Sembelit adalah masalah yang sangat biasa, jadi anda tidak bersendirian jika anda (atau orang yang dikasihi) mengalaminya. Juga, untuk mengurangkan minda anda, ketahui bahawa kebanyakan orang yang mengalami sembelit tidak mempunyai kanser kolon.
Walau bagaimanapun, penting untuk mendapatkan punca sembelit anda-jangan biarkan sahaja, seperti dalam keadaan yang berlaku lebih serius (seperti kanser kolon atau keadaan kesihatan yang lain), diagnosis lebih cepat daripada kemudiannya sentiasa lebih baik.
Memahami Sembelit
Walaupun sembelit secara tradisional digambarkan sebagai mempunyai kurang daripada tiga pergerakan usus setiap minggu, pakar telah mencadangkan untuk bergerak melampaui definisi ini. Ini adalah kerana sembelit mempunyai makna yang unik untuk orang yang berlainan.
Sebagai contoh, sesetengah orang mempunyai pergerakan usus harian, tetapi mereka menggambarkan sembelit sebagai menindas kronik atau sensasi pemindahan yang tidak lengkap ke atas najis.
Sekarang doktor kebanyakannya menggunakan satu set kriteria yang dipanggil kriteria Rome untuk mendiagnosis sembelit. Dengan kriteria ini, seseorang mesti mempunyai sekurang-kurangnya dua gejala berikut selama tiga bulan yang lalu:
- Menegangkan selama sekurang-kurangnya 25 peratus pergerakan usus
- Susu lumpy atau keras dalam sekurang-kurangnya 25 peratus pergerakan usus
- Sensasi pemindahan yang tidak lengkap untuk sekurang-kurangnya 25 peratus pergerakan usus
- Sensasi halangan / penyumbatan (di bahagian bawah) untuk sekurang-kurangnya 25 peratus pergerakan usus
- Manuver manual untuk membuang najis sekurang-kurangnya 25 peratus masa (contohnya, menggunakan jari anda untuk membuang najis)
- Kurang daripada tiga najis sebulan
Di samping itu, menurut kriteria ini, seseorang tidak boleh mempunyai najis yang longgar (kecuali mereka menggunakan julap), dan mereka tidak boleh mendapatkan diagnosis sindrom usus .
Punca-punca Sembelit
Tanda usus (usus besar) mengawal pembentukan dan laluan najis dari badan dengan menyerap air keluar dari sisa pepejal dan memindahkan sisa ke rektum dan dubur.
Jadi apa saja yang mengubah kemampuan kolon untuk mengawal jumlah air dalam kotoran atau yang menjejaskan otot dan saraf usus besar yang bertanggungjawab untuk memindahkan sisa ke arah rektum dan anus boleh menyebabkan sembelit.
Dengan itu, terdapat pelbagai sebab mengapa sembelit berlaku. Penyebab umum sesetengah "semburan taman" sembelit yang banyak orang mengalami dari semasa ke semasa, termasuk:
- Tidak makan serat pemakanan yang cukup
- Tidak minum air yang mencukupi dan cecair lain
- Kurang senaman
- Tidak mengendahkan keinginan untuk membuang air besar sehingga masa yang lebih mudah
- Menghentikan julap selepas menggunakannya dengan kerap
- Kehamilan
- Menggunakan ubat-ubatan tertentu, terutamanya besi, beberapa ubat kemoterapi, dan yang digunakan untuk mengubati rasa sakit (opiates), loya, dan kemurungan
Kurang biasa, masalah kesihatan yang mendasari adalah penyebab sembelit anda. Beberapa contoh termasuk:
- Masalah neurologi (contohnya, multiple sclerosis atau penyakit Parkinson)
- Masalah psikiatri (contohnya, anoreksia nervosa)
- Gangguan metabolik (contohnya, diabetes mellitus, tiroid yang tidak aktif, atau tahap kalsium yang tinggi)
- Sesuatu yang menghalang saluran gastrousus (contohnya, kanser kolon)
Sembelit Sebagai Gejala Kanser Kolon
Apabila najis memasuki kolon, ia adalah cecair tebal yang boleh mengalir di sekeliling separa atau melalui kawasan sempit. Apabila ia melalui kolon dan lebih banyak air dikeluarkan, ia menjadi lebih tebal. Ini menghalang keupayaannya untuk mendapatkan sekatan dan kawasan sempit. Inilah sebabnya mengapa tumor di bahagian tengah ke bahagian bawah kolon, atau di rektum, boleh menyebabkan kesukaran untuk dilalui, menyebabkan sembelit.
Gejala Lain Kanser Kolon
Sudah tentu, selain sembelit, terdapat banyak gejala lain yang berpotensi untuk kanser kolon.
Malah, pada hujung spektrum yang lain, cirit-birit boleh menjadi gejala kanser kolon.
Inilah sebabnya jika anda melihat apa-apa perubahan dalam tabiat usus anda, berbincang dengan doktor anda. Dalam banyak kes, anda akan mengetahui bahawa anda tidak mempunyai kanser kolon dan sesuatu yang kurang serius menyebabkan sembelit anda. Tetapi lebih baik untuk menyesatkan di sisi berhati-hati dan mendapatkannya diperiksa.
Pada nota itu, selain perubahan dalam tabiat usus anda, gejala lain kanser kolon dapat termasuk:
- Pendarahan dari rektum anda dengan darah merah terang
- Darah dalam najis anda (perhatikan bahawa darah boleh membuat najis anda kelihatan hitam)
- Nyeri perut atau kekejangan atau kesakitan rektum
- Keletihan yang luar biasa
- Berat badan yang tidak disengajakan
Mencari Punca Gejala Anda
Apabila anda melihat doktor anda sembelit, dia akan bertanya soalan mengenai ubat, diet, dan sejarah keluarga anda. Dia juga boleh melakukan pemeriksaan rektal, serta ujian darah, untuk memeriksa anemia, penyakit tiroid, atau tahap kalsium yang tinggi.
Jika tidak ada sebab yang jelas untuk sembelit anda atau jika doktor anda mencurigakan untuk kanser, anda akan dirujuk kepada doktor yang pakar dalam penyakit saluran gastrousus (dipanggil ahli gastroenterologi).
Ahli gastroenterologi boleh melakukan kolonoskopi untuk membantu menentukan punca gejala anda. Kadang-kadang, ujian yang lebih canggih diperlukan untuk akhirnya mencari punca sembelit anda.
A Word From
Gambaran besar di sini ialah sembelit adalah masalah yang sangat biasa, dan untuk majoriti, sembelit bukan disebabkan oleh kanser kolon. Walaupun begitu, pastikan anda sampai ke bahagian bawah sembelit anda-anda patut merasa sihat, dan kesihatan usus anda memainkan peranan yang besar dalam kehidupan harian anda.
Plus, sekiranya anda didiagnosis dengan kanser kolon, lebih cepat anda mendapat diagnosis lebih baik. Malah, menurut American Cancer Society, jika didiagnosis di peringkat terawal, kadar survival untuk kanser kolon adalah sekitar 90 peratus. Sekiranya kanser lebih maju dan telah menyebar di luar kolon, kadar survival menurun secara dramatik.
> Sumber:
> Persatuan Kanser Amerika. (2017). Bolehkah Piolype dan Kanser Coloectal Dapat Menemui Awal ?: Kenapa penting untuk mencari kanser kolorektal lebih awal?
> Mearin F et al. Gangguan usus. Gastroenterology . 2016 Feb 18.
> Namirah J, Zon-En L, Olden KW. Pendekatan diagnostik terhadap sembelit kronik pada orang dewasa. Pakar Am Fam . 2011 Aug 1; 84 (3): 299-306.