Halitosis - yang dikenali sebagai nafas berbau yang paling banyak - adalah keadaan yang memalukan yang boleh menjejaskan sesiapa sahaja pada bila-bila masa, dan disebabkan oleh beberapa faktor. Penyebab nafas yang paling biasa boleh dielakkan dan mudah dirawat, namun keadaan perubatan tertentu juga boleh menyebabkan nafas berbau. Halitosis kronik mungkin menunjukkan kebimbangan perubatan asas yang harus ditangani oleh dokter gigi atau doktor perubatan anda.
Ketahui tentang sebab-sebab yang paling biasa mengapa anda mungkin mengalami nafas berbau, dan apabila anda perlu melihat doktor gigi untuk halitosis anda.
Punca: Makanan yang Kita Makan dan Pencernaan
Makanan yang kita makan boleh menjejaskan nafas kita. Bau dari bawang putih, bawang, kubis, dan rempah tertentu boleh mengakibatkan halitosis apabila makanan yang disyaki diserap ke dalam aliran darah setelah pencernaan. Apabila darah telah dipindahkan ke paru-paru, bau makanan terbukti apabila anda menghembus nafas.
Dengan makan datang penghadaman, satu lagi punca nafas berbau. Gasses yang dihasilkan semasa proses penghadaman boleh melarikan diri melalui mulut anda, memancarkan bau yang dihasilkannya. Pencernaan yang teruk yang mengakibatkan sembelit dan gangguan usus boleh menyumbang kepada nafas berbau sekali lagi, dari gas yang dihasilkan semasa proses ini.
Punca: Berus dan Flossing yang tidak kerap
Ia mungkin kelihatan seperti faktor yang jelas, tetapi apabila anda meneliti bagaimana mengalir dan tabiat floss yang terhad dan tidak menyumbang kepada nafas berbau, punca itu menghantam anda seperti dinding bata - pembusukan zarah makanan dan bakteria yang terperangkap di dalam mulut anda.
Apabila makanan yang kita makan tertinggal sama ada kerana ia terperangkap dengan sukar untuk sampai ke tempat-tempat seperti gigi kebijaksanaan , folikel seperti rambut kecil di lidah, atau semata-mata kerana sikat dan flosing diabaikan, ia mula mereput di dalam mulut anda . Mulut manusia adalah 98.6 F, suhu ideal untuk makanan untuk mula mengurai. Apabila anda menghembus nafas, bau dari makanan, bakteria, dan plak yang mereput menyebabkan bau yang menyinggung.
Punca: Penyakit Mulut dan Jangkitan
Penyakit periodontal secara langsung berkaitan dengan memberus dan flossing yang tidak betul atau tidak diabaikan. Salah satu tanda utama penyakit mulut yang tidak dapat dipulihkan ini adalah halitosis. Pengumpulan plak, bakteria, dan merepakan zarah makanan menyumbang kepada nafas berbau kerana mereka memusnahkan tisu halus yang mengelilingi gigi kita.
Bakteria yang sama yang menyebabkan penyakit gusi , kerosakan gigi, dan gigi yang bernanah juga bertanggungjawab terhadap halitosis.
Punca: Mulut kering
Xerostomia adalah satu keadaan yang menyebabkan penurunan dalam pengeluaran air liur, mengakibatkan mulut kering . Beberapa faktor menyebabkan xerostomia, beberapa di antaranya mungkin perlu dirawat oleh doktor anda.
Air liur adalah perlu untuk memberikan pelinciran mulut untuk membolehkan mengunyah dan menelan tepat. Air liur secara semula jadi membersihkan mulut dan membantu mencegah rongga. Sekiranya anda mengalami mulut kering, nafas berbau mungkin berlaku kerana zarah makanan tetap terperangkap di dalam mulut untuk membusuk dan menyebabkan bau tidak menyenangkan apabila anda menghembus nafas.
Punca: Rokok Merokok
Kesan merokok terhadap keseluruhan kesihatan dan kesihatan kita adalah menakutkan. Lebih 4,000 bahan kimia telah dikenal pasti dalam rokok, 200 daripadanya adalah beracun. Kanser paru-paru dan COPD adalah penyakit yang jelas yang mengingati apabila anda mempertimbangkan risiko kesihatan yang berkaitan dengan kebiasaan. Tetapi adakah anda tahu merokok juga merupakan penyebab utama penyakit periodontal? Bagaimanakah hal ini berkaitan dengan halitosis yang anda tanyakan? Asap yang dihasilkan dari rokok disedut ke dalam paru-paru dan kemudian dihembuskan melalui hidung dan mulut. Ini menyebabkan kesan serta-merta pada nafas anda kerana bahan kimia dan residu dari asap kekal di dalam mulut dan saluran udara anda. Penggunaan rokok berterusan menyumbang kepada penyakit gusi, sebab utama nafas berbau.
Punca: Syarat Perubatan
Napas bau yang tidak dapat dijelaskan atau kronik mungkin merupakan petunjuk tentang keadaan atau penyakit yang mendasari.
Ketoacidosis berlaku pada pesakit kencing manis apabila terdapat glukosa dalam darah yang tidak mencukupi untuk digunakan sebagai tenaga. Tanda jelas ini adalah bau berbau buah dalam nafas. Orang yang mengalami gangguan makan mungkin mengalami halitosis, dan juga pemakanan yang kerap. Nafas yang mempunyai bau samar atau mengingatkan air kencing atau ammonia mungkin jelas pada orang yang mengalami kegagalan buah pinggang kronik. Selepas muntah yang berpanjangan atau jika ada halangan dalam usus, nafas berbau seperti najis. Sinusitis dan jangkitan paru-paru juga menyebabkan nafas berbau. Kanak-kanak dengan badan asing terperangkap dalam hidung mereka mungkin mengalami halitosis. Sekiranya disyaki, lihat doktor anda.
Merawat dan Mencegah Nafas Bad
Untuk merawat nafas anda, punca akar halitosis perlu dikenalpasti. Lawati doktor gigi anda jika anda mengalami nafas berbau kronik (dengan kata lain nafas berbau yang tidak pernah hilang).
Pembersih nafas yang berlebihan seperti gusi, pewarna, jalur nafas, semburan nafas, dan pembuangan mulut tertentu hanya akan memberikan bantuan sementara dari nafas berbau. Garis panduan umum ini akan membantu anda menguruskan, dan semoga menghapuskan, pengalaman anda dengan nafas berbau.
> Sumber:
> ADAM Illustrated Health Encyclopaedia "Breath Breath"
> ADAM Illustrated Health Encyclopaedia "Ketoacidosis Diabetik"
> ADAM Illustrated Health Encyclopaedia "Kegagalan Renal Kronik"
> ADAM Illustrated Health Encyclopaedia "Sinusitis"
> Persatuan Pergigian Amerika Syarikat Update "Apa Punca > Buruk > Nafas?"
> Institut Penyelidikan Gigi dan Kraniofacial Negara (NIDCR) - "Mulut Kering"