Mimpi ngeri adalah perkara biasa dengan autisme. Ibu bapa boleh membantu.
Mimpi ngeri di zaman kanak-kanak boleh menyedihkan bagi mana-mana kanak-kanak; Bagi kanak-kanak yang autisme, masalah disfungsi deria dan masalah komunikasi dapat membuat masalah lebih teruk. Kanak-kanak dengan autisme mempunyai masalah tidur yang kerap dan mempunyai masa yang lebih sukar menenangkan diri dan mengawal keadaan emosi mereka. Walaupun anda tidak dapat mengalahkan mimpi buruk, anda pasti dapat membantu anak anda dengan autisme.
Mimpi ngeri dikaitkan dengan kebimbangan yang begitu biasa dalam autisme, jadi merawat kecemasan boleh membantu menjadikan mimpi buruk lebih mudah diurus.
Mimpi ngeri dan Autisme
Mimpi buruk adalah perkara biasa di kalangan semua orang dan boleh berlaku pada usia apa-apa, walaupun faktor risiko tertentu meningkatkan kemungkinan kejadian mereka. Walaupun mimpi buruk bukan gejala autisme, mereka sememangnya meningkat dengan keresahan yang kerap berlaku bersama autisme.
Anda mungkin ingin mengetahui sama ada anak anda mengalami mimpi buruk atau ketakutan malam. Perbezaannya ialah dengan mimpi buruk dia akan mengingati impian buruk yang menakutkannya sedangkan dengan kegelapan malam dia akan bangun berpeluh dan sangat ketakutan tetapi tanpa ingatan impian yang mencetuskan ini. Bercakap tentang mimpi buruk boleh membantu menumpukan beberapa kecemasan atau tekanan tertentu yang anak anda mengalami. Sesetengah ubat sebenarnya diketahui meningkat mimpi buruk.
Dalam kedua-dua kes, mimpi buruk atau kegelisahan malam bukan penyakit dalam diri mereka sendiri. Mereka tidak mempunyai kesan jangka panjang. Ia adalah kebimbangan dan tekanan yang mesti dihadapi.
Biasanya, tiada rawatan khusus diperlukan untuk mimpi buruk. Namun, seorang kanak-kanak dengan autisme memerlukan bantuan tambahan untuk memahami dan mengatasi semua kebimbangan dan tekanan yang berlaku di dalam dan di sekelilingnya.
Memahami dan Mengubati Kebimbangan Dengan Autisme
Menurut Dr. Robert Naseef, ahli psikologi yang pakar dalam rawatan psikologi autisme, " Kebimbangan adalah sebahagian daripada autisme . Jika anda mempunyai gangguan neurologi yang mempengaruhi ucapan dan bahasa , berkaitan dan berkomunikasi, dan termasuk tingkah laku berulang-ulang dan disfungsi deria , maka ada banyak yang akan dikelirukan dan dialami oleh dunia neurotipikal. "
Jika kebimbangan adalah masalah serius untuk anak anda dan berkaitan dengan mimpi buruknya, anda boleh mengambil tindakan. Ubat yang betul pasti akan membantu, dan ia akan menjadi lebih berkesan apabila disertai dengan bantuan ahli psikologi atau psikoterapi yang berpengalaman dalam merawat kecemasan kanak-kanak yang didiagnosis dengan autisme.
Bentuk terapi terbaik untuk kegelisahan adalah terapi tingkah laku kognitif (CBT). Mulailah mencari seseorang yang berkelayakan dan berpengalaman untuk melakukan pekerjaan itu dengan bertanya kepada pakar pediatrik anda atau mendaftar dengan kumpulan sokongan tempatan untuk ibu bapa anak-anak pada spektrum. Anda juga boleh meminta bab tempatan anda dari Autism Society of America.
> Sumber:
> Kose, S., Yilmaz, H., Ocakoglu, F., dan N. Ozbaran. Masalah Tidur pada Kanak-kanak dengan Gangguan Autisme Spektrum dan Kecacatan Intelektual tanpa Gangguan Autisme Spektrum. Perubatan Tidur . 2017. 40: 69-77.
> Wood, J., Ehrenreich-May, J., Alessandri, M. et al. Terapi Tingkah Laku Kognitif untuk Remaja Awal dengan Gangguan Autisme Spektrum dan Kecemasan Klinikal: Percubaan Secara Rawak, Mengendalikan. Terapi Perilaku . 2015. 46 (1): 7-19.