Di luar Burung dan Lebah
Bapa peringatan: Adakah ayah anda bercakap dengan anda secara terbuka mengenai kebimbangan kesihatan? Bergantung pada umur anda, jawapannya mungkin tidak. Tetapi terdapat tanda-tanda ini akan berubah.
Satu tinjauan nasional mendedahkan bahawa 62 peratus daripada bapa dengan anak-anak menginginkan bapa mereka sendiri lebih banyak mengenai topik kesihatan. Akibatnya, 43 peratus daripada bapa yang keluarganya tidak bercakap secara terbuka mengenai kesihatan mereka mengatakan mereka ingin memecahkan pola tersebut.
Sebab-sebab untuk mengelakkan perbincangan ini berjalan dari tradisi menjadi malu. Ada yang mengatakan mereka tidak tahu bagaimana untuk bercakap dengan anak-anak mereka tentang topik kesihatan kerana ayah mereka (tokoh) tidak pernah bercakap dengan mereka mengenainya, sama ada.
Sesetengah berasa terlalu malu atau mengatakan mereka tidak dapat mencari kata-kata itu. Orang lain takut anak mereka tidak mahu bercakap mengenai subjek atau mereka tidak dapat mencari masa yang sesuai untuk menimbulkan masalah.
Sebagai seorang doktor yang memberi tumpuan kepada kesihatan lelaki, saya mencadangkan anda lelaki dan perbincangan penting dengan anak-anak anda. Anda mungkin mendapati ceramah tidak selesa. Anda mungkin mendapati mereka janggal. Tetapi ingatlah ini: Kurang tentang awak daripada anak lelaki anda.
Komunikasi Adakah Memperbaiki-Bahkan
Klinik Cleveland menjalankan tinjauan, "MENtion It," pada lebih daripada 500 lelaki berumur 18 tahun dan lebih tua yang tinggal di benua Amerika Syarikat. Kaji selidik tersebut telah diwakili wakil negara, wilayah dan bangsa / etnik.
Semua peserta adalah bapa atau bapa angka kepada seorang lelaki dan mempunyai seorang bapa atau bapa yang membesar.
Kira-kira 70 peratus daripada bapa mengatakan bahawa keluarga mereka bercakap secara terbuka mengenai isu-isu kesihatan dan kebimbangan, walaupun mereka masih kanak-kanak. Kira-kira dua pertiga (62 peratus) responden yang selebihnya mengharapkan bapanya.
Dan kira-kira 47 peratus berkata mereka tidak tahu sejarah kesihatan keluarga mereka sehingga mereka pergi ke doktor sebagai orang dewasa.
Bapa-bapa hari ini dengan anak lelaki menunjukkan sedikit pemahaman tentang apa yang penting untuk dibincangkan apabila berkaitan dengan topik yang berkaitan dengan kesihatan.
- Hampir 80 peratus telah menjalani pemeriksaan dalam beberapa bulan terakhir atau pada tahun lepas.
- Enam puluh dua peratus mengesyorkan pergi ke doktor untuk pemeriksaan kesejahteraan biasa .
- Kira-kira separuh (52 peratus) menasihatkan bapa lain dengan anak-anak untuk mengetahui sejauh mana sejarah perubatan keluarga mereka dan (50 peratus) memberitahu anak-anak mereka mengenainya.
- Empat puluh sembilan peratus memberi nasihat mengenai pengurusan kesihatan sebelum sakit atau memerlukan penjagaan doktor. (Nasihat ini betul!)
Diam Tidak Sama Kekuatan
Rintangan utama untuk perbincangan kesihatan seolah-olah menjadi keengganan untuk membincangkan kebimbangan kesihatan diri kerana takut menyebabkan keluarga tidak perlu bimbang, yang dipersalahkan atas pilihan peribadi yang mungkin menyumbang kepada masalah kesihatan, atau kelihatan lemah. Anda mungkin berbangga untuk menjadi stoik, tetapi gagal membawa gejala kepada perhatian doktor meletakkan anda dan keluarga anda berisiko.
Saya mempunyai pesakit yang mempunyai darah dalam urin mereka selama beberapa tahun sebelum mereka melihat seorang doktor. Darah dalam air kencing adalah tanda kanser pundi kencing , yang sering dapat dirawat apabila didiagnosis lebih awal.
Pada masa beberapa tahun berlalu, penyakit itu menjadi agresif atau tidak dapat diubati.
Sekiranya anda berdiam diri kerana anda merasa canggung dengan kata-kata tertentu, saya boleh menceritakannya. Apabila saya memulakan latihan perubatan saya, saya mendapati ia sangat tidak selesa untuk mengatakan kata-kata seperti "zakar" dan "skrotum." Tidak ada alasan yang rasional untuk ketidakselesaan ini; ia hanya taboo sosial yang menghalang anda. Saya menjamin lebih kerap anda bercakap kata-kata ini, semakin mudah mendapatnya.
Bahaya Tidak Mengetahui
Mencegah kanser adalah sebab utama untuk mengetahui sejarah perubatan keluarga anda dan lulus bersama. Sering kali, apabila saya bertanya kepada pesakit mengenai sejarah keluarga mereka tentang kanser prostat atau penyakit yang mereka bimbang, mereka berkata, "Ayah saya mempunyai sesuatu, tetapi saya tidak tahu apa itu."
Mengalamatkan pengalaman anda sendiri dengan masalah perubatan boleh melindungi kehidupan anak anda. Banyak kanser, termasuk kanser prostat dan kolon, mempunyai kecenderungan genetik. Sekiranya anda atau mana-mana ahli keluarga dekat mempunyai kanser prostat sebelum berusia 50 tahun, pentingnya anak anda memulakan pemeriksaan biasa untuk penyakit itu pada usia 40-an. Kerana Afrika-Amerika berada pada risiko yang lebih besar untuk kanser prostat, kami mungkin mencadangkan pengawasan awal lebih awal, jika ada sejarah keluarga penyakit ini.
Mengajar anak anda bagaimana melakukan pemeriksaan diri testik adalah penting untuk alasan yang sama. Kanser testis mula memberi kesan kepada lelaki muda yang bermula pada usia 15 tahun dan mempunyai kadar sembuh 98 peratus apabila ditangkap dan dirawat lebih awal.
Nilai dari Quarterback Perubatan
Kajian menunjukkan bahawa banyak bapa muda dengan anak lelaki berasa lebih selesa membincangkan sejarah kesihatan keluarga dengan ibu mereka, dan bukan ayah mereka. Dan lelaki dari semua peringkat umur yang dikaji lebih suka bercakap tentang masalah kesihatan tertentu dengan tokoh bapa, dan bukan dengan bapa biologi mereka. Itu semua baik dan baik, tetapi mereka masih memerlukan seorang doktor peribadi.
Setiap lelaki muda perlu membangun hubungan dengan doktor penjagaan primer yang akan menjadi quarterback untuk pasukan pakar perubatan, sekiranya timbul masalah perubatan. Doktor ini akan memperhatikan semua jenis masalah perubatan, bukan hanya yang berkaitan dengan kesihatan lelaki, dan memastikan anak anda menerima ujian pemeriksaan yang bersesuaian pada masa yang sesuai.
Selepas pemeriksaan pesakit pertama, anak anda mungkin tidak perlu melihat doktor lagi selama beberapa tahun. Sebenarnya, anda tidak pernah tahu bila anda mempunyai masalah perubatan. Apabila seseorang menanam, anda tidak perlu berebut untuk mencari pertolongan.
Sekiranya anda mempunyai hubungan dengan doktor penjagaan primer, anda boleh menghubungi apabila anda mempunyai masalah dan tanyakan apa yang perlu anda lakukan seterusnya. Doktor akan melihat anda atau menguruskan anda untuk melawat ahli urologi atau pakar lain yang sesuai.
Memecah Kesunyian
Sekiranya anda adalah antara lelaki yang tidak takut membincangkan isu kesihatan dengan keluarga anda, bravo kepada anda! Sekiranya anda sudah bersedia untuk memulakan bercakap dengan anak-anak anda tentang isu-isu dan kebimbangan kesihatan, inilah yang perlu anda bicarakan:
- Apabila menjelaskan hubungan seksual, bincangkan risiko penyakit kelamin bersama-sama dengan penjelasan mengenai bagaimana wanita hamil.
- Tunjukkan kepada mereka bagaimana melakukan pemeriksaan diri testicular di bilik mandi. Katakan kepada mereka bahawa mereka harus melakukannya setiap bulan dan memberitahu mereka untuk memberitahu anda jika mereka merasakan ketulan atau benjolan.
- Bercakap tentang disfungsi erektil dan ia boleh menjadi gejala penyakit kardiovaskular apabila mereka menjadi lebih tua.
- Beritahu mereka untuk berjumpa dengan doktor sekiranya mereka mempunyai tanda atau gejala masalah perubatan dan kebisuan itu bukan tanda kekuatan.
- Beritahu mereka tentang masalah kesihatan dan keluarga anda. Sekiranya anda tidak mengetahui perkara ini, tanyakan kepada bapa atau saudara-mara darah anda untuk memberitahu anda apa yang mereka tahu.
Bapak-bapak yang sudah bercakap dengan anak-anak mereka mengenai kesihatan atau rancangan mereka untuk berbuat demikian berkata usia 11 hingga 12 adalah masa yang ideal untuk bermula. Jika anda memilih untuk menunggu sehingga anak itu dewasa, tulis sejarah perubatan peribadi dan keluarga anda dan biarkan ia di tempat yang selamat sekiranya anda lenyap dari awal.
Adakah Kerja Anda
Jika anda melakukan pekerjaan anda sebagai seorang bapa, anda akan mempunyai banyak perbualan yang tidak selesa dengan anak-anak anda apabila mereka membesar. Bercakap mengenai kesihatan adalah seperti bercakap tentang menjadi bertanggungjawab secara kewangan, bagaimana untuk menjadi pasangan atau ibu bapa yang baik, atau menjelaskan apa yang mati. Anda perlu menggali jauh untuk mencari kata-kata untuk membincangkan perkara-perkara ini. Pasti, lebih menyeronokkan untuk bercakap dengan anak-anak anda mengenai sukan, cuaca, atau kerja, tetapi pada akhirnya, kesihatan mereka-dan Anda-lebih penting.
> Sumber:
> MENtion It Survey, Klinik Cleveland, 2017.