Cara Mencegah dan Mengurus Kulit Kering dari Chemo

7 cara untuk menguruskan kanser yang tidak selesa dan kesan sampingan kemoterapi

Kulit kering berlaku apabila lapisan kulit kehilangan minyak dan kelembapan penting dan selalunya kesan sampingan kemoterapi. Ubat kemoterapi seperti 5-FU boleh menyebabkan kulit menjadi kering, retak dan mengelupas. Kadang-kadang ada perdarahan sedikit di antara garis kulit yang menutupi sendi seperti buku jari atau siku.

Kulit kering juga boleh berlaku akibat dehidrasi, keadaan cuaca, dan ubat-ubatan lain.

7 Cara Mengurus Kulit Kering Semasa Kemoterapi

Terdapat beberapa cara yang boleh membantu mencegah dan menguruskan kulit kering di rumah:

1. Kenali apabila kulit kering. Kulit kering kelihatan kasar dan rapih. Ia juga boleh menjadi retak dan dikupas. Kulit mungkin berasa ketat dan menjadi gatal. Ambil langkah untuk melindungi tangan anda pada pandangan pertama kekeringan dengan mengikuti 6 langkah berikut.
2. Simpan terhidrasi. Minum banyak jika cecair untuk mengekalkan kesihatan badan anda dengan baik. Dehidrasi adalah penyebab biasa kekeringan kulit.
3. Elakkan daripada keadaan cuaca yang melampau. Cuba untuk kekal dari cuaca yang melampau, seperti cuaca sejuk dan panas teruk. Kondisi kering dan berangin boleh memperburuk kulit kering.
4. Elakkan produk peribadi yang mengandungi minyak wangi dan aroma. Bahan kimia dalam produk wangi seperti sabun, kosmetik, pelembap, losyen, dan semburan badan boleh merengsakan kulit, menyebabkan ia menjadi kering. Mereka juga boleh memburukkan lagi kulit kering.
   Gunakan produk yang dilabel bebas minyak wangi, tanpa alergen, atau "untuk kulit sensitif." Doktor anda boleh mengesyorkan produk over-the-counter seperti Cetaphil untuk membersihkan kulit.

1. Berhati-hati dengan tidak mengeringkan diri selepas mandi. Daripada menggosok diri dengan tuala, biarkan badan anda kering secara semula jadi atau keringkan dengan teliti. Geseran menggosok tuala di atas kulit basah boleh menyebabkan dan merengsakan kulit kering. Jangan gunakan pengering pukulan untuk mengeringkan diri. Ini boleh menambah kekeringan. Minyak bayi atau minyak kelapa juga boleh digunakan pada kulit basah sebelum pengeringan kerana mereka merebak lapisan kelembapan antara kulit dan menjadikan pelembab kulit yang sangat baik. Mereka juga boleh menjadi sangat licin, jadi berhati-hati ketika melangkah keluar dari tab mandi atau mandi selepas melembapkan.

1. Basuh pakaian dalam detergen ringan. Sesetengah detergen mengandungi minyak wangi yang boleh merengsakan kulit. Pilih pencuci pakaian yang bebas daripada minyak wangi, wangi, dan alergen. Mereka mungkin dilabelkan sebagai "alergen bebas," "tidak bersuara" atau sebagai cecair "jelas". Detergen yang dipasarkan untuk bayi juga mungkin cukup ringan untuk kulit kering tetapi sering lebih mahal.
2. Lindungi tangan ketika melakukan kerja rumah / luaran. Apabila melakukan kerja-kerja seperti pembersihan, membasuh pinggan, atau berkebun, elakkan menggunakan air yang sangat panas dan melindungi tangan anda dengan memakai sarung tangan getah. Sarung tangan akan melindungi anda dari bahan kimia dalam pembersih rumah tangga dan produk rumput / berkebun luar.

Bila Untuk Lihat Doktor Anda: Kulit Kering dan Sakit yang Sangat Kering

Jika anda perasan kulit anda semakin kering dan menyakitkan, berbincanglah dengan doktor anda. Tanda-tanda kekeringan melampau termasuk kulit yang menyakitkan, retak yang mungkin atau tidak berdarah, gatal-gatal hebat, kemerahan, dan keradangan. Doktor anda mungkin dapat menetapkan krim atau losyen topikal. Dia juga boleh merujuk anda kepada pakar dermatologi untuk membantu menjaga kulit anda.

_Sumber

_{Persatuan Kanser Amerika. Kekeringan Kulit. Diakses pada 4 Feb 2016.}