Krim Comfrey adalah bahan semulajadi yang diperbuat daripada Symphytum officinale , ramuan dalam keluarga borage. Juga dikenali sebagai salap, salve, atau gel comfrey, dikatakan mengurangkan keradangan dan mengurangkan kesakitan ketika digunakan secara topikal (iaitu, langsung ke kulit). Penyokong tuntutan bahawa krim comfrey boleh merawat pelbagai keadaan kesihatan dan kecederaan.
Krim Comfrey mengandungi beberapa bahan yang dikatakan mempunyai ciri-ciri yang bermanfaat, termasuk sebatian anti-radang dan allantoin (bahan yang dipikirkan untuk mempercepatkan penyembuhan luka dengan merangsang pertumbuhan sel-sel baru).
Mengapa Orang Menggunakannya
Krim comfrey biasanya digunakan sebagai ubat herba topikal untuk otot dan keadaan sendi yang menyakitkan, seperti sakit belakang belakang, osteoarthritis, dan sprains. Ia juga digunakan dalam ubat alternatif untuk masalah berikut:
- Lebam
- Pecah
- Gout
- Artritis reumatoid
- Sprains and strains
- Luka
Manfaat
Berikut adalah penemuan beberapa penemuan utama tentang manfaat kesihatan yang berpotensi untuk krim comfrey:
1) sakit belakang
Krim Comfrey boleh membantu meredakan sakit belakang , mencadangkan kajian 2010 dari Jurnal British Sports Medicine . Kajian itu melibatkan 120 pesakit dengan sakit belakang atas atau belakang yang akut, yang masing-masing dirawat dengan salap comfrey atau plasebo selama lima hari. Hasil kajian menunjukkan bahawa intensiti kesakitan berkurangan purata 95.2 peratus dalam kumpulan yang diberikan salep comfrey (berbanding dengan 37.8 peratus dalam kumpulan plasebo).
2) Osteoarthritis
Krim Comfrey boleh membantu merawat osteoartritis lutut, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Phytomedicine pada tahun 2007.
Untuk kajian ini, 220 orang dengan osteoarthritis lutut ditugaskan untuk rawatan tiga minggu dengan baik salep comfrey atau plasebo. Berdasarkan kajian ini, mereka yang menggunakan salap comfrey mengalami peningkatan yang ketara dalam kesakitan, mobiliti, dan kualiti hidup (berbanding ahli kumpulan plasebo).
Selain itu, kajian 2011 yang diterbitkan dalam Journal of Chiropractic Medicine mendapati bahawa salep comfrey lebih unggul daripada plasebo dalam melegakan kesakitan dan kekakuan dan meningkatkan fungsi fizikal. Kajian itu melibatkan 43 pesakit dengan osteoarthritis lutut dan tempoh rawatan enam minggu.
Walau bagaimanapun, kajian yang kemudian (diterbitkan dalam Osteoarthritis Cartilage pada tahun 2012) mendapati beberapa bukti bahawa krim comfrey topikal yang mengandungi ekstrak comfrey mengurangkan kesakitan, tetapi tidak memberi kesan kepada penanda keradangan atau kerosakan tulang rawan selama 12 minggu rawatan.
3) Sprains Ankle
Beberapa kajian menunjukkan bahawa krim comfrey mungkin membantu dalam merawat sprains pergelangan kaki. Dalam satu kajian pada tahun 2005 yang diterbitkan dalam Phytomedicine , misalnya, para penyelidik mendapati bahawa salap comfrey mungkin sama berkesan dengan gel Diclofenac (ubat anti-radang nonsteroid yang digunakan secara terapi) untuk mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan pergelangan kaki. Kajian itu melibatkan 164 pesakit dengan sprains pergelangan kaki, masing-masing dirawat selama seminggu.
4) Penyembuhan luka
Krim Comfrey menunjukkan janji dalam rawatan luka, menurut kajian 2012 yang diterbitkan dalam jurnal Penyelidikan Dadah jurnal Jerman. Kajian itu melibatkan 108 kanak-kanak (umur 3 hingga 12), setiap seorang yang baru-baru ini mengalami lelasan.
Penyelidik menugaskan kanak-kanak untuk rawatan dengan krim yang mengandungi 10 peratus ekstrak comfrey atau ekstrak comfrey 1 peratus.
Bagi mereka yang diberikan krim dengan kepekatan ekstrak comfrey yang lebih tinggi, kadar penyembuhan sebanyak 50 peratus telah dicapai 0.9 hari lebih awal (berbanding dengan yang diberi dosis rendah comfrey). Di samping itu, kanak-kanak dan ibu bapa dan doktornya menganggarkan keberkesanan krim 10 peratus sebagai lebih besar daripada krim 1 peratus.
Kesan Sampingan Kemungkinan
Comfrey mengandungi alkaloid pyrrolizidine, bahan yang boleh menyebabkan kerosakan hati, kanser, dan juga kematian, jadi ia tidak boleh diambil oleh mulut.
Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) telah mengharamkan produk comfrey lisan.
Oleh kerana bahan toksik ini dapat diserap melalui kulit, terdapat kebimbangan tentang keselamatan krim comfrey yang digunakan pada kulit. Ia biasanya hanya digunakan dalam jumlah yang kecil untuk tempoh masa yang sangat pendek. Pakar mencadangkan tidak lebih daripada 10 hari berturut-turut dan tidak lebih daripada empat hingga enam minggu dalam setahun sebagai garis panduan umum, tetapi juga bergantung kepada faktor seperti ketebalan kulit.
Sekiranya anda mempertimbangkan menggunakan krim, pastikan untuk berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu untuk menimbang kebaikan dan keburukan dan menggunakannya hanya di bawah pengawasannya.
Jangan gunakan krim comfrey untuk kulit pecah atau luka terbuka. Jangan ambil Jika anda mempunyai penyakit hati, kanser, atau mengambil apa-apa ubat yang menjejaskan hati. Kanak-kanak, orang tua, dan wanita hamil atau penjagaan tidak boleh menggunakan comfrey dalam apa jua bentuk.
The Takeaway
Walaupun kajian mencadangkan bahawa krim comfrey mungkin menawarkan beberapa manfaat yang melegakan kesakitan, ujian klinikal berskala besar diperlukan untuk mengesahkan kesan ini. Memandangkan kebimbangan keselamatan, ia hanya boleh digunakan di bawah pengawasan pembekal penjagaan kesihatan anda.
Penyebab cacat nombor satu di seluruh dunia, sakit belakang sering dirawat dengan ubat-ubatan (seperti penghidap kesakitan yang melampau). Terapi alternatif lain boleh membantu meringankan kesakitan. Contohnya, kajian menunjukkan bahawa menjalani urutan atau mengambil yoga dapat membantu meringankan kesakitan dan membantu orang dengan masalah belakang atau sendi berfungsi dengan lebih mudah. Terdapat juga beberapa bukti bahawa krim capsaicin topikal boleh membantu untuk melegakan kesakitan sementara.
Sumber
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Keberkesanan dan keselamatan ekstrak ekstrak akar comfrey dalam rawatan sakit belakang atas atau bawah yang lebih rendah: hasil percubaan berbilang buta, rawak, placebo-dikawal, pelbagai jenis. Br J Sports Med. 2010 Jul; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. Keberkesanan akar comfrey (Symphyti offic. Radix) ekstrak salep dalam rawatan pesakit dengan osteoartritis yang menyakitkan lutut: hasil daripada buta double-blind, rawak, placebo- percubaan terkawal. Phytomedicine. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et al. Rawatan dengan 4Jointz mengurangkan kesakitan lutut selama 12 minggu rawatan pada pesakit dengan osteoartritis lutut klinikal: percubaan terkawal rawak. Osteoarthritis Cartilage. 2012 Nov; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Keberkesanan ekstrak ekstrak akar comfrey berbanding dengan gel diclofenac dalam rawatan distorsi pergelangan kaki: hasil pemerhati-buta, rawak, kajian multicenter. Phytomedicine. 2005 Nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Kesan gabungan ekstrak akar comfrey (Symphytum officinale L.) dan krim asid tannic dalam rawatan osteoarthritis lutut: ujian rawak, placebo-controlled, double-blind, multiclinical. J Chiropr Med. 2011 Sep; 10 (3): 147-56.