10 Tips untuk Mengembara Semasa Menjalankan Kemoterapi

Jika anda mempunyai kanser, anda mungkin mahu menggunakan downtime antara rawatan untuk menikmati percutian atau untuk melawat keluarga dan rakan-rakan. Di sisi lain, kecemasan keluarga atau krisis lain mungkin memerlukan anda untuk melakukan perjalanan ketika anda tidak merancang. Mengembara semasa menjalani kemoterapi adalah mungkin untuk banyak orang yang menghidap kanser.

Petua ini diharapkan dapat membantu perjalanan anda berjalan dengan lancar dan selamat.

1 -

Bercakap dengan Doktor Anda Sebelum Perjalanan Anda

Bincangkan rancangan perjalanan anda dengan doktor anda untuk memastikan ia sesuai semasa rawatan anda . Doktor anda boleh memberikan tip khusus berkaitan dengan keadaan perubatan dan pelan perjalanan anda.

Bersedia untuk memberitahu butiran doktor anda tentang rancangan perjalanan anda. Adakah anda akan terbang , memandu, naik keretapi, atau berada di kapal pelayaran? Apa jenis penginapan yang anda akan masuk? Adakah anda mempunyai akses kepada bekalan perubatan, farmasi, dan rawatan perubatan? Ini adalah semua perkara yang perlu diketahui oleh doktor anda untuk memberikan nasihat dan menilai sama ada perjalanan sesuai untuk anda.

Untuk memastikan anda tidak lupa, tanya doktor anda untuk nota bertulis. Untuk sesetengah keadaan, anda mungkin memerlukan pelepasan perubatan yang didokumenkan untuk perjalanan.

2 -

Ambil Ubat Tambahan Dengan Anda

Ia penting untuk mengambil ubat tambahan sekiranya mereka hilang. Apabila melakukan perjalanan, teruskan ubat-ubatan dengan anda, bukan di dalam bagasi yang diperiksa anda yang boleh pergi sendiri tanpa anda. Di samping itu, membawa salinan preskripsi sekiranya anda kehilangan ubat anda. Ia akan menjadikannya lebih mudah untuk farmasi atau hospital untuk mengesahkan preskripsi.

3 -

Ketahui Di mana Cari Penjagaan Perubatan Sepanjang Perjalanan Anda

Sebelum perjalanan anda, lihat dan buat senarai pusat rawatan dan doktor di setiap perhentian, serta di destinasi anda. Doktor anda boleh memberi cadangan. Dalam keadaan kecemasan, tahu dengan tepat di mana hendak pergi dan apa yang perlu dilakukan.

4 -

Semak Dengan Syarikat Insurans Anda untuk Liputan

Sebelum anda pergi, berikan panggilan syarikat insurans kesihatan anda untuk melihat sama ada anda dilindungi di negara lain, atau jika anda perlu pergi ke hospital atau doktor tertentu jika anda memerlukan rawatan. Anda mungkin ingin menyemak sama ada anda memerlukan insurans pelancong jika anda pergi ke luar negara.

5 -

Mempunyai Pengesahan Semua Peralatan Perubatan

Sekiranya anda telah diberikan peralatan perubatan, pastikan anda menjalankan pengesahan bahawa mereka telah ditetapkan untuk anda dan apa sebenarnya kelengkapan perubatan. Ini amat penting di lapangan terbang dan untuk perjalanan asing.

6 -

Pastikan ubat-ubatan anda adalah undang-undang di mana anda pergi

Jika anda mempunyai ubat-ubatan yang menyalahi undang-undang di negara yang anda jalani, pastikan anda mempunyai nota doktor yang menjelaskan apa ubat itu dan mengapa anda memerlukannya.

7 -

Ambil masa untuk berehat semasa perjalanan anda

Rest adalah penting untuk seseorang yang mempunyai kanser. Dengan kata lain, jangan keterlaluan! Apabila anda perlu berehat, duduk atau berbaring, dan berehat. Hanya mengambil 15-20 minit berehat setiap beberapa jam boleh menjimatkan dan membina tenaga untuk kemudian.

8 -

Susun Bantuan ke Pintu Anda di Lapangan Terbang

Berjalan ke terminal yang berbeza dan pintu boleh meletihkan secara fizikal untuk seseorang yang tidak mempunyai kanser, apalagi seseorang yang melakukannya. Semasa memeriksa bagasi anda, biarkan syarikat penerbangan mengetahui bahawa anda memerlukan bantuan ke pintu masuk. Jangan risau kerana tidak dapat menaiki penerbangan kerana anda tidak fikir anda memerlukan bantuan, atau terlalu ingin bertanya.

9 -

Bawa Makanan Makanan Semulajadi dan Makan

Ramai yang menjalani kemoterapi mengalami loya . Bahkan, bau makanan dapat membuat perut seseorang. Bawa bersama snek kegemaran anda jika makan di restoran terbukti sukar kerana aroma makanan.

10 -

Akhirnya, Nikmati Diri Anda!

Jika anda sedang dalam perjalanan rekreasi, nikmatinya. Memelihara kanser anda boleh membantu anda mengatasi lebih baik. Jadilah pintar tentang ubat-ubatan anda dan elakkan apa-apa tekanan yang tidak wajar, sebaik yang anda boleh.