Terdapat lebih banyak produk rawatan jerawat OTC di pasaran sekarang berbanding dengan masa lain dalam sejarah. Ini adalah berita baik jika anda mempunyai jerawat, tetapi mengarah kepada soalan: Bagaimana anda memilih?
Adalah normal untuk berasa keliru apabila cuba untuk mengharungi gunung jerawat yang semakin berkembang. Tetapi anda boleh belajar bagaimana untuk menyempitkan pilihan anda dan memilih produk rawatan jerawat OTC yang paling berkesan untuk anda.
Memahami Pilihan Anda
- Pembersih adalah jelas. Tetapi pembersih jerawat yang berbeza berbeza dari pembersih khas kerana mereka mengandungi ubat-ubatan yang membantu menghentikan jerawat.
- Toner dan astringen dalam bentuk cecair. Mereka digunakan untuk kawasan yang terkena jerawat dengan bola kapas. Pads (Stridex dan sebagainya) adalah sama, kecuali penyelesaian cecair adalah "pra-diukur" untuk anda pada janji.
- Losyen, krim, gel dan salap yang dirawat adalah rawatan cuti. Oleh kerana mereka berada di kulit untuk tempoh masa yang lebih lama, jenis rawatan ini sering kali paling berkesan. Tetapi mereka boleh menjadi lebih menjengkelkan pada kulit juga.
Pilih Borang
Jenis produk yang anda perlukan bergantung pada jenis kulit anda.
Kulit berminyak? Fikirkan astringen, pad, pembersih berbuih, gel, dan losyen.
Sekiranya kulit anda cenderung menjadi kering, pembersih krim tidak berbuih, toner tanpa alkohol, losyen, krim, dan (mungkin) salap adalah pilihan yang baik.
Anda tidak perlu melekat dengan hanya satu produk rawatan.
Menggunakan beberapa produk boleh lebih berkesan (dengan syarat kulit anda boleh mengendalikannya, sudah tentu).
Buat rutin rawatan tiga langkah anda sendiri a la carte - pasangkan pembersih jerawat, astringen, dan cuti rawatan jerawat. Pilih produk dengan bahan aktif yang berbeza untuk hasil yang lebih baik (lebih banyak di bawah ini.)
Semak Bahan Aktif
Kurangkan pilihan anda dengan melihat ramuan aktif. Produk rawatan jerawat OTC yang paling berkesan akan mengandungi benzoyl peroksida atau asid salisilik.
- Benzoyl peroksida adalah ratu lebah rawatan jerawat OTC. OTC produk benzoyl peroksida boleh berfungsi dengan baik untuk jerawat ringan dan sederhana.
- Asid salisilik berguna untuk merawat jerawat yang sangat ringan dan komedo. Apabila digunakan bersama-sama, ramuan ini memberikan "satu-dua punch" yang berkesan.
- Penambahan berguna lain untuk ditonton:
- Mula membaca label bahan tersebut!
- sulfur
- resorcinol
- asid alpha hydroxy seperti asid glikolik
- minyak pokok teh
Pilih Kekuatan
Untuk membuat perkara yang lebih membingungkan, bahan aktif dalam rawatan jerawat OTC datang dengan kekuatan yang berlainan.
Asid salisilik terdapat dalam kekuatan dari 0.5% hingga 2%. Produk yang paling berkesan akan mengandungi 2% asid salisilik. Kepekatan yang lebih rendah adalah baik untuk mereka yang kulitnya mudah dijengkelkan, tetapi tidak akan berkesan.
Benzoyl peroksida berkuat kuasa dari 2.5% hingga 10%. Di sini lebih kuat tidak selalu lebih baik. Benzoyl peroksida 2.5% boleh sama berkesannya dengan 10%, tetapi dengan kesan sampingan yang lebih sedikit.
Jadi, mulakan dengan yang pertama sebanyak 2.5%. Anda mungkin melihat perkara yang baik berlaku. Sekiranya tidak, cubalah kekuatan yang lebih kuat dan perlahan-lahan bergerak ke arah anda, jika diperlukan.
Jangan Risau Mengenai Harga
Akankah produk rawatan jerawat super mahal berfungsi lebih baik daripada jenama kedai ubat? Tidak semestinya.
Seberapa berkesan rawatan jerawat tidak ada kaitan dengan kos daripada bahan-bahan itu. Jika anda benar-benar menyukai bau dan rasa produk jerawat jenama-y, sila teruskan.
Tetapi jika harga menjadi kebimbangan, yakinlah anda boleh mendapatkan hasil yang baik dengan produk generik dari kedai diskaun. Ingat, itu semua mengenai ramuan aktif!
Ketahuilah Bila Sudah Masa untuk Membawa Di Pistol Besar
Ia akan menjadi baik jika setiap kes jerawat boleh dibersihkan dengan mudah dengan losyen kedai ubat. Malangnya, itu tidak selalu berlaku.
Tahu bila sudah tiba masanya untuk menyerah pada produk OTC. Sekiranya anda tidak melihat hasil selepas tiga atau empat bulan, hubungi doktor anda.
Pediatrik dan doktor keluarga biasanya mempunyai banyak pengalaman merawat jerawat dan boleh menjadi perhentian pertama anda. Mereka boleh merawat jerawat anda atau merujuk anda kepada ahli dermatologi jika diperlukan.
Walaupun produk OTC tidak berfungsi untuk anda, ubat preskripsi mungkin hanya apa yang anda perlukan untuk mendapatkan kulit anda kembali di landasan.