Menurut Persatuan Jantung Amerika (AHA), satu daripada setiap tiga wanita mati akibat penyakit jantung dan strok. Penyakit kardiovaskular adalah pembunuh nombor satu wanita, tetapi peratusan wanita yang signifikan masih gagal mengenali ini. Penyakit kardiovaskular membunuh lebih banyak wanita setiap tahun daripada semua bentuk kanser yang digabungkan . Selanjutnya, obesiti adalah faktor risiko penyakit kardiovaskular .
Bagaimana Penyakit Jantung Berbeza untuk Wanita?
Seperti lelaki, wanita mungkin mengalami ketidakselesaan dada sebagai gejala penyerahan yang paling lazim bagi serangan jantung atau penyakit jantung koronari. Tetapi wanita lebih cenderung daripada lelaki untuk mempunyai gejala yang samar-samar yang mungkin sukar dikenali kerana dikaitkan dengan penyakit jantung.
Gejala-gejala lain boleh termasuk sesak nafas, keletihan yang kuat, mual, sakit rahang dan sakit di bahagian atas.
Wanita juga harus menghadapi komplikasi penyakit mana-mana jenis semasa hamil. Ini termasuk, sebagai contoh, tekanan darah tinggi semasa mengandung (pre-eclampsia atau eclampsia) atau penyakit jantung kongenital pada ibu yang mesti dipantau dan dikendalikan dengan teliti sepanjang kehamilan.
Wanita Adakah Lebih Mungkin Mati dari Penyakit Kardiovaskular
Sejak tahun 1984, bilangan wanita yang mati akibat penyakit kardiovaskular (CVD) - termasuk penyakit jantung dan strok-telah melebihi jumlah lelaki yang mati akibat CVD.
Dianggarkan bahawa kira-kira 6.6 juta wanita hidup hari ini di Amerika Syarikat mempunyai penyakit jantung koronari. Daripada jumlah ini, 2.6 juta telah mengalami serangan jantung.
Bagi mereka yang mempunyai serangan jantung, statistik tidak baik. Dua puluh enam peratus daripada wanita berumur 45 tahun ke atas yang mengalami serangan jantung yang pertama dikenali mati dalam tempoh satu tahun, berbanding dengan 19% lelaki.
Sebahagiannya kerana wanita mempunyai serangan jantung pada usia yang lebih tua daripada lelaki (kira-kira 10 tahun kemudian), mereka lebih cenderung untuk mati daripada mereka dalam masa beberapa minggu. Dan dengan jelas, 64% wanita yang meninggal dunia secara tiba-tiba akibat penyakit jantung koroner tidak mempunyai gejala yang dapat dikenal pasti terdahulu. Ini menjadikan pencegahan yang lebih penting.
Wanita Adakah Lebih Sekali Mempunyai Strok
Ingatlah bahawa stroke biasanya dianggap sebagai bentuk penyakit kardiovaskular. Fakta yang sering diabaikan ialah wanita lebih cenderung daripada lelaki untuk mati dan akibat strok, yang meningkatkan statistik penyakit jantung kardiovaskular keseluruhan untuk wanita.
Menurut American Heart Association / American Stroke Association, setiap tahun kira-kira 55,000 lebih wanita daripada lelaki mempunyai strok. Seperti yang disebutkan di atas, ini adalah kerana wanita mempunyai jangka hayat purata yang lebih tinggi daripada lelaki, dan strok paling kerap berlaku dalam lingkungan usia yang tertua.
Walaupun rawatan kecemasan untuk strok semakin meningkat, strok masih boleh menjadi peristiwa yang sangat dahsyat dan harus dielakkan sekiranya mungkin. Itulah pencegahan berlaku.
Pencegahan
Lapisan perak kepada statistik ini adalah anggaran AHA bahawa sebanyak 80% penyakit kardiovaskular dapat dicegah.
Langkah-langkah mudah yang mana-mana wanita atau lelaki boleh diambil untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular termasuklah:
- Jika anda merokok, hentikan. Untuk pelbagai sumber pemberhentian merokok, semak tapak Berhenti Merokok.
- Dapatkan sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti fizikal sederhana setiap hari-ini adalah minimum.
- Ketahui tekanan darah anda. Sekiranya ia tinggi, bincangkan dengan doktor anda apakah langkah-langkah yang perlu diambil untuk mengendalikannya. Sama berlaku untuk kolesterol anda.
- Jika anda berlebihan berat badan atau obes , juga berbincang dengan doktor anda apa pilihan rawatan yang tersedia untuk anda. Malah kehilangan hanya 5% daripada berat badan berlebihan anda boleh membuat perubahan besar ketika datang ke kesihatan anda.
Sumber:
Assocaition Jantung Amerika. Lembaran fakta statistik: wanita dan penyakit kardiovaskular.
Morell K. Gejala serangan jantung yang sukar untuk mengenali.