Apakah Dysphagia dan Bagaimana Anda Boleh Mengatasi Ia?
Sinaran ke leher dan dada sering menyebabkan sakit tekak dan kesukaran menelan. Ia boleh menjadi sukar dan menyakitkan untuk menelan makanan pepejal semasa radioterapi. Secara medis, keadaan ini dikenali sebagai dysphagia. Ketahui lebih lanjut tentang mengapa kesan sampingan ini berlaku dan apa yang anda boleh lakukan untuk melegakan masalah menelan jika mereka berkembang.
Bilakah kesukaran menelan bermula?
Masalah dengan menelan biasanya bermula selepas beberapa minggu radiasi bermula.
Mereka mungkin berterusan selama beberapa minggu selepas radioterapi selesai.
Mengapa masalah menelan berlaku?
Sinaran membunuh pantas mengalikan sel seperti sel-sel tumor. Tetapi terdapat beberapa tisu normal tubuh, seperti mukosa mulut dan tekak, yang juga mempunyai sel yang banyak membiak. Sel-sel ini juga terdedah kepada lebih banyak kerosakan dengan radiasi. Sel-sel yang rosak tidak boleh digantikan tidak lama lagi oleh tubuh dan bakteria berkembang di dalam mulut dan tekak yang membawa kepada masalah menelan.
Apakah faktor yang mempengaruhi masalah menelan semasa radiasi?
Tiga faktor utama yang menelan masalah lebih buruk ialah:
- Satu dos radiasi yang lebih tinggi
- Bidang radiasi yang besar meliputi kebanyakan leher atau dada anda
- Penambahan kemoterapi bersama radiasi.
Nasihat pemakanan bagi mereka yang mengalami masalah menelan:
Apabila anda telah menelan masalah, beralih kepada diet yang lembut yang mudah ditelan akan membantu. Berikut adalah beberapa taktik:
- Anda mungkin ingin memasak makanan mashing atau puri sehingga mereka boleh dimakan lebih mudah, seperti makanan bayi yang lembut.
- Smoothies, sup berasaskan krim, yogurt dan puding mudah ditelan dan mempunyai protein dan kalori.
- Gigit makanan yang lebih kecil akan memudahkan untuk menelan. Pastikan untuk menelan setiap gigitan sebelum anda mengambil gigitan seterusnya.
- Gunakan jerami untuk minuman.
- Terdapat pemekat yang anda boleh menambah cecair untuk menjadikannya lebih mudah untuk ditelan.
Elakkan makanan yang akan merengsa kulit mentah tekak dan leher. Ini adalah:
- Makanan kering
- Makanan pedas
- Makanan dan minuman yang sangat panas
- Alkohol dan semangat
Jangan elakkan makanan. Pemakanan yang betul sangat penting bagi tubuh anda untuk bertolak ansur dengan rawatan kanser. Bercakap kepada doktor anda tentang makanan tambahan.
Ubat-ubatan untuk kesukaran menelan:
Masalah menelan kerana radioterapi adalah sementara - mereka merosakkan sendiri dalam masa 2 hingga 3 minggu selepas radioterapi selesai. Sehingga itu, beberapa langkah boleh membantu mengurangkan kesakitan dan kerengsaan. Ini termasuk:
- Painkiller - pil boleh membantu mengurangkan kesakitan apabila anda menelan.
- Ejen melegakan cecair - ubat-ubatan boleh menenangkan kulit mentah tekak dan mulut dan melapisi kawasan untuk mengelakkan kerengsaan lanjut dengan makanan.
- Gargles dengan aspirin - Gargles dengan pil aspirin yang dibubarkan dalam air suam dapat mengurangkan keradangan dalam tekak dan pipa makanan yang disebabkan radiasi dan membuat anda merasa lebih baik.
Langkah-langkah untuk kesukaran menelan teruk:
Kadang-kadang, kesukaran menelan mungkin teruk selepas rawatan radiasi. Situasi sedemikian jarang berlaku dalam radiasi untuk limfoma kerana hanya dos sederhana radiasi yang digunakan.
Masalah yang teruk mungkin memerlukan penempatan tiub melalui hidung anda untuk memberi makan, atau kemasukan ke hospital untuk mengekalkan pemakanan anda melalui infus. Tidak kira betapa teruk masalahnya, hampir semua pesakit pulih dalam masa beberapa minggu.
Sumber:
Masalah Menelan, Persatuan Kanser Amerika, 06/08/2015.
Komplikasi Lisan Kemoterapi dan Radiasi Ketua / Leher untuk profesional kesihatan (PDQ®), Institut Kanser Kebangsaan, 4 Januari 2016.