Kematian adalah kehidupan yang tidak dapat dielakkan dan tidak dapat dielakkan, dan kehadirannya membuat kita berasa tidak selesa seperti yang boleh dilakukan oleh orang lain. Malah orang yang paling bercakap perjuangan untuk bercakap dengan seseorang yang berkabung kehilangan orang yang dikasihinya. Berharap untuk memberi keselesaan kepada orang-orang yang sakit, orang sering menggunakan klise dan ungkapan-ungkapan lain yang mudah diingat untuk menghindari keheningan yang canggung.
Malangnya, walaupun berniat baik, banyak ungkapan yang sering digunakan di pengkebumian, bangun dan surat ucapan takziah sesat dan, terus terang, tidak sensitif. Berikut adalah lima ungkapan umum yang tidak boleh anda katakan pada perkhidmatan pengebumian atau peringatan kepada seseorang yang mengidamkan kematian orang yang dikasihinya.
"Saya Tahu Bagaimana Anda Merasakan"
Tidak, anda tidak.
Contohnya, anda juga mengalami kematian bayi anda yang berusia 16 tahun, yang juga bernama Anne, dalam kemalangan memandu mabuk yang berlaku di lebuh raya yang sama, hanya 22 hari selepas dia menerima lesennya, sambil memandu kenderaan langit-langit, dan pada waktu malam yang sama ... - walaupun keadaannya serupa, anda masih tidak tahu bagaimana orang lain merasakan kehilangan anaknya .
Seperti keperibadian kita, cara kita bereaksi dan membalas duka adalah unik. Menyatakan bahawa anda tahu bagaimana orang lain merasakan merendahkan diri.
Pendekatan yang lebih baik : Jika anda mengalami kematian seseorang yang rapat dan merasakan keperluan untuk merujuknya, berbuat demikian dalam bentuk pertanyaan terbuka atau komen. Sebagai contoh, anda mungkin berkata, "Apabila anak perempuan saya mati, saya menyalahkan diri saya kerana membiarkannya menggunakan kereta pada malam itu. Jika anda berasa seperti itu, sila tahu bahawa saya di sini untuk bercakap pada bila-bila masa yang anda perlukan."
Dan jika anda tidak tahu bagaimana seseorang yang meratap kematian adalah perasaan, ia benar-benar baik untuk menyatakan, "Saya tidak tahu apa yang harus saya katakan, tetapi sila tahu bahawa saya minta maaf." (Elakkan hanya berkata, "Saya minta maaf atas kerugian anda." Frasa ini bersifat rumit dan cincin berongga kepada mereka yang bersedih.)
"Dia berada di Tempat yang Lebih Baik Sekarang"
Sesiapa yang mengucapkan frasa ini jelas tidak pernah bergulat dengan hilangnya seseorang yang dekat akibat kematian. Seorang ibu menghadapi masa depan tanpa anaknya, seorang duda mula-mula kembali ke rumah kosong yang dikongsi bersama dengan isterinya selama beberapa dekad, ada yang berjuang untuk memahami mengapa seorang pemandu dengan kesalahan memandu mabuk sebelumnya masih berada di belakang roda "malam itu" - ini orang yang selamat (dan kebanyakan orang lain yang meratapi kematian) berfikir bahawa tempat terbaik bagi orang yang tersayang telah mati adalah di sebelah mereka dan di antara yang hidup.
Memberitahu seorang griever sebaliknya, walaupun anda percaya bahawa tempat yang lebih baik adalah syurga, menunjukkan bahawa dia sepatutnya merasa gembira dengan kehilangan itu dan yang menangis dan menunjukkan kesedihan tentang keadaan itu tidak dapat ditemui. (Dan walaupun pendusta percaya pada kehidupan selepas kematian, hilangnya orang yang dicintai sering mencabar iman. Ingat, rasul yang taat kepada Petrus masih menafikan Yesus tiga kali, menurut Alkitab.)
Pendekatan yang lebih baik : Sesiapa yang ditangkap dalam kesedihan bergelut untuk menerima kenapa orang yang dikasihi tidak berada di satu lokasi - antara yang hidup . Oleh itu, tidak ada alasan untuk anda mencadangkan dia berada di tempat lain sekarang. Sebaliknya, kongsi kenangan kegemaran anda kepada si mati, jika sesuai, yang dapat membantu mengingatkan kembali kenangan hangat lain tentang kehidupannya.
"Jangan Cry" atau "Anda Perlu Kekuatan"
Mengomentari bagaimana seseorang bertindak balas terhadap atau mengendalikan situasi yang sukar adalah merendahkan diri dan tidak memberi maksud selain daripada membuat perasaan bersalah dan / atau kemarahan. Pada umumnya, orang mengalami beberapa peringkat atau kesakitan yang sama berikutan kerugian yang besar, tetapi hanya ketika dan bagaimana seseorang mempamerkan tindak balas kesedihannya adalah unik.
Memberitahu pendusta yang tidak sepatutnya dapat menyuarakan perasaan secara semulajadi boleh menyumbang kepada tindak balas kesedihan yang tidak normal atau rumit kerana individu itu tidak boleh memproses, dan akhirnya menerima, perasaan yang berkaitan dengan kehilangan mati.
Pendekatan yang lebih baik : Matikan fungsi kognitif anda buat sementara waktu dan hanya biarkan diri anda bertindak balas secara emosi. Kata-kata tidak penting sekarang; dihargai dan diingat akan memegang tangan dengan kedua-dua anda, pelukan panjang, rasa tangan anda pada bahu, atau air mata dikongsi.
"Dia Sepenuhnya Jadi Semulajadi"
Pernahkah anda melihat orang yang hidup dan berkata seperti ini? Sudah tentu tidak, kerana seseorang yang kelihatan semula jadi dalam hidup hanya kelihatan, baik ... semulajadi . Dengan kata lain, kami tidak merasakan keperluan untuk memberi komen mengenainya. Mengomentari komentar ini ketika melihat manusia mati yang berbaring di peti mati, bagaimanapun, hanya menekankan bahawa dia tidak hidup.
Di samping itu, salah satu yang paling biasa ketakutan pengebumian profesional perkhidmatan pengebumian adalah bahawa keluarga akan berfikir yang tersembunyi dan kosmetik yang tersayang tidak kelihatan semula jadi, iaitu, cara dia lakukan semasa hidup. Oleh itu, menjadi yang pertama memberi komen mengenai kemunculan si mati adalah tidak bijak kerana anda tidak tahu apa yang ahli keluarga terdekat atau orang yang dikasihi rapat.
Pendekatan yang lebih baik : Jelas sekali, jika pendusta secara tegas meminta anda, "Adakah dia tidak kelihatan hebat?" maka anda sepatutnya bersetuju. Pendek kata itu, elakkan apa-apa komen mengenai kemunculan si mati dalam keadaan yang dibalsem / kosmetik, seperti bangun atau lawatan. Sebaliknya, kongsi kenangan bahagia yang anda rasa merakam / menyampaikan sesuatu yang istimewa tentang orang yang meninggal dunia.
"Biar Saya Ketahui Jika Saya Boleh Bantu"
Memberitahu seseorang yang menyakitkan kerana kematian - dan sudah lama dibuang kerja oleh banyak keputusan yang telah dia buat dalam beberapa hari yang lalu - bahawa anda mahu dia membuat satu lagi keputusan tidak sensitif dan membebankan. Lebih besar kemungkinannya, individu itu telah memberikan sedikit pemikiran kepada keperluan dan tanggungjawab kehidupannya yang "normal" sejak kematian berlaku. Oleh itu, menanyakan soalan ini, semata-mata meletakkannya di tempat agar anda merasa kurang berdaya.
Pendekatan yang lebih baik : Jika anda benar-benar ingin membantu griever pada satu ketika, maka nyatakan bahawa anda akan menelefon dia minggu depan apabila perkara telah diselesaikan sedikit. Pada masa itu, bukan sahaja perkhidmatan pengebumian dan penggabungan selesai, tetapi tetamu di luar bandar mungkin akan pulang ke rumah juga.
Dan apabila anda memanggil, anda masih perlu menawarkan cadangan atau dua atau bukannya meninggalkan individu yang hilang. Anda boleh menawarkan untuk memotong rumput, menyumbat memandu atau melakukan kerja luar biasa lain. Membersihkan rumah, melakukan cucian atau memungut sesetengah barangan runcit pasti dapat membantu, juga. Mungkin yang paling dihargai akan menjadi tawaran untuk membawa makan dan hanya menghabiskan sedikit masa untuk mendengar, jika individu merasakan bercakap, atau memberikan persahabatan yang tenang.
Bacaan yang dicadangkan
- Etiquette Pengkebumian: Komen-komen Tidak Terpengetahuan untuk Menghindari Menggunakan
- Apa yang Katakan Apabila Seseorang Meninggal Seorang Anak
- Lima Tips untuk Menulis / Menyampaikan Suatu Suapan yang Berjaya