Gelombang otak adalah penjumlahan aktiviti elektrik pelbagai neuron seperti yang boleh direkodkan oleh EEG . Perubahan voltan yang pesat berlaku di antara pelbagai bahagian otak. Corak elektrik ini digambarkan sebagai mempunyai kekerapan, amplitud, dan bentuk yang diberikan. Mereka boleh digunakan untuk menilai tahap kesedaran atau tahap tidur .
Tahap tidur
Corak elektrik gelombang otak boleh digunakan untuk menilai pelbagai keadaan tidur.
Tidur berlaku dalam dua keadaan asas sepanjang malam. Dua peringkat tidur adalah tidur pergerakan mata cepat (REM) dan tidur pergerakan mata yang tidak pesat (NREM).
Rapid Eye Movement Sleep (REM)
Tidur REM , juga dikenali sebagai bermimpi tidur, adalah tahap tidur yang mendalam dengan aktiviti otak yang sengit di forebrain dan midbrain. Ia dicirikan oleh bermimpi dan ketiadaan fungsi motor dengan pengecualian otot mata dan diafragma. Ia berlaku secara kitaran beberapa kali semasa tidur, tetapi ia terdiri daripada bahagian terkecil kitaran tidur.
Semasa tidur REM, terdapat perubahan tekanan darah, denyutan jantung, dan kadar pernafasan keseluruhan. Juga semasa tidur REM, aliran darah menjadi meningkat ke otak, serta penis dan kelentit, yang mengakibatkan kerengsaan.
Tidur Pergerakan Mata Pantas (NREM)
Tidur REM adalah salah satu daripada dua keadaan asas tidur. Keadaan tidur yang lain adalah tidur pergerakan mata yang tidak cepat, atau tidur NREM.
Kesakitan berlaku lebih kerap semasa tidur NREM, yang terdiri daripada tiga peringkat berasingan. Tiga peringkat adalah N1, N2, dan N3, dan setiap negeri yang berasingan mempunyai corak gelombang otak elektrik yang unik, berbeza, dan dikenali. Walaupun tidur REM adalah keadaan tidur yang paling dalam, tidur NREM mengambil sebahagian terbesar kitaran tidur keseluruhan.
Tidur pergerakan mata yang tidak pesat biasanya ditandakan dengan jumlah aliran darah yang menurun ke otak dan otot rangka. Ciri-ciri lain dari tidur pergerakan mata yang tidak pesat termasuk menurunkan kadar jantung, tekanan darah, dan jumlah keseluruhan berbasikal udara dalam dan keluar dari paru-paru.
Brain Wave Arousal
Arousal adalah perubahan mendadak dalam corak aktiviti gelombang otak, seperti diukur oleh EEG. Penyusutan biasanya menunjukkan pergeseran dari tidur yang mendalam, yang biasanya dikenali sebagai tidur REM, untuk tidur ringan, dikenali sebagai tidur NREM, atau dari tidur hingga terjaga.
Seperti yang dibaca, rangsangan adalah apabila seseorang menjadi "terangsang" pada tahap tertentu semasa kitaran tidur. Ini adalah perubahan mendadak dalam aktiviti gelombang otak. Ia tidak semestinya bermakna bahawa orang itu telah bangun sepenuhnya, tetapi hanya boleh bererti pergeseran dari tidur yang sangat mendalam kepada tidur yang lebih ringan, yang mana lebih mudah untuk dibangunkan.
Contoh: Corak aktiviti gelombang otak menunjukkan bahawa dia sedang tidur nyenyak.