Dapatkan perbualan bermula hari ini
Adakah tempoh anda sangat menyakitkan, terutamanya pada hari-hari yang membawa kepada kitaran anda? Adakah hubungan seks menyakitkan untuk anda? Adakah wanita lain dalam keluarga anda-seperti ibu, ibu saudara, atau saudara perempuan anda-juga mempunyai gejala yang sama? Anda mungkin mengalami endometriosis.
Apakah Endometriosis?
Endometriosis adalah keadaan kronik yang mengakibatkan tisu yang melekat rahim juga tumbuh di luar rahim.
Tisu ini membina dan membentuk pelekat yang boleh melekat pada pundi kencing, usus, vagina, dan tempat-tempat lain di dalam saluran pembiakan.
Perekatan ini dibina dengan setiap kitaran haid dan, tidak seperti lapisan yang ditumpahkan semasa tempoh wanita, tisu yang membina di luar rahim tetap. Ini boleh menyebabkan kesakitan teruk bagi wanita, bersama-sama dengan gejala lain seperti pendarahan yang berat atau tidak teratur, kekejangan, masalah perut termasuk sembelit, dan hubungan seksual yang menyakitkan. Keadaan ini boleh menjejaskan kualiti kehidupan seseorang wanita, mengganggu hubungannya, dan juga menjejaskan kesuburan.
Walaupun fakta bahawa kira-kira 1 dalam 10 yang terjejas oleh endometriosis, Beth Battaglino, RN, Ketua Pegawai Eksekutif Wanita Sihat, menjelaskan bahawa keadaan ini biasanya boleh diabaikan oleh doktor. Doktor mungkin tidak sedar tentang gejala endometriosis atau mereka mungkin tidak mengambil masa untuk menilai kesihatan panggul wanita dan gejala yang boleh dikaitkan dengan variasi gangguan kesihatan panggul.
Endometriosis, khususnya, boleh diabaikan untuk masa yang sangat lama. "Banyak wanita pergi 6 hingga 10 tahun sebelum diagnosis yang tepat mengenai endometriosis," kata Battaglino. Ini boleh disebabkan oleh fakta bahawa wanita tidak bercakap tentang gejala mereka kepada doktor mereka dan, selalunya, doktor tidak menilai secara tepat pesakit untuk keadaan ini sebagai sebahagian daripada perbincangan keseluruhan mereka mengenai kesihatan panggul.
Untuk mengubahnya, penting untuk meningkatkan kesedaran mengenai endometriosis-di kalangan wanita dan di kalangan doktor mereka.
Endometriosis Tidak "Normal"
Battaglino menjelaskan bahawa salah satu faktor yang boleh mencegah wanita mendapat diagnosis yang tepat ialah mereka boleh tersilap percaya bahawa gejala mereka adalah "normal." Ramai wanita mungkin hidup dengan gejala mereka selama bertahun-tahun, dan tidak menyedari bahawa apa yang mereka alami adalah biasa. Atau, biasa bagi endometriosis untuk dijalankan dalam keluarga, jadi wanita mungkin mendengar ahli keluarga wanita bercakap tentang pengalaman mereka dengan tempoh atau kesakitan panggul dan menyerap mesej bahawa gejala tersebut adalah normal.
Walau bagaimanapun, apa-apa kesakitan atau gejala yang menjejaskan kualiti hidup anda, atau berlaku begitu kerap bahawa ia membawa kepada seorang wanita yang dipaksa untuk terlepas kerja, sekolah, atau sebagainya, tidak normal dan perlu ditangani. Dan dalam sesetengah kes, endometriosis adalah keadaan senyap, yang menjadikannya lebih penting bagi para doktor untuk berhati-hati melakukan penilaian menyeluruh dan penilaian kesihatan pelvis wanita dan bagaimana ia mempengaruhi kualiti keseluruhan kehidupan mereka.
Memulakan Perbualan
Perbualan tentang endometriosis adalah perbualan yang perlu dilakukan sebagai perbincangan mengenai kesihatan keseluruhan pelvis, kata Battaglino.
Bagi wanita, kitaran haid mereka adalah satu lagi tanda penting yang memberi kesan kepada hampir semua bidang kesihatan yang lain. Ia perlu dibincangkan secara lebih terbuka dan bebas dalam setiap pemeriksaan dan pemeriksaan fizikal.
Wanita juga harus digalakkan untuk berbincang dengan bebas tentang apa-apa kesakitan yang mereka alami di rantau pelvis mereka, terutama kerana ia berlaku dengan hubungan seksual. Doktor anda harus bertanya soalan tentang kitaran anda, termasuk bagaimana ia memberi kesan kepada kehidupan anda, apa-apa gejala, seperti sakit, yang mungkin anda alami, dan kesakitan anda sebelum, semasa, atau selepas kitaran anda.
Kitaran haid wanita adalah indikator penting kesihatan dan kesihatan pelvisnya.
Sekiranya doktor anda tidak mengalaminya, penting bagi anda sama ada membawa diri anda atau mencari doktor yang bersedia membincangkannya. "Wanita tidak boleh malu untuk bercakap tentang kesihatan panggul dan perbualan itu dengan pembekal penjagaan kesihatan mereka," tambah Battaglino.
Battaglino menunjuk wanita kepada Wanita Sihat untuk meminta agar dapat membantu mereka mendapatkan perbualan tentang kesihatan panggul bermula dengan doktor mereka. Ini termasuk:
- Saya mengalami kekejangan yang saya rasa lebih teruk daripada biasa.
- Kesakitan ini menjejaskan kualiti hidup saya. Bolehkah ini menjadi endometriosis?
- Menerangkan apa kesakitan mereka pada skala kesakitan 1 hingga 10 (dengan 10 kesakitan terburuk yang boleh dibayangkan).
- Seks dengan pasangan saya menyakitkan.
Mengesan Gejala Anda
Salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan apabila mendekati perbualan dengan doktor anda tentang diagnosis endometriosis atau semasa melakukan perbincangan yang berterusan mengenai keadaan ini adalah untuk menjejaki tanda-tanda dan gejala yang sedang anda alami.
Wanita Sihat bekerjasama dengan kempen Dapatkan Ketahui Mengenai Saya Di EndoMEtriosis yang menawarkan sumber yang berbeza untuk membantu anda mengenali gejala anda sendiri dan menjaga kesihatan anda sendiri. Anda boleh menilai gejala anda dengan senarai semakan endometriosis yang membimbing anda melalui semua tanda dan gejala keadaan yang mungkin.
Gejala boleh berbeza-beza di kalangan wanita dan, dalam sesetengah kes, wanita mungkin tidak mempunyai apa-apa gejala sama sekali. Oleh itu, sangat penting untuk menjadi teliti dalam peperiksaan sendiri.
Sebagai contoh, sesetengah wanita mungkin mengalami sakit belakang yang teruk pada hari-hari yang membawa kepada tempoh mereka, sesetengah mungkin mengalami sakit hanya semasa tempoh mereka, dan yang lain mungkin mengalami kesakitan dengan kencing. Wanita lain mungkin tidak sakit sama sekali-jadi anda tahu gejala anda sendiri.
Juga ditawarkan adalah penjejak simptom untuk membantu anda mendokumenkan sebarang gejala yang mungkin anda alami berkaitan dengan kitaran haid anda. Gejala tracker mendorong anda untuk mengesan apabila anda mengalami kesakitan, di mana ia berlaku semasa tempoh anda, dan bagaimana ia mempengaruhi kualiti hidup anda. Mengetahui gejala anda boleh membantu anda membawa perbualan dengan doktor anda untuk membantu anda menjelajah pilihan rawatan bersama-sama.
Pendapat Kedua Boleh Membantu
Jika doktor atau pembekal penjagaan kesihatan anda tidak menerima pembicaraan mengenai kesihatan dan gejala pelvis anda atau meneroka kemungkinan diagnosis endometriosis, anda tidak perlu takut untuk mendapatkan pendapat kedua. Secara statistik, kesakitan wanita, terutamanya berkaitan dengan masalah pelvis dan kitaran haid, belum diambil serius oleh doktor. Tetapi, jika rasa sakit menjejaskan kualiti hidup anda, ia serius.
Lebih-lebih lagi, penting bagi wanita untuk mengetahui kesakitan mereka sendiri, berpengetahuan tentang bagaimana ia mempengaruhi kehidupan mereka, dan bertekad kuat untuk menganjurkan untuk seorang doktor yang akan bekerja dengan mereka untuk mengetahui apa yang menyebabkannya, bukan menolaknya.
"Ini adalah kehidupan anda dan anda perlu diberi kuasa," kata Battaglino. Sekiranya anda tidak selesa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda, dia mengesyorkan agar anda mencari ahli dari pangkalan data pakar perubatan yang pakar dalam endometriosis untuk mencari doktor yang berpendidikan dan terbuka untuk membincangkan keadaan.
A Word From
Endometriosis adalah satu keadaan yang boleh dirawat dengan baik dengan campur tangan awal, sebab itulah yang terbaik bagi doktor untuk menaksirnya lebih awal dalam kehidupan seorang wanita. Gejala boleh muncul pada bila-bila masa semasa tahun pembiakan dan reproduktif wanita, jadi ia juga perlu dipantau. Pengubahsuaian gaya hidup, seperti senaman atau perubahan diet, biasanya tidak berkesan dalam merawat endometriosis, itulah sebabnya intervensi awal adalah kunci.
Sekiranya anda mengalami gejala, seperti kesakitan yang teruk dengan tempoh atau hubungan anda , pendarahan yang berat atau tidak teratur, atau masalah perut, sangat penting untuk memulakan perbualan dengan doktor tentang endometriosis. Gejala boleh berbeza-beza di kalangan wanita, jadi sesetengah doktor mungkin tidak menyedari tentang kemungkinan endometriosis, oleh sebab itu pentinglah anda menjadi penyokong kesihatan anda sendiri.
Semasa anda mempersiapkan diri untuk membawa kesihatan pelvis anda dengan doktor, belajar untuk mengesan gejala anda, ketahui badan anda, dan bersedia untuk mendapatkan pendapat kedua jika doktor anda tidak bersedia untuk membincangkan apa yang anda alami. "Semakin cepat, semakin baik," kata Battaglino.