Ubat Asli untuk Gejala Heartburn
Licorice Deglycyrrhizinated (DGL) adalah ubat semulajadi yang kadang-kadang disyorkan untuk menenangkan gejala pedih ulu hati dan penyakit pencernaan lain. Walaupun ramai orang telah menggunakan licorice untuk merawat penyakit pedih ulu hati, penting untuk diperhatikan bahawa tidak ada sebarang percubaan klinikal untuk menyokong kesan licorice pada pedih ulu hati. Ia juga penting untuk anda berjumpa dengan doktor anda sebelum mencuba licorice atau rawatan lain untuk pedih ulu hati anda.
Apakah Licorice Deglycyrrhizinated?
Licorice ( Glycyrrhiza Glabra ), yang diterjemahkan sebagai "akar manis", telah digunakan dalam makanan dan perubatan dalam tradisi Timur dan Barat selama beribu-ribu tahun. Licorice boleh menimbulkan tekanan darah dan mempunyai kesan yang tidak diingini; akibatnya, licorice deglycyrrhizinated kadang-kadang digunakan, kerana bentuk licorice ini nampaknya tidak mempunyai kesan sampingan yang sama.
Apa yang menyebabkan Punca Maut?
Dalam saluran penghadaman bebas masalah, inilah cara kerja. Anda mengunyah dan makan di mulut anda dan menelan bolus (makanan yang dicampur dengan air liur), lulus ke dalam kerongkong anda, atau menelan tiub. Tiub otot ini membuat kontraksi kecil, dipanggil peristalsis , untuk memindahkan makanan ke perut. Esofagus dan perut dihubungkan oleh sekumpulan serat otot yang disebut sphincter esophageal bawah (LES). Biasanya, LES berfungsi seperti injap, membuka untuk membolehkan makanan masuk ke dalam perut dan menutup untuk memastikan makanan dan jus pencernaan daripada mengalir kembali ke esofagus.
Tetapi jika sfinkter melegakan apabila tidak seharusnya, atau menjadi lemah, asid perut boleh mengalir ke belakang ke kerongkong menyebabkan sensasi terbakar yang kita ketahui sebagai pedih ulu hati.
Bagaimana Kerja Licorice Deglycyrrhizinated?
DGL tidak mengurangkan asid perut atau mengurangkan refluks asid. Bagaimanapun, DGL boleh melegakan tisu-tisu dan esofagus yang telah teriritasi oleh asid perut refluks.
Ia juga boleh bertindak sebagai anti-keradangan untuk menghilangkan keradangan tisu yang berkaitan dengan pedih ulu hati. DGL telah digunakan untuk memberikan sedikit kelegaan untuk sakit perut dan esophageal yang boleh berlaku dengan refluks asid; Walau bagaimanapun, ini tidak disokong oleh ujian klinikal.
Contraindications for Using DGL
Anda tidak boleh menggunakan DGL jika anda telah didiagnosis dengan hipertensi dan / atau menerima rawatan untuk hipertensi.
Kaedah Lain untuk Mengurangkan Pernafasan
Mencegah pedih ulu hati adalah lebih penting daripada merawat gejala. Berikut adalah beberapa pengubahsuaian gaya hidup yang boleh membantu anda mengurangkan pedih ulu hati:
- Elakkan makanan dan minuman yang melemahkan otot LES : Makanan ini termasuk coklat, peppermint, minuman berkafein, alkohol, makanan berlemak, dan makanan berminyak atau goreng.
- Elakkan makanan dan minuman yang boleh mengganggu esofagus: Ini termasuk buah sitrus dan jus, tomato dan produk berasaskan tomato, lada cili, dan lada hitam.
- Makan makanan yang lebih kecil dan lebih kerap: Makan makanan besar meningkatkan tekanan dalam perut dan melawan otot LES. Lebih baik makan lima atau enam hidangan kecil dan bukannya tiga yang lebih besar. Dan ingat jangan makan terlalu cepat. Meletakkan garpu atau sudu di antara gigitan boleh membantu anda melakukan ini.
- Jangan minum alkohol: Minum alkohol sebelum, semasa, atau selepas makan boleh memburukkan lagi pedih ulu hati kerana alkohol melemahkan otot LES.
Sumber:
"Heartburn, Hiern Hernia, dan Gastroesophageal Reflux Penyakit (GERD)." Penerbitan NIH No. 030882 Jun 2003. Penerbitan NIH No. 030882. Maklumat Pencucian Maklumat Pencernaan Kebangsaan (NDDIC).
"Herba Sekilas - Akar Licorice" Pusat Kebangsaan untuk Perubatan Komplementari dan Alternatif
"Licorice: ubat anti-radang dan anti-ulser mungkin" Pusat Kebangsaan Maklumat Bioteknologi
Rinzler, Carol, dan Ken DeVault, MD. Heartburn & Reflux untuk Dummies. Wiley Publishing, Inc, 2004