Simpan buku lali anda dalam kedudukan Neutral semasa berjalan dengan peranti ini
Ortosis kaki pergelangan kaki (AFO) adalah pendakap keras yang dikenakan pada kaki bawah untuk menyokong buku lali dan kaki. Peranti ini mengekalkan pergelangan kaki di kedudukan yang neutral semasa berjalan dan aktiviti harian lain. AFO perlahan-lahan menaikkan kaki, buku lali, dan kaki anda agar kaki anda tidak diseret ke tanah semasa berjalan. Ini membantu meningkatkan keselamatan dan kelajuan keseluruhan anda dengan berjalan kaki.
Orang yang mengalami penurunan kaki , atau ketidakupayaan untuk mengangkat kaki, sering memakai ortosis kaki buku lali untuk membantu membersihkan jari kaki ketika berjalan. Keadaan yang boleh menyebabkan penurunan kaki termasuk:
- Strok
- Sklerosis berbilang
- Sciatica
- Kecederaan saraf peroneal
- Kecederaan saraf tunjang
Sekiranya anda mengalami kesukaran berjalan dan melihat anda menangkap jari-jari kaki anda di lantai sering, anda perlu melawat doktor anda untuk mendapatkan diagnosis keadaan anda dan kemudian melawat terapis fizikal anda. Dia boleh menilai keadaan anda dan memberi anda strategi untuk merawat penurunan kaki anda .
Ahli terapi fizikal anda boleh menilai perjalanan anda (selalunya orang yang mempunyai jejak kaki mempamerkan corak langkah langkah kaki yang tinggi ). Dia boleh menetapkan latihan untuk menguatkan otot tibialis anterior anda di bahagian depan buku lali anda. Sekiranya jatuh kaki anda sementara, bukan adat, di luar AFO rak boleh digunakan. Jika ternyata keadaan anda kekal, maka orthosis kaki buku kaki yang dibentuk khusus boleh dibenarkan.
Jenis-jenis Orthoses Kaki Ankle
Terdapat pelbagai jenis ortos kaki buku lali yang ada. Terapi fizikal anda boleh membantu anda memilih yang terbaik untuk keadaan khusus anda. AFO standard mungkin besar dan sedikit kikuk, tetapi mungkin perlu untuk menstabilkan kaki dan kaki anda sepenuhnya semasa berjalan.
AFO yang lebih mudah alih dan lebih mudah alih mungkin satu dengan pegas daun posterior.
AFO jenis ini mempunyai belakang kecil yang mengalir dan menyimpan tenaga apabila anda melangkah. Apabila anda menaikkan kaki anda dari tanah, spring daun posterior membantu untuk menambahkan sedikit mata air dalam langkah anda, dengan cepat meningkatkan kaki dan kaki anda dari tanah.
Satu lagi jenis orthosis kaki pergelangan kaki adalah satu dengan bunga daun sisi atau anterior. Manfaat untuk itu adalah bahawa ia mungkin sedikit lebih diperkemas dan kurang kelihatan apabila anda berjalan.
Satu perkataan yang berhati-hati: menggunakan orthosis kaki buku lali boleh menggosok secara normal pada kaki dan buku lali anda, yang menyebabkan pakaian dan pecah kulit. Anda mesti menyemak kaki anda setiap hari untuk sebarang tanda-tanda kerengsaan kulit. Ini mungkin termasuk:
- Kemerahan kulit
- Chaffing
- Kehangatan untuk menyentuh
- Berdarah
Sekiranya anda melihat apa-apa keadaan ini, hentikan penggunaan orthosis kaki pergelangan kaki anda dan segera berjumpa dengan doktor anda. Anda mungkin perlu mempunyai AFO diselaraskan untuk muat dengan betul.
Jika anda berurusan dengan penurunan kaki, anda mungkin mendapat manfaat daripada menggunakan peranti yang disebut orthosis kaki pergelangan kaki di kasut anda. Peranti, apabila dipasang dan dipakai dengan betul, dapat membantu anda berjalan dengan langkah yang lebih baik dan lebih banyak keselamatan. Ahli terapi fizikal anda boleh membantu anda mendapatkan dan ortosis kaki buku lali anda dengan betul.