Muntah adalah salah satu daripada gejala yang paling tidak menyenangkan yang kita harus bertahan apabila kita mendapat penyakit tertentu. Walaupun ia biasanya disebabkan oleh gastroenteritis (aka " Selesema perut "), orang juga menghadapi muntah semasa hamil, selepas mengambil ubat tertentu, semasa menjalani rawatan kanser, ketika mereka mengalami sakit kepala migrain dan beberapa alasan lain.
Kami akan melihat apa yang berlaku kepada badan kita apabila kita muntah. Mengapa ia berlaku dan apa yang boleh kita lakukan untuk berasa lebih baik?
Apa yang menyebabkan muntah?
Apabila kita sakit dengan penyakit virus yang menyebabkan muntah, lapisan saluran perut atau GI biasanya meradang dan jengkel. Apabila anda cuba untuk makan atau minum, anda akan terus mengganggu lapisan yang menyebabkan ia mengeluarkan isi perut anda. Kadang-kadang kerengsaan sangat buruk atau refleks anda sangat sensitif bahawa ia menyebabkan kesinambungan muntah walaupun selepas perut anda kosong. Anda mungkin muntah hempedu atau anda hanya boleh "mengeringkan kering".
Muntah juga boleh disebabkan oleh masalah dengan otak - seperti kecederaan otak / kepala, tumor otak, sakit kepala migrain atau jangkitan, atau dengan telinga dalam, seperti pening atau gerakan sakit. Dalam kes ini, muntah berlaku tanpa sebarang kerengsaan saluran GI.
Pada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua, penyebab muntah yang paling biasa adalah gastroenteritis virus.
Apa yang Boleh Anda Lakukan
Sekiranya anda mendapati diri anda berhadapan dengan muntah - sama ada diri anda atau seseorang yang anda ambil perhatian - ada perkara yang perlu anda ketahui tentang cara memperlakukannya. Walaupun ia hanya gejala penyakit dan bukan penyakit itu sendiri, tindakan yang anda ambil apabila anda muntah boleh menjejaskan seberapa cepat anda pulih dan betapa buruknya itu.
Artikel di atas akan membawa anda melalui arahan langkah demi langkah tentang apa yang perlu dilakukan apabila anda atau seseorang yang anda merawat muntah. Ia juga boleh membantu anda memikirkan bila anda berada dalam keadaan di mana anda perlu mendapatkan perhatian perubatan.
Salah satu pengajaran yang paling penting yang akan anda pelajari dari artikel ini - dan sesuatu yang banyak orang membuat kesilapan tanpa mengetahui berapa banyak yang boleh membahayakan - bukan untuk makan atau minum apa-apa selepas muntah. Ia boleh menggoda sekurang-kurangnya minum sesuatu selepas anda buang kerana mulut anda kini terasa mengerikan dan anda ingin mengelakkan dehidrasi, tetapi makan atau minum selepas muntah sering menyebabkan lebih banyak muntah. Jika perut anda mengosongkan dirinya sendiri, ia memerlukan masa untuk berehat dan berehat sebelum anda meletakkan apa-apa lagi di dalamnya. Tunggu sekurang-kurangnya 15 minit sebelum anda cuba makan atau minum selepas muntah.
Terdapat ulasan bercampur-campur mengenai sama ada mengikuti diet BRAT yang ketat akan membantu muntah-muntah dan / atau cirit-birit. Secara umum, membiarkan perut anda berehat dan makan makanan berkanji hambar selama satu atau dua hari selepas muntah (atau semasa anda pulih) tidak akan menyakiti. Makanan ini lebih lembut pada perut dan kurang berkemungkinan mengganggu sistem GI anda.
Jika anda tidak dapat makan makanan yang termasuk dalam diet BRAT, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda atau pakar diet mengenai alternatif.
Bila hendak mencari bantuan
Kadang-kadang, muntah sangat parah sehingga tidak dapat diurus di rumah atau disebabkan oleh sesuatu yang serius yang memerlukan rawatan perubatan. Memikirkan jika salah satu daripada situasi ini terpakai kepada anda boleh menjadi sukar. Sekiranya anda muntah berulang kali sehari selama lebih kurang 24 jam, adalah idea yang baik untuk menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda.
Anda juga harus mendapatkan rawatan perubatan jika anda muntah darah atau jika muntah anda kelihatan seperti kopi. Jika anda mengalami sakit kepala yang teruk dan sakit leher atau leher yang kencang dengan muntah, hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda dengan segera.
Untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai masa untuk mendapatkan bantuan, baca:
Jika anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan, sentiasa hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat.
Sumber:
"Mual dan Muntah" Penyakit & Syarat 29 Ogos 13. Klinik Cleveland. Yayasan Klinik Cleveland.
"Mual dan Muntah - Dewasa" MedlinePlus 9 Jul 14. Perpustakaan Perubatan Negara AS. Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia. Institut Kesihatan Kebangsaan.