Batuk boleh menjengkelkan dan mengganggu kehidupan harian anda. Walaupun mereka boleh disebabkan oleh banyak perkara, batuk yang disebabkan oleh jangkitan pernafasan seperti selsema dan selesema biasanya hanya berlangsung selama seminggu, mungkin dua. Jika anda berhadapan dengan batuk yang bertahan lebih lama daripada itu, hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda. Anda mungkin perlu merawat penyebab batuk (seperti radang paru - paru atau bronkitis ) dan bukan hanya cuba untuk mendapatkan bantuan dari gejala.
Jika anda mencari bantuan daripada batuk yang disebabkan oleh penyakit, kami mempunyai beberapa pilihan yang boleh membantu.
Atas Penekan Batuk Kaunter
Ubat-ubatan ini bertujuan untuk memberikan bantuan dengan menekan refleks yang menyebabkan batuk. Walau bagaimanapun, sedikit kajian telah dilakukan untuk membuktikan bahawa ubat-ubatan ini benar-benar memberikan manfaat dan mereka mempunyai kesan sampingan. Kebanyakan percubaan klinikal yang melibatkan penahan batuk telah menunjukkan bahawa mereka tidak lebih berkesan daripada melakukan apa-apa sama sekali.
Expectorants
Expectorants berbeza daripada penahan batuk kerana mereka tidak berhenti batuk. Mereka cecair tipis sehingga parit lendir dan terbatuk lebih mudah. Tidak seperti penyekat batuk, ubat-ubatan ini telah terbukti dalam kajian klinikal untuk mengurangkan rembesan, yang dapat mengurangkan jumlah batuk yang perlu anda hadapi.
Ubat Batuk Preskripsi
Penekan batuk kekuatan preskripsi digunakan untuk melegakan batuk yang sangat parah sehingga mereka mengganggu aktiviti harian (biasanya tidur) dan produk kaunter tidak berkesan.
Ubat ubat yang paling preskripsi termasuk codeine, yang merupakan narkotik. Walau bagaimanapun, walaupun ubat-ubatan ini belum terbukti sangat berkesan dan menyebabkan lebih banyak kesan sampingan dan datang dengan lebih banyak risiko daripada produk kaunter.
Gunakan Humidifier
Apabila anda sakit dengan penyakit pernafasan atas, menggunakan humidifier dapat membantu melegakan banyak gejala yang anda hadapi.
Ia meletakkan kelembapan tambahan di udara, mengurangkan kerengsaan dari udara kering yang boleh mengganggu kerongkong sakit dan saluran hidung yang tidak selesa. Walaupun menggunakan humidifier tidak akan menyebabkan batuk anda hilang, ia dapat membantu mengurangkan kerengsaan di saluran udara anda, yang bermakna anda mungkin batuk kurang kerap.
Sudu madu
Dalam kajian baru-baru ini, madu telah menunjukkan lebih berkesan daripada ubat batuk kaunter untuk menghilangkan batuk, terutama pada kanak-kanak. Hanya satu sudu madu yang boleh melekat tekak dan menenangkan batuk, sekurang-kurangnya secara berkala.
Walau bagaimanapun, madu tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 12 bulan. Ia mengandungi spora botulisme, yang tidak membahayakan orang dewasa tetapi boleh menyebabkan keracunan botulisme pada kanak-kanak di bawah umur setahun.
Ubat batuk
Tekanan lozenges atau batuk yang mengandungi mentol boleh membantu mengurangkan batuk buat sementara waktu. Menthol bertindak sebagai anestetik ringan dan boleh mengurangkan keperluan untuk batuk.
Sekiranya anda berhadapan dengan batuk yang menyusahkan yang disebabkan oleh penyakit ringan, trik ini boleh membantu anda mendapatkan bantuan sementara. Tetapi penting untuk diingat bahawa batuk sebenarnya adalah perkara yang baik. Walaupun mereka menjengkelkan, mereka membantu kami kerana mereka membantu menghilangkan lendir tambahan dari saluran udara kami dan mencegahnya terjebak dalam paru-paru dan membawa kepada penyakit yang lebih serius seperti radang paru-paru.
Jika batuk anda bertahan selama lebih dari beberapa minggu atau jika ia berubah dengan ketara, hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda untuk menentukan sama ada anda memerlukan jenis rawatan yang berlainan. Walaupun kebanyakan batuk menyelesaikan sendiri, ada yang lebih serius dan perlu disiasat lebih lanjut.
Sumber:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Pengaruh madu, dextromethorphan, dan tidak ada rawatan pada batuk malam dan kualiti tidur untuk batuk kanak-kanak dan ibu bapa mereka. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Disember; 161 (12): 1140-6. 17 Jul 14.
Adakah rawatan ubat batuk? Tanya Ahli Farmasi 03 Mei 13. Medscape . 17 Jul 14.