Kenapa Sesetengah Orang Mempunyai Reaksi Flush Alcohol dan Apa yang Boleh Dilakukan Mengenai Ini
Istilah teknikal untuk mengalami pembilasan muka sejurus selepas minum alkohol adalah tindak balas alkohol.
Reaksi alkohol juga kadang-kadang dirujuk sebagai sindrom flush Asia, flush Asia, atau cahaya Asia kerana kira-kira 36% orang Asia Timur (Jepun, Cina, dan Korea) yang mempamerkan muka muka seperti minum alkohol.
Gejala-gejala yang berkaitan dengan Reaksi Flush Alcohol
Tahap gejala berbeza-beza dari orang ke orang, tetapi secara amnya, gejala tindak balas alkohol menyertakan:
- Membangun flushes atau blotches yang berkaitan dengan eritema (kemerahan kulit yang cetek akibat penyebaran kapilari darah, biasanya dalam patch).
- Loya
- Sakit kepala
- Kadar denyutan jantung cepat
- Hilang perasaan yang terdalam yang sering dialami selepas minum alkohol
Reaksi alkohol boleh terjadi pada:
- Muka
- Leher
- Bahu,
- Dalam sesetengah kes, seluruh badan
Apa Penyebab Flushing Muka Selepas Meminum Alkohol?
Setelah meminum alkohol, enzim yang dipanggil alkohol dehidrogenase (ADH) menukarkan alkohol ke dalam asetaldehid, toksin yang merupakan hasil sampingan alkohol metabolik, yang satu lagi enzim yang dipanggil aldehid dehidrogenase 2 (ALDH2) kemudian metabolisme menjadi bahan yang kurang berbahaya yang dipanggil asetat.
Pembilasan muka adalah tindak balas yang berlaku pada orang yang mengalami kekurangan dalam ALDH2, di mana alkohol dimetabolisme dan diproses sehingga 100 kali lebih cepat daripada manusia biasa.
Kekurangan enzim ALDH2 bererti bahawa asetaldehida membina badan, menyebabkan gejala-gejala lain seperti peningkatan kadar degupan jantung dan loya.
ALDH2 adalah enzim yang sama yang juga bertanggungjawab untuk pemprosesan histamin - kimia yang terlibat dalam tindak balas alergi - dan jika anda mempunyai kekurangan dalam gen yang membantu memecahkan alkohol, anda akan mendapat reaksi pembakaran alkohol.
Kira-kira 5-7% orang dengan reaksi siram alkohol sebenarnya kehilangan gen sepenuhnya.
Adakah Flushing Muka Berbahaya?
Di dalam kajian, tindak balas alkohol telah dikaitkan dengan kadar alkohol yang lebih rendah daripada purata (kemungkinan disebabkan persatuan dengan kesan buruk selepas meminum alkohol) dan kapilari dilipat dan pipi yang memerah adalah diri mereka reaksi yang tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, tindak balas alkohol adalah keadaan yang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser esofagus pada mereka yang minum.
Individu kekurangan ALDH2 mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk membangunkan kanser esophageal (khususnya karsinoma sel skuamosa) daripada minum alkohol daripada individu dengan enzim ALDH2 yang aktif sepenuhnya.
Cara Menangguhkan Penyedutan Muka
Ia tidak mungkin untuk menggantikan enzim ALDH2, walaupun terdapat banyak minuman dan ramuan yang dipasarkan yang dapat membantu anda memetabolisme asetaldehid. Untuk mengelakkan tindak balas alkohol, anda mesti mengubah tabiat minum anda dengan beberapa cara mudah:
- Makan makan sebelum meminum alkohol mungkin melambatkan metabolisme alkohol dalam sistem anda dengan mengurangkan penumpukan acetaldehid dan mencegah tindak balas alkohol.
- Tidak minum lebih daripada satu minuman beralkohol setiap jam dan minum secara perlahan. Ini membolehkan tubuh anda menyingkirkan asidaldehid, terutama jika anda membuang air di antara minuman beralkohol.
- Mengambil antagonis H2-reseptor histamine, seperti Pepcid AC atau Zantac akan tumpul reaksi pembakaran, tetapi terdapat kontroversi terhadap penggunaan antihistamin semasa terus minum alkohol kerana amalan ini tidak dapat menangani tahap toksikaldida yang beracun dalam sistem.
Sumber:
Isyarat Flush Alcohol Meningkatkan Risiko Kanser Antara Orang Asia Timur. 23 Mac 2009. Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH).