Punca termasuk Sleep Apnea, Heartburn, dan Postnasal Drip
Jika anda pernah terbangun daripada tercekik tidur, anda pastinya tidak hairanlah mengenai potensi penyebabnya. Ia boleh menjadi kejadian menakutkan dengan beberapa pemicu yang mungkin. Ketahui tentang satu, laryngospasm berkaitan dengan tidur, dan bagaimana ia mungkin berkaitan dengan masalah lain termasuk apnea tidur dan pedih ulu hati pada waktu malam. Dengan menemui pencetus, mudah-mudahan anda dapat mencari rawatan yang tepat untuk mengelakkan pengulangan masa depan.
Apakah Punca yang Teruk dalam Tidur?
Terdapat beberapa sebab yang berpotensi tersedak, terengah-engah, atau batuk dari tidur. Selalunya, ini berlaku sebagai sebahagian daripada apnea tidur obstruktif . Apabila tisu-tisu lembut kerongkong runtuh ke dalam saluran udara, perlu untuk tiba-tiba untuk menyambung semula pernafasan yang normal. Ini paling sering berlaku apabila selaput lembut, uva, dan lidah menghalang kerongkong. Walau bagaimanapun, struktur berpotensi lain boleh menyekat aliran udara ke dalam paru-paru dan membawa kepada kebangkitan.
Laryngospasm berkaitan tidur berlaku apabila otot dan tisu lembut mengelilingi trakea (atau tenggorokan) atau membengkak dan menyempitkan laluan. Hal ini boleh menyebabkan pernafasan berisik yang serupa dengan berdengkur , tetapi ia dicirikan oleh bunyi inspiratory bernada tinggi dan tegang yang disebut stridor. Nampaknya berlaku lebih kerap semasa tidur REM .
Apabila aliran udara cukup terganggu, kadang-kadang sepenuhnya, kebangkitan dipicu oleh otak.
Ini membawa kepada kebangkitan tiba-tiba dari tidur. Penyumbatan boleh berlangsung dari 5 hingga 45 saat sebelum kebangkitan. Walau bagaimanapun, penjejakan bising boleh berterusan selama beberapa minit selepas bangun. Akhirnya, pernafasan kembali normal.
Mungkin ada sensasi kesakitan dada atau pedih ulu hati. Ia mungkin dikaitkan dengan rasa lemas dan ini boleh membawa kepada perasaan panik dan ketakutan.
Dalam kes yang jarang berlaku, orang itu mungkin kelihatan biru (dengan sianosis). Kadar pernafasan boleh meningkat kepada lebih daripada 20 nafas per minit (tachypnea). Ketidakselesaan dan panik boleh menyumbang kepada ketakutan tidur dan insomnia .
Apakah keadaan-keadaan umum yang berkaitan dengan Laryngospasm berkaitan dengan tidur?
Seperti yang dinyatakan, apnea tidur obstruktif biasanya boleh dikelirukan dan berkaitan dengan laryngospam yang berkaitan dengan tidur. Ada simptom yang berkaitan. Individu yang mempunyai apnea tidur biasa biasanya tidak akan bangun dengan pernafasan kesukaran yang berterusan atau stridor sekali terjaga.
Penyakit nafsu makan malam atau penyakit refluks gastro-esophageal (GERD) pada waktu malam boleh menyumbang kepada laryngospasm. Apabila asid memasuki esofagus dan trakea bawah, ia boleh menyebabkan bengkak. Kebanyakan orang juga akan mengalami GERD pada siang hari.
Ia mungkin dicetuskan oleh penggunaan pil tidur yang dipanggil hipnotik atau oleh ubat-ubatan lain yang mempengaruhi pernafasan dengan menekan sistem saraf pusat (batang otak) atau dengan meredakan otot-otot saluran udara. Di samping itu, nampaknya titisan postnasal yang mungkin berlaku dengan alahan kronik mungkin menjadi pencetus di beberapa.
Apakah keadaan langka yang berkaitan dengan Laryngospasm berkaitan dengan tidur?
Kurang kerap mungkin manifestasi ketakutan tidur .
Ini biasanya memberi kesan kepada kanak-kanak, tetapi mungkin berterusan menjadi dewasa, dan sering dikaitkan dengan pernafasan terjejas, tercekik, denyutan jantung yang cepat, dan pergolakan. Awak terangsang, kesukaran bernafas, dan ketakutan mati juga dilihat dalam gangguan panik, walaupun episod juga akan berlaku pada waktu siang. Asma pada waktu malam boleh menyebabkan batuk, berdeham, dan sesak nafas dalam tidur. REM kelakuan tingkah laku , di mana seseorang bangun bertindak mimpi, juga boleh menjadi kemungkinan.
Apa lagi yang boleh dilakukan? Terdapat beberapa punca laryngospasm yang berkaitan dengan tidur yang jarang berlaku. Kejang boleh berlaku pada kanak-kanak dan membawa kepada gejala yang sama.
Tumor dalam saluran udara boleh menjadi punca dan endoskopi boleh mengenal pasti apa-apa kerosakan berpotensi pita suara atau patologi lain. Pada orang dewasa, penyakit saraf progresif yang dipanggil atrofi sistem berganda sering dikaitkan dengan stridor.
Jika anda bimbang bahawa anda mungkin mengalami episod laryngospasm semasa tidur, berbincang dengan doktor anda tentang gejala anda untuk menentukan sebab yang paling mungkin. Ia mungkin perlu menjalani kajian tidur diagnostik yang dipanggil polysomnogram . Ujian lanjut boleh diatur dan kadang-kadang ujian ubat empiris untuk pedih ulu hati boleh membantu.
> Sumber:
> American Academy of Sleep Medicine. Pengelasan antarabangsa gangguan tidur , edisi ke-3. Darien, IL: Akademi Perubatan Tidur Amerika, 2014.
> Roland MM, et al . "Laryngospasm berkaitan tidur disebabkan oleh refluks gastroesophageal." Tidur Med . 2008; 9: 451-3.