Indeks UV telah dibangunkan pada 1994 oleh Perkhidmatan Cuaca Kebangsaan dan Agensi Perlindungan Alam Sekitar Amerika Syarikat (EPA). Ia membantu anda merancang aktiviti luaran anda supaya anda dapat mengelakkan pendedahan kepada sinaran UV yang sengit.
Apa itu Indeks UV?
Setiap hari Indeks UV dikira untuk hari berikutnya untuk setiap kod zip di Amerika Syarikat. Ia meramalkan keamatan sinaran UV pada tengah hari dan dilaporkan pada skala 1 hingga 11+.
Pada skala ini, 1 menandakan risiko yang paling rendah dalam pendedahan dan 11+ menunjukkan risiko paling tinggi pendedahan. Nombor Indeks UV juga dikumpulkan ke tahap pendedahan antara rendah hingga melampau dan setiap tahap pendedahan mempunyai kod warna yang sepadan.
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Indeks UV
Keamatan sinaran UV, dan dengan itu Indeks UV, bergantung kepada beberapa faktor:
- Musim: Indeks UV tertinggi pada musim bunga dan musim panas. Ia turun pada musim gugur dan paling rendah pada musim sejuk.
- Lintang: Sinaran UV terkuat di khatulistiwa dan turun ketika anda bergerak ke arah kutub utara atau selatan.
- Ketinggian: Kerana udara di ketinggian yang lebih tinggi adalah lebih nipis, radiasi UV meningkat apabila anda "naik" dalam ketinggian.
- Waktu Hari: Apabila matahari terbit di langit, sinaran matahari mengalahkan anda dengan sangat sedikit sinar yang bertaburan. Ini bermakna bahawa intensiti radiasi UV adalah tertinggi pada masa "matahari tengah hari", biasanya di suatu tempat antara tengah hari dan 1 petang. Ketika matahari berada pada satu sudut selain daripada 90 darjah ke bumi, sesetengah radiasi UV bertaburan menurunkan keamatan yang menjejaskan kulit anda.
- Ozon: Ozon menyerap sinaran UV menjadikannya kurang sengit. Tahap ozon boleh turun naik dari hari ke hari.
- Penutup Awan: Penutup awan tebal dan tebal boleh menyekat kebanyakan sinaran UV, namun, awan nipis boleh membiarkan kebanyakan sinaran UV melalui. Awan, awan cuaca yang terang-terangan menipu kerana mereka mencerminkan sinar dan dapat meningkatkan jumlah sinaran yang menjangkau Bumi.
- Perlindungan Tanah: Adalah masuk akal bahawa struktur seperti pokok dan bangunan mengurangkan jumlah sinaran UV yang menyentuh kulit anda.
- Ciri-ciri Permukaan Bumi: Apa pun salutan permukaan Bumi di sekeliling anda boleh mencerminkan atau menyebarkan sinaran UV. Salji mencerminkan sehingga 80%, manakala pasir mencerminkan 15% dan air mencerminkan 10%.
Cara Cari Indeks UV Anda
Anda boleh mencari Indeks UV anda dengan melawat tapak Indeks UV EPA. Di sana anda boleh mencari Indeks UV untuk kod zip anda. Terdapat juga peta Ramalan Indeks UV selama 4 hari di Amerika Syarikat untuk membantu anda merancang aktiviti luar anda untuk beberapa hari akan datang.
Sumber:
> Kinney, John P, Craig Long, dan Alan Geller. "Indeks Ultraviolet: Alat Berguna." Jurnal Dermatologi Online. 6 (2000): 2.
> Ramirez, Raymond dan Jeffrey Schneider. "Panduan Praktikal untuk Perlindungan Matahari." Klinik Pembedahan Amerika Utara. 83 (2003): 97-107.
> Amerika Syarikat > Agensi Perlindungan Alam Sekitar. "Panduan kepada Indeks UV." Mei 2004: 1-8.
Indeks UV
| Nombor Indeks UV | Tahap Pendedahan | Kod warna |
| 2 atau kurang | Rendah | Hijau |
| 3 hingga 5 | Sederhana | Kuning |
| 6 hingga 7 | Tinggi | Orange |
| 8 hingga 10 | Sangat tinggi | Merah |
| 11+ | Melampau | Violet |