa pelbagai kuman seperti E. coli, MRSA, dan Streptococcus. Tambahan pula, penyelidik British menemui satu daripada enam telefon tercemar dengan bahan kulit. Tidak bunyi terlalu menyenangkan, adakah ia?
Bagaimana Bersihkan Telefon Anda
Walaupun tisu pembersih tradisional boleh keras pada telefon anda, disinfektan terbaik melibatkan menggabungkan sedikit isopropil alkohol (70 peratus lebih disukai) dengan air suling dalam botol semburan. Goncangkan campuran dan semburkannya pada kain microfiber. Seterusnya, lap ke telefon anda.
Di samping itu, anda boleh membeli tisu telefon premade di kebanyakan gedung elektronik.
3 -
The Door Handles and KnobsApabila anda berfikir tentang pembersihan, mudah untuk melihat butiran kecil di rumah anda seperti pemegang pintu, tombol, dan deadbolts. Pada hari tertentu, tangan anda sering menyentuh bintik-bintik ini dan memberikan peluang lain untuk menyebarkan virus dan bakteria di sekitar persekitaran anda.
Bagaimana untuk Menghilangkan Pintu dan Mengunci Pintu
Membersihkan kawasan-kawasan ini adalah satu masalah mudah-ambilkan penyingkiran disinfektan dan jalankan ke kawasan-kawasan kecil yang anda dan keluarga anda bersentuhan dengan yang paling banyak.
4 -
The Bowls dan Mainan BinatangSayangnya, sahabat yang berkaki empat, anda tidak dikecualikan daripada membuang kuman yang berpotensi membuat anda sakit. Pada tahun 2011, Yayasan Sanitasi Kebangsaan (NSF) menduduki mangkuk haiwan peliharaan sebagai nombor empat dan mainan haiwan sebagai nombor tujuh dalam senarai tempat yang paling terkena kuman di rumah anda. Produk haiwan peliharaan boleh menyimpan bakteria seperti E. coli, Salmonella, dan banyak lagi.
Cara Membersihkan Produk Binatang
Untuk membersihkan mangkuk makanan dan air haiwan kesayangan anda, basuh dengan sabun dan air hangat setiap hari dan buang mangkuk secara mingguan dengan memasukkannya ke dalam mesin basuh pinggan mangkuk.
Selain itu, kerana haiwan kesayangan anda sedang menjilat, mengunyah, dan menyeret mainan di sekitar rumah, ada baiknya untuk membuang barang-barang tersebut di dalam basuh setiap minggu dan gunakan penyahhidratan yang tidak toksik untuk menghapuskan sebarang mainan yang tidak boleh dibasuh.
5 -
Tirai Mandi VinilPenyelidik dari University of Colorado di Boulder mendapati sabun sabun yang terkumpul pada tirai mandi anda mungkin lebih daripada sekadar penglihatan yang tidak menarik. Malah, tirai mandi vinil adalah tempat perlindungan bagi mikrob yang menyebabkan penyakit seperti Sphingomonas dan Methylobacterium, yang boleh membahayakan individu-individu imunokompromi.
Cara Bersihkan Tirai Pancuran Anda
Untuk membersihkan langsir mandi dengan betul, cuba basuhkannya di mesin basuh anda dengan keadaan yang lembut. Jika itu tidak membuang pembentukan soaps yang tidak diingini, mungkin sudah tiba masanya untuk membeli tirai mandi baru.
6 -
Sikat gigi andaSatu kajian British menunjukkan lebih daripada 10 juta bakteria berada di atas sikat gigi anda-iaitu bilangan mikroba yang lebih tinggi daripada apa yang ada di kerusi tandas!
Pakar mengatakan berus gigi anda terdedah kepada kabus air yang tercemar, aerosolized setiap kali anda mengepam tandas, dan titisan telah diketahui mendarat jauh dari tandas sebagai 10 kaki. Secara tidak sengaja, anda mungkin menyikat putih mutiara anda dengan bahan tahi dan patogen lain.
Tetapi sebelum anda berhenti menyikat gigi secara berterusan, ketahui bahawa kebanyakan kuman ini tidak membahayakan anda, dan manfaat memberus gigi anda melebihi risiko.
Cara Simpan Berus Gosok Anda Bersih
Untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan bakteria pada sikat gigi anda , tutup penutup di tandas anda apabila anda mengepam. Juga, bilas sikat gigi anda dan biarkan udara kering; meletakkannya dalam bekas sementara basah mewujudkan persekitaran yang mesra untuk patogen.
Akhirnya, Persatuan Pergigian Amerika mengesyorkan anda mengganti berus gigi anda setiap tiga hingga empat bulan atau lebih awal jika bulu di sikat bergejolak.
> Sumber:
> Selesema Burung: Berapa lama mereka boleh hidup Di luar badan? Laman web Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.
> Bagaimana Bersihkan Rumah Germiest. Laman web Yayasan Sanitasi Negara. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.
> Perlindungan daripada pencemaran berus gigi dalam sekejap kedua. Laman web British Journal of Dental. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.
> Spatula Dapur Sanitizing. Laman web Universiti Negeri Michigan. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges
> Berus gigi. Laman web Persatuan Pergigian Amerika. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes