Ada Beberapa Perkara yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memanggil Sakit
Dengan kehidupan yang sibuk, jadwal sibuk dan tuntutan berterusan pada masa kita, jawapan orang ramai terhadap soalan ini akan menjadi "tidak" tanpa mengira bagaimana perasaan mereka. Dan dalam beberapa kes, itu mungkin baik-baik saja. Tetapi jawapan sebenar sama ada anda sepatutnya atau tidak harus tinggal di rumah dari kerja ketika anda sakit adalah sedikit lebih rumit.
Perkara Yang Perlu Dipertimbangkan
Pertimbangkan beberapa perkara apabila anda memutuskan sama ada anda perlu memanggil sakit atau tidak.
- Apakah gejala anda?
Sekiranya anda mengalami demam, anda akan berjangkit, cukup terlepas dari apa-apa gejala lain yang anda ada. Oleh itu jika suhu anda adalah lebih tinggi daripada 100 F, anda tidak perlu bekerja dan mendedahkan orang lain kepada penyakit anda.
Anda juga harus melihat gejala lain yang mungkin anda miliki. Adakah anda batuk banyak ? Adakah anda muntah? Gejala-gejala tertentu tidak sesuai untuk bekerja dan ia akan menjadi lebih baik untuk semua orang (paling penting diri anda) jika anda tinggal di rumah dan pulih. Antara gejala ini ialah:
- Lembab dan kerap atau berterusan batuk
- Muntah dan cirit-birit
- Rash dan demam atau ruam yang telah didiagnosis sebagai jangkitan
- Keletihan - jika anda terlalu letih untuk keluar dari katil, anda tidak akan banyak dilakukan di pejabat
- Bagaimana perasaan awak?
Sekiranya anda berasa begitu buruk bahawa anda tidak akan menjadi produktif, ia berbaloi untuk tinggal di rumah. Anda akan pulih lebih cepat jika anda tinggal di rumah dan bukannya mendorong diri anda untuk membuatnya bekerja di mana anda mungkin tidak akan berjaya.
- Adakah anda mempunyai cuti sakit?
Adalah mengerikan bahawa soalan ini bahkan masuk ke dalam campuran, tetapi ia adalah realiti bagi kebanyakan orang. Jika anda mempunyai cuti sakit, maka ambilnya. Sekiranya anda tidak, soalan itu menjadi lebih sukar. Terdapat contoh tertentu di mana anda tidak boleh bekerja, tidak kira sama ada anda mempunyai cuti sakit atau tidak. Tetapi jika anda hanya mempunyai penyakit selesema biasa atau lain-lain yang mungkin tidak berlaku. Malangnya untuk soalan ini, anda hanya perlu menggunakan penghakiman terbaik anda dan memutuskan apa yang tepat untuk diri sendiri dan keadaan anda.
- Adakah anda berjangkit?
Sekiranya anda pernah berjumpa dengan doktor dan didiagnosis dengan penyakit yang menular, anda tidak perlu bekerja dan mendedahkan rakan sekerja anda dan orang lain yang mungkin anda bekerjasama. Walaupun selsema sudah pasti menular , mereka umumnya tidak menyebabkan banyak bahaya di kebanyakan orang. Walau bagaimanapun, jika anda bekerja di sekitar atau akan terdedah kepada bayi, orang tua atau orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi, anda tidak perlu bekerja dengan apa-apa jenis penyakit yang mungkin berjangkit. Malah penyakit ringan boleh menyebabkan masalah yang serius bagi orang-orang ini.
- Apakah pekerjaan anda?
Jika anda kerap bekerja dengan banyak orang, ini harus dipertimbangkan apabila anda cuba mencari tahu jika anda harus tinggal di rumah dari kerja apabila anda sakit. Anda kurang cenderung untuk menyebarkan penyakit anda jika anda bekerja di pejabat di mana anda tidak ramai orang. Walau bagaimanapun, jika anda berhubung dengan ramai orang sepanjang hari anda, anda akan mendedahkannya kepada kuman anda. Ini amat penting untuk diingati bagi sesiapa yang bekerja dengan orang yang sudah sakit (seperti di hospital atau pejabat doktor), mereka yang bekerja dengan kanak-kanak dan bayi, orang tua dan orang awam. Sekiranya anda bekerja dalam industri perkhidmatan, seperti sebuah restoran atau kedai runcit, anda akan berhubung dengan orang-orang (atau barang-barang yang mereka beli) dengan kerap dan anda tidak akan tahu apa yang mereka inginkan.
Garisan bawah
Setiap penyakit dan orang adalah berbeza, maka tidak ada jawapan yang jelas tentang tinggal di rumah dari kerja ketika anda sakit. Anda perlu menggunakan penilaian anda tentang gejala dan badan anda dan memutuskan apa yang terbaik untuk anda dan orang di sekeliling anda. Maklumat ini adalah untuk membantu anda mengetahui faktor-faktor yang perlu anda pertimbangkan apabila anda membuat keputusan anda.
Sumber:
"Menghentikan Penyebaran Kuman di Tempat Kerja." Hentikan Penyebaran Kuman 07 Mar 07. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia. 26 Jun 08.