Membakar, mata yang gatal dengan mengoyak berlebihan adalah tanda kisah mata kering atau sindrom mata kering . Sindrom mata kering adalah keadaan yang disebabkan oleh kekurangan kelembapan di mata, dan ia sering muncul pada masa perubahan hormon, seperti semasa kehamilan atau penyusuan. Sindrom mata kering yang berkaitan dengan kehamilan biasanya bertambah buruk pada penghujung trimester pertama akibat perubahan hormon besar-besaran.
Kekeringan mungkin kelihatan dan berjalan sepanjang hari dan boleh menjadi malar untuk sesetengah wanita.
Hormon Dapat Mempengaruhi Air mata
Perubahan hormon juga boleh menjejaskan kualiti air mata. Hormon yang sama yang menyebabkan peningkatan jerawat semasa mengandung juga boleh menyebabkan kelenjar meibomia , atau lipid / kelenjar minyak berubah semasa kehamilan. Kelenjar meibomia garis margin kelopak mata atas dan bawah. Satu tugas kelenjar meibomian adalah untuk mengeluarkan minyak dalam air mata untuk mengelakkan penyejatan filem air mata. Anda mungkin mempunyai banyak air mata, tetapi mereka menguap jauh lebih cepat daripada biasa. Ini boleh mencipta filem air mata yang tidak stabil dan mata kering.
Mata kering boleh berterusan sepanjang kehamilan anda dan boleh bertahan selama beberapa bulan selepas anda menyampaikannya. Ibu-ibu yang memilih untuk menyusukan bayi mereka mungkin terus mengalami gejala-gejala mata kering disebabkan oleh beberapa jenis perubahan hormon yang sama semasa mengandung. Gejala mungkin berterusan sehingga beberapa bulan selepas penyusuan laktasi.
Keselesaan untuk Mata Kering
Sekiranya anda hamil dan mengalami kesan sindrom mata kering, anda mungkin ingin menjadualkan lawatan dengan doktor mata anda. Doktor mata anda akan dapat memberitahu anda banyak cara untuk merawat sindrom mata kering dan mana yang paling selamat semasa kehamilan.
- Air mata tiruan: Air tiruan boleh digunakan untuk mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh mata kering dan selamat digunakan semasa mengandung atau menyusu. Air tiruan boleh didapati dalam pelbagai jenis. Satu jenis yang lebih berguna ialah menggantikan sebahagian lapisan lipid dalam air mata. Sekiranya anda memakai kanta lekap, pastikan anda memilih titisan mata yang sesuai dengan mata .
- Memampatkan hangat: Pemampatan hangat pada mata boleh membuka dan merangsang kelenjar meibomia. Ini membawa aliran darah ke kawasan itu dan mengembalikan kelenjar kepada normal.
- Halangan punctal: Jika anda melawat doktor mata anda dengan keluhan mata kering , anda mungkin akan dimaklumkan tentang "memasang saluran air mata anda." Punculan punctal adalah prosedur yang tidak menyakitkan di mana puncta (bukaan kecil di sudut-sudut mata yang mengalir keluar) disekat. Menyekat puncta meningkatkan jumlah air mata yang tersedia untuk membersihkan bahagian depan mata dengan mengurangkan jumlah air mata yang terlepas dari mata. Daripada memasang kelenjar yang menghasilkan air mata, oklusi puncture memancarkan paip salur air mata. (Pikirkan menyambung longkang di sinki dapur-keran masih berjalan.) Prosedur ini selamat untuk pesakit hamil.
Sumber:
Murkoff, Heidi dan Sharon Mazel. Apa Yang Diharapkan Ketika Anda Diharapkan, Edisi ke-4. Penerbitan Pekerja, 2008. Paus 242-243.
Persatuan Optometrik Amerika. Mata Kering. AOA.org, 2006-09.