Sistem pengaktifan retikular (RAS) adalah rangkaian di dalam sistem otak yang memainkan peranan dalam mengatur kewaspadaan, atau rangsangan, otak dan memainkan peranan penting dalam mengawal peralihan tidur dan peralihan tidur.
Laluan yang termasuk dalam sistem ini bermula di bahagian atas batang otak dan melepasi thalamus, dan kemudian ke permukaan otak, yang disebut korteks serebrum.
Bidang yang mendalam dalam otak yang berfungsi sebagai sebahagian daripada sistem ini termasuk: pembentukan reticular midbrain, nukleus mesencephalic, nukleus intralaminar thalamik, hipotalamus dorsal, dan tegmentum.
Jika sistem ini rosak, ia boleh mengakibatkan tidur mendalam, kelesuan, atau koma. Disfungsi juga mungkin mempunyai peranan dalam skizofrenia, narkolepsi, dan gangguan tidur yang lain.
Bagaimana Ia Mengawal Tidur
Sistem pengaktifan retikular membantu otak anda dapat menjana tahap aktiviti yang lebih tinggi supaya anda boleh bangun pada waktu pagi. Anda boleh memikirkannya sebagai pusat perhatian otak anda: Ia memproses rangsangan luar dan bertanggungjawab untuk kesedaran dan kesedaran. Untuk mendapatkan anda pada waktu pagi, ia bertindak balas kepada pelbagai pencetus, seperti matahari dan bunyi dan memicu fikiran anda untuk menjadi berjaga-jaga. Sepanjang hari, ia membolehkan anda berjaga-jaga dan terjaga dengan membantu proses otak anda apa yang berlaku di sekeliling anda.
Narcolepsy
Satu gangguan tidur yang berkaitan dengan sistem pengaktifan reticular adalah narkolepsi - gangguan otak kronik yang ditakrifkan oleh kawalan yang lemah pada kitaran tidur-bangun.
Gangguan pusingan tidur ini sebahagiannya disebabkan oleh sistem pengaktifan retikular yang tidak berfungsi dan orang-orang dengan narcolepsy mempunyai tempoh tidur yang melampau dan tidak dapat dikawal pada waktu siang dan boleh tidur pada bila-bila masa. Narcolepsy boleh menjadi sangat berbahaya, kerana orang-orang yang mengalami gangguan ini tertidur tanpa notis, yang boleh termasuk semasa aktiviti seperti memandu, berjalan atau situasi lain yang boleh menyebabkan mereka dan orang lain berisiko.
Bagaimana RAS Boleh Menjadi Rusak
Sistem pengaktifan retikular boleh menjadi rosak dalam beberapa cara. Salah satunya adalah apabila seseorang mengalami kecederaan otak traumatik (TBI), akibat dari kemalangan atau beberapa sebab lain. Kerosakan kepada RAS dari TBI biasanya tidak dapat dikendalikan, tetapi kesannya dapat dikurangkan melalui rawatan pemulihan yang tertumpu kepada kitaran tidur, pengurusan kesakitan, keseimbangan dan penapisan rangsangan yang masuk.
Sumber:
Fakulti Universiti Negeri Eastern Tennessee. (nd). Kuliah, Fungsi Otak Tinggi: Pengaktifan BrainLine.org. (nd). Bolehkah Kecederaan Otak Merosakkan Sistem Pengaktifan Retikular? Diperoleh pada 28 Januari 2016
Otak dan Tahap Kesedaran. Diperoleh pada 23 Januari 2016.
Institut Gangguan Neurologi Kebangsaan dan Strok. (2015, 5 Januari). Lembaran Fakta Narcolepsy. Diperoleh pada 28 Januari 2016.