Better Communication Better Asthma Control
Walaupun meningkatkan komunikasi doktor-pesakit adalah kemenangan mudah untuk asma anda, saya mendapati terlalu kerap bahawa doktor atau pesakit tidak banyak melakukan usaha ini.
Komunikasi yang baik boleh membawa kepada peningkatan:
- Hasil asma
- Kawalan asma
- Kepuasan dengan penjagaan asma anda
- Pengetahuan tentang asma dan pelan rawatan anda
- Keselesaan dengan pemantauan dan rawatan diri
Walaupun anda tidak semestinya meningkatkan kemahiran komunikasi doktor anda dan mungkin perlu mengubah doktor , ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan komunikasi doktor-pesakit.
Dengan mengambil beberapa tindakan berikut, anda akan dapat memaksa doktor anda untuk meningkatkan komunikasi.
Soalan untuk Meningkatkan Komunikasi
Komunikasi yang jelas adalah penting untuk penjagaan asma yang optimum. Anda perlu dimaklumkan mengenai asma anda, memahami beberapa topik rumit untuk mengawal asma yang optimum, dan dapat mengambil tindakan. Meminta soalan yang betul mengenai asma anda kepada pembekal penjagaan kesihatan anda akan membantu anda mengenal pasti apa yang perlu anda ketahui dan apa yang perlu anda lakukan untuk mencapai kawalan asma yang optimum.
Untuk memudahkan komunikasi dengan doktor asma anda, pastikan anda boleh menjawab 3 soalan berikut:
- Apakah masalah utama saya yang berkaitan dengan asma?
- Apakah tindakan yang perlu saya ambil berkaitan dengan asma saya?
- Mengapa penting untuk saya mengambil langkah-langkah ini?
Anda perlu memahami masalah utama anda untuk mengambil tindakan. Asma anda mungkin tidak terkawal kerana anda tidak mengambil ubat anda seperti yang diarahkan atau mungkin anda perlu mengelakkan pencetus.
Tanpa memahami, anda tidak akan dapat mengambil tindakan. Selepas anda memahami masalah, pentinglah doktor anda menggariskan langkah-langkah yang perlu diambil. Jangan takut untuk mengatakan "Bolehkah anda menerangkannya kepada saya lagi" atau "bolehkah anda menjadi lebih spesifik." Akhirnya, anda ingin memahami mengapa kerana kita semua lebih cenderung untuk menghentikan perkara jika mereka tidak penting sekarang.
Adakah Doktor Saya seorang Communicator yang Baik?
Doktor yang berkomunikasi dengan baik dan secara umumnya memaparkan beberapa tingkah laku komunikasi tertentu. Doktor akan menjelaskan masalah dengan menyatakan semula apa yang mereka dengar dalam kata-kata mereka sendiri dan bertanya kepada anda jika mereka betul. Sebagai contoh, seorang doktor mungkin mengatakan sesuatu seperti "supaya anda bangun lebih kerap mengalami masalah tidur malam yang tenang?" Begitu juga, mereka akan memaparkan tingkah laku tertentu seperti tidak mengganggu anda dan melihat terus pada anda semasa lawatan anda
Apakah langkah-langkah yang boleh saya ambil?
Sekiranya anda ingin meningkatkan komunikasi dengan doktor, anda perlu melaksanakan salah satu perkara berikut:
- Tanya dan pastikan anda memahami jawapan kepada tiga soalan yang digariskan di dalam artikel ini.
- Bawa seseorang dengan anda ke temujanji doktor seterusnya untuk bertindak sebagai sepasang telinga kedua untuk memastikan anda memahami apa yang dikatakan oleh doktor anda.
- Buat senarai soalan atau masalah untuk berbincang dengan doktor anda.
- Bawa ubat anda (atau sekurang-kurangnya satu senarai yang tepat) dan berapa kerap anda menggunakannya.
- Tanya doktor anda untuk melihat anda menggunakan inhaler anda dan lihat apakah teknik anda betul.
- Tanya ahli farmasi anda untuk memberi pendidikan kepada anda walaupun anda tidak mempunyai soalan khusus tentang cara mengambil ubat asma anda.
> Sumber
> Yayasan Keselamatan Pesakit Kebangsaan dan Perkongsian untuk Komunikasi Kesihatan yang jelas. Maklumat pengguna. Tanya saya 3.
> Hati Negara, Paru, dan Institut Darah. Laporan Panel Pakar 3 (EPR3): Garis Panduan untuk Diagnosis dan Pengurusan Asma
> Maguire P, Pitceathly C. Kemahiran Berkomunikasi Utama Dan Cara Memperolehi Mereka. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Menentukan. Kompetensi Komunikasi yang Mendasari Kemahiran. Seminar Dalam Amalan Perubatan 2002; 21-28.