Bagaimana Mekanik Badan Anda Boleh Menaikkan Tekanan Darah Anda
Sama seperti ia mengawal banyak fungsi tubuh yang kita tidak sedar, sistem saraf simpatik boleh memberi kesan langsung kepada tekanan darah. Dikenali sebagai hipertensi neurogenik, tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh masalah dalam sistem saraf simpatetik disebabkan oleh peningkatan jumlah hormon tekanan yang beredar di dalam badan. Hormon-hormon ini meningkatkan jumlah darah yang dipam keluar oleh jantung manakala pada masa yang sama membasmi arteri.
Hasilnya adalah pembentukan tekanan apabila lebih banyak darah cuba mengalir melalui ruang yang kurang.
Ramai doktor perubatan osteopathic (DO) , yang biasanya dikenali sebagai doktor osteopathic, percaya bahawa daripada mekanik tulang belakang tulang belakang, terutamanya yang berkaitan dengan kolum tulang belakang, secara langsung boleh menjejaskan tekanan darah. DO dilatih untuk memeriksa tulang belakang dan mencari keabnormalan dalam mekanik tulang belakang anda. Dengan mendapatkan mekanik tulang belakang dan badan kembali "dalam talian," banyak DO percaya tekanan darah neurogenik dapat diurus.
Walau bagaimanapun, satu kata yang berhati-hati: Walaupun manipulasi tulang belakang telah dilaporkan sebagai cara mengawal hipertensi, ramai penyelidik percaya bukti yang menyokong kemungkinan ini adalah berat sebelah dan lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan manipulasi tulang belakang sebagai rawatan untuk hipertensi. pada masa ini kekurangan bukti berat sebelah yang rendah untuk menyokong penggunaan SMT sebagai terapi untuk rawatan HTN. Siasatan masa depan boleh menjelaskan jika SMT berkesan untuk merawat HTN, sama ada dengan sendirinya atau sebagai terapi tambahan, dan dengan mana mekanisme fisiologi ini berlaku.
Bagaimana Manipulasi Spinal Boleh Mengawal Tekanan Darah
Fahami bahawa lajur tulang belakang anda adalah pusat saraf besar masa badan anda. Sistem saraf sebenarnya mempunyai keseimbangan saraf yang mengendalikan bagaimana badan anda melegakan (tindak balas parasympathetic) berbanding dengan sistem saraf simpatik, yang mengawal "perjuangan atau tindak balas penerbangan" tubuh. Apabila bahagian tengah belakang anda (tulang belakang toraks) atau aspek lumbar belakang anda tidak diselaraskan, ini boleh memberi kesan langsung kepada peningkatan aktiviti sistem saraf simpatetik.
Di sinilah rawatan manipulatif osteopathic (OMT) dapat membantu.
Dalam satu kajian klinikal, tiga puluh satu pesakit yang menerima OMT sebagai tambahan kepada terapi perubatan standard menunjukkan peningkatan dalam tekanan darah sistolik dan peningkatan fungsi sistem vaskular berbanding subjek yang tidak.
Bagaimanakah penggunaan manipulasi osteopathic dapat meningkatkan tekanan darah? Terdapat beberapa kemungkinan:
1) Dengan meningkatkan mekanik badan duri toraks dan lumbar, ia boleh menormalkan apa-apa rangsangan yang boleh "merengsakan" saraf dan mengurangkan nada simpatik.
2) Ia boleh membantu dalam merawat kesakitan kronik. Mana-mana jenis sakit kronik, terutamanya sakit belakang yang rendah boleh menjejaskan mekanik tulang belakang. Rasa juga merupakan rangsangan langsung kepada sistem saraf simpatik. Apabila anda sakit, tekanan darah anda akan meningkat berbanding dengan asas anda. Manipulasi osteopatik berkesan dalam merawat kesakitan kronik.
Dalam satu kajian klinikal, manipulasi osteopatik diberikan kepada pesakit yang menghidap kencing manis serta sakit belakang belakang kronik. Para penulis menyatakan bahawa set pesakit ini mencatat peningkatan yang ketara dalam sakit belakang mereka selepas tempoh tiga minggu. Para penulis juga menyatakan dalam kajian ini bahawa mereka yang menghidap kencing manis mempunyai lebih banyak belakang dan disfungsi otot berbanding mereka yang tidak mempunyai diabetes.
Dalam keadaan sakit belakang kronik, misalnya, bukan sekadar vertebra yang dipengaruhi, tetapi juga saraf dan otot juga. Otot-otot boleh menjadi ketat, basah, atau dalam kekejangan akibat kecederaan belakang. Kehadiran penyakit kronik atau keadaan perubatan kronik, seperti diabetes, kadang-kadang boleh memburukkan kesakitan yang mendasari dan mungkin mengambil masa yang lama untuk pulih.
3) Manipulasi osteopatik dapat membantu menghilangkan ketegangan dan mengurangkan tekanan. Apabila ramai orang berfikir tentang OMT, perkara utama yang diingati adalah bahawa punggung mereka akan "mendapat retak." Terdapat lebih banyak OMT daripada retakan belakang.
Di samping melakukan pemeriksaan struktur, aspek rawatan pertama adalah memberi perhatian kepada fascia dan otot. Ramai orang "memakai tekanan mereka" dalam otot mereka dan kita mendapati bahawa otot mereka boleh ketat dan dalam kekejangan. Otot terlatih boleh menjadi basah atau "tali seperti". Ciri-ciri otot akan menentukan jenis rawatan. Sebagai contoh, bagi seseorang yang mempunyai ketegangan otot atau dengan fibromyalgia, teknik myofascial mendalam boleh menyebabkan lebih banyak kesakitan dan ketidakselesaan. Teknik pelepasan myofascial yang lebih cetek, kurang sengit diperlukan.