Alat pemantauan gula darah di rumah yang dipanggil glucometers memberikan anda maklum balas segera dan beritahu anda dengan segera apa gula darah anda. Ini boleh memberi anda maklumat berharga sama ada gula darah anda terlalu rendah , terlalu tinggi atau dalam julat yang baik untuk anda.
Mengekalkan rekod keputusan anda dapat membantu anda mengurus corak - memberikan anda maklumat mengenai bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap makanan, senaman, dan ubat tertentu.
Ia juga memberi gambaran doktor anda tentang bagaimana rawatan anda berfungsi.
Meter glukosa lebih canggih pada hari-hari ini, memerlukan kurang darah berbanding sebelum ini, serta mudah bersaiz dan mudah alih. Mereka cukup kecil untuk dibawa dengan anda di mana sahaja dan berdasarkan tahap keselesaan anda, boleh digunakan di mana saja pada bila-bila masa.
Sering kali, melainkan jika anda telah bertemu dengan pendidik diabetes bersertifikat , doktor anda mungkin memberikan anda preskripsi selama satu meter tanpa memberitahu anda cara menggunakannya. Dan sementara kebanyakan manual arahan adalah mesra pengguna, tugas ini mungkin kelihatan menakutkan jika anda baru menguji atau tidak yang bijak secara teknologi. Jika anda tertanya-tanya apa yang anda perlukan untuk menggunakan glucometer dan apakah langkah-langkah asas untuk menggunakannya, anda boleh mengikuti garis panduan ini untuk ujian yang selamat dan mudah:
Apa yang Anda Perlu Gunakan Glucometer
- Pad prep alkohol (atau sabun dan air jika anda mempunyai akses ke sink)
- Lancet
- Ujian jalur
- Glucometer
- Notebook untuk merekodkan hasil
Inilah Cara Penggunaan Glucometer
- Pertama, tetapkan glucometer anda, jalur ujian, lancet dan pad prep alkohol.
- Basuh tangan anda untuk mengelakkan jangkitan. Sekiranya anda bukan dengan sinki, ia adalah baik untuk menggunakan swab alkohol dan sebaliknya. Sekiranya anda dengan sinki dan basuh tangan anda dengan teliti, anda tidak perlu menggunakan swab alkohol.
- Tentukan di mana anda akan mendapat darah dari - pilihan standard adalah dari jari . Sesetengah monitor membolehkan anda menggunakan, ujian tapak alternatif, seperti lengan bawah atau tempat yang kurang sensitif. Sebelum anda menggunakan laman alternatif, bincangkan ini dengan doktor anda dan semak arahan untuk glucometer anda.
- Kadang-kadang ia membantu untuk memanaskan tangan anda terlebih dahulu untuk menjadikan aliran darah lebih mudah. Anda boleh menggosok tangan anda dengan cepat atau mengendalikannya di bawah air suam. Jika anda mengendalikannya di bawah air panas, pastikan untuk mengeringkannya dengan tangan yang basah boleh mencairkan sampel darah, menyebabkan jumlah yang lebih rendah.
- Hidupkan glucometer dan letakkan jalur ujian di mesin apabila mesin sudah siap. Tonton penunjuk untuk meletakkan darah pada jalur.
- Pastikan tangan anda kering dan lap kawasan yang anda pilih dengan pad prep alkohol dan tunggu sehingga alkohol menguap.
- Hancurkan ujung jari anda di sebelah jari anda, di antara bahagian bawah kuku anda hingga ke ujung kuku anda (elakkan pad kerana ini boleh mencubit lebih banyak). Jenis drop darah ditentukan oleh jenis jalur yang anda gunakan (sesetengahnya menggunakan "drop drop" darah berbanding penurunan kecil untuk jalur yang menarik darah dengan tindakan kapilari).
- Letakkan setem darah di atau di tepi jalur.
- Glucometer akan mengambil beberapa saat untuk mengira bacaan gula darah. Ikut arahan doktor anda untuk apa sahaja bacaan gula darah yang anda dapatkan.
- Anda boleh menggunakan pad prep alkohol untuk memadamkan tapak di mana anda menarik darah jika masih berdarah.
- Tuliskan keputusan anda. Mengekalkan rekod memudahkan anda dan doktor anda untuk menubuhkan pelan rawatan yang baik. Sesetengah glucometers boleh menyimpan hasil anda dalam memori, untuk menyimpan rekod yang lebih mudah.
Petua untuk Menggunakan Glucometer
- Pastikan anda menyimpan bateri dalam stok yang sesuai dengan glucometer anda.
- Pastikan jalur ujian anda tidak luput. Jalur ujian yang sudah tamat tempoh boleh memberikan hasil yang tidak tepat.
- Selepas mengambil jalur keluar, tutup tutup dengan ketat. Terlalu banyak cahaya atau kelembapan boleh merosakkan jalur.
- Lancets datang dalam alat pengukur yang berbeza. Semakin tinggi angka, semakin tipis lancet itu. Lancet ukur 21 mungkin tidak selesa seperti lancet 30 tolok.
- Anda juga boleh melaraskan tetapan pada peranti lancing anda untuk menggambarkan sejauh mana jarum akan menembusi kulit. Kebanyakan orang boleh mengambil sampel yang mencukupi dari suatu tempat di tengah. Contohnya, jika lancet anda bernombor, laraskannya pada menetapkan nombor 2. Jika itu tidak berfungsi, anda boleh meningkatkan tetapannya.
- Keluarkan lancet anda dalam kontena tusukan, sebaiknya bekas kontras merah yang dibuat untuk tujuan itu. Anda boleh mendapatkannya dari doktor atau farmasi anda. Sekiranya tiada, gunakan botol pencuci pakaian dengan penutup skru, untuk mengelakkan kemalangan jarum. Banyak hospital dan farmasi mempunyai program penurunan tajam di mana anda boleh membawa bekas anda apabila ia penuh.
- Simpan glucometer dan jalur ujian anda di tempat yang bersih dan kering. Dan elakkan suhu melampau. Contohnya, jangan biarkan meter dan jalur anda di dalam kereta anda apabila ia sejuk atau di atas pemanas anda .
- Bincang dengan doktor anda berapa kerap dan pada masa yang mana anda perlu ujian dan apa yang perlu dilakukan jika keputusan anda rendah atau tinggi.